秋季痤瘡護理方法

對於痤瘡這樣的慢性頑固皮膚疾病我們需要格外的重視，一定要在患病的時候正確的治療和護，這樣才能夠早一些康復減少一些危害，為了有效幫助到疾病患者更好的治療和護理疾病，小編來述痤瘡疾病的相關護理事項到底有什麼？

從痤瘡發生的原因來説，引發痤瘡的原因主要是皮脂腺分泌旺盛導致油脂過多，使得毛孔堵塞而引發，此外，內分泌失調、精神因素、飲食問題、個人清潔衞生不當等多方面的原因均有可能導致痤瘡的發生，但是，痤瘡並不是由病毒或真菌感染引發的，因此，痤瘡不會傳染。

雖説痤瘡會傳染這樣的説法很站不住腳，但皮膚專家提醒，痤瘡不會傳染，我們不應該對痤瘡患者產生誤會，而痤瘡患者也不應該有任何的自卑心理。

另外，專家還提醒痤瘡患者，雖然痤瘡不會傳染，但是會嚴重影響外觀，對患者的正常生活也會產生極大的影響，因此，痤瘡患者除了在生活中積極調理，如：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。

保證充足的睡眠，不熬夜。儘量在晚上11點之前睡覺。保持良好的心情，情志的抑鬱也可以導致疾病的加重，注意保持大便通暢外，還需要及早到正規醫院接受治療。

女人們最好不要選用比較油的.化粧品，比如防曬霜、遮蓋霜還有粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

如何對痤瘡進行護理呢：

1。不隨意用手擠壓痤瘡，以免炎症擴散。

2。每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，祛除油污，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

3。不宜選用油質化粧品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

4。均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。

5。調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

6。記得要多休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

關於秋季痤瘡疾病的相關護理措施就為大家介紹到這裏，出現了痤瘡這樣的疾病不僅依靠治療，應該重視做好相關護理，這樣才能夠早一些得到疾病的緩解和治癒，避免錯過了治療的最佳時機，避免痤瘡疾病的發生帶來太多危害。