老年人開車需要注意什麼問題

隨着改革開放人國民逐漸步入小康，越來越多的老年人也加入到了駕駛員這一行列中。然而，鑑於老年人的特點，保證行車安全，應該注意以下幾點。

老年人開車注意事項

1：避開高峯

每天早七點至九點，下午五點至六點半是車輛行駛高峯時段。老年人駕車相對來説速度比較緩慢，在擁擠的路段更易被擠、被催促，從而使心情變得過於緊張，駕車時容易出現動作機械，影響行車安全。所以老年司機如無急事，應儘量避開車流高峯時段。

2：規劃路線

每次駕車出行前合理選擇行車路線，尤其在車輛較多的市區行車，儘量繞開車輛相對集中的道路，這樣開起車來才能心中有數。

3：避免高速

老年人反應速度變低，若高速行駛，一旦出現險情，難以採取果斷應變措施，故應避免高速行車，更不能強行超車。

4：高速公路應小心

高速公路上車速都很快，超車、併線的情況很多。老年司機在高速公路上應儘量走外車道，時速在60至80公里為宜。在超車、變道之前一定注意前、後車輛，留出足夠的空間。這樣，遇到突發情況時，能夠及時採取防範措施。

5：自我保護

老年人視力相對下降，行車時應注意對眼睛的保護。睛天最好戴上太陽鏡，刺眼的光線危害極大，讓駕車人幾乎處於“盲眼”狀態。同時注意清洗擋風玻璃，不要讓灰塵模糊了視線。另外，行車兩小時後，要停車休息，活動一下手、肩、腰、頸等部位。

6：減少夜間行車

夜間能見度低，視線模糊，尤其在沒有路燈的道路上行駛，稍不慎，就很容易發生事故，故老年司機應儘量減少夜間行車，若特殊情況必須出行時，應有他人陪伴，以防不測。 常年備藥：經歷半輩子的.風雨，很多人都多少患上些疾病。一定要在車上攜帶常服用的藥物，一旦發生狀況要及時吃藥。

7：關注天氣

儘管車裏比較暖和，但氣候變化無常。這裏提示中老年司機朋友，出車前要對天氣情況作詳細瞭解。

8：嚴禁疲勞

駕駛疲勞是大忌，切不可在駕車中逞能，要量力而行。建議大家在駕駛一段後就活動筋骨，調節放鬆一下。

9：結伴而行

中老年人在駕車時最好結伴而行，讓親人或朋友坐在旁邊是一種保護。尤其是在長時間行駛中可以互相照顧。

10：定時體檢

定期體檢對仍在開車的中老年人很有必要。中老年人的健康關係着自己家庭的和睦，也關乎其他社會車輛的安全。

11：日常保養

開車是一項耗費大量體力的活動，中老年人睡前最好用熱水泡腳，睡時將小腿和腳稍微墊高，以防下肢水腫。

最後給所有大齡司機朋友們個建議就是老年的時候經常會有老花眼，開車時務必要帶着老花鏡。老年人往往反應也沒年輕人快，所以儘量做到開慢車，不跟車，留個安全距離防止前方車輛急剎車或者衝出個人來。