我學會了游泳作文(通用11篇)

在平凡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的我學會了游泳作文，希望對大家有所幫助。

我學會了游泳作文1

以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，後來我漸漸大了，看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心裏很是羨慕。雖然有一百個不願意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。

暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況後，便開始手把手地教我了。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎？看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學嗎？

果然，後面的練習證明了我的想法是錯的。

在試遊十五米時，游到十米後，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調整不過來雖然帶着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經在那裏了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經喝了不少水了。

教練把我拖回去，對我説了一聲：“你緊張什麼？”我恍然大悟——原來我要放鬆一點，那麼緊張，怪不得手腳麻木呢。

第二次，我沉住了氣，下水後，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心裏的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……

不知不覺，我已經游完一圈了，感覺還意猶未盡。功夫不負有心人，經過幾天的奮鬥，我終於學會了游泳。現在我不再羨慕別人了因為游泳，我也會。以後面對困難，不要太恐懼，也不要太輕敵。

我學會了游泳作文2

這個星期天是一個非常特殊的日子，因為那天我學會了游泳。

我懷着緊張的心情來到游泳池邊，教練笑着拍拍我的肩安慰我説：“別怕！有我在你會很安全的。”聽了教練的話我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣，這是游泳必須要穿上身的裝備。

我學的是蛙泳。首先老師教我們憋氣，我猛的的往水裏一躥，由於太猛了，水進了我的鼻子，我難受的不得了。老師教我在水面上浮平，我拼盡全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。這幾步學完之後，老師才開始教我在水面上游泳。

第一步先將雙手在水面上劃，接着在水面上用雙腳蹬，然後雙手和雙腳組合，就成為蛙形了。老師示範給我們看，遊一下，看氣夠不夠，如果夠，就不需要換氣，遊第二次再換氣。如果不夠，遊一次就要換一口氣，一定不可以在水裏憋氣太長時間，如果憋太長時間，會把人憋死的。我把教練説的每一句話，都記在腦子裏了。下到水裏，我認真動按照教練説的做，不一會，我慢慢地能在水裏遊幾下了。教練誇我做得不錯，我聽了可高興了。

這就是游泳的基本步驟了，老師教我們每天都要練習。我每天都會練一到兩個小時，按照步驟去練，雙手雙腳同時往前蹬，不能停，堅持練習。經過十天的學習，我終於學會了蛙泳。當我終於可以像小魚兒一樣在水裏遊動的時候，我的心裏真是樂開了花。

我終於學會了游泳，我真為自己感到驕傲！

我學會了游泳作文3

一年級的暑假裏，我學會了游泳。到現在我還記憶猶新。

我來到游泳館，教練讓我們做熱身運動，防止游泳時抽筋，教練先把我們一一抱下水，然後教我們扒住牆，把腿抬起來，再吸一口氣，把頭放在水裏用鼻子吐氣，最後使自己的身體浮在水面上。可事實並不如我想象的那樣簡單，當我直接把頭沉入水中的時候，水分別流進了我的耳朵、鼻子，好難受啊！我趕緊從水裏抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，教練看見了説：“憋氣不是這樣的，先呼一口氣，儘量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來，然後再沉入水就可以了。”我按照教練説的做了一遍，果然，這回可沒能讓那些水欺負我——“得逞”，我學會了憋氣和漂浮。過了一天，教練教我們蛙泳蹬腿動作，我覺得練習這個動作的難點在於：當大腿收攏時，腳掌一定要儘量往兩邊的上方伸，很快我學會了蛙泳，接着教練又教了我們如何劃手和喚氣的知識。

經過十天時間的努力和付出，我終於學會了蛙泳，我還可以在深水游泳了，媽媽誇我真是一名游泳小健將。游泳讓我明白了一個道理。“世上無難事，只要肯攀登”！

我學會了游泳作文4

這個夏天，發生了一件令我自豪的事，就是：我學會游泳了。

第一天，我和媽媽一起去學游泳。我和媽媽穿上泳衣，戴上泳帽，還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。

我一進水就覺得冷颼颼的`，全身發抖，怎麼也不敢遊。媽媽看到王教練來了，説：“教練，教教我兒子吧！”教練答應了。教練給了我泳板。正在這時，又有幾個學游泳的小孩來了，教練對同學們説：“今天是自由活動。”同學們異口同聲的説：“好啊！”我遊的時候，本來想往前遊的，我腳一動，怎麼往後了呢？我覺得我遊得太慢，所以才不往前，我就一直遊。過來一會兒，教練説：“下課了。”正好我也游到了最後頭。回到家，我把今天所發生的事講給了媽媽，媽媽被我逗笑了，我決心一定要學會游泳。

第二天，我又去學游泳。教練正在對同學們講游泳的動作時，我已經把教練的話全都記住了，第一步是：先把手伸直，然後把手伸到外面，接着把手收回來；第二步，腳是先併攏往後蹬，然後往外伸，最後合攏收回。我按照教練教的動作遊了起來，沒過多久我就學會了。這時，我真的是個聰明的人啊，學的這麼快！

學游泳好簡單！

我學會了游泳作文5

“別灰心，再來一次。”每當聽到這句話，我就想起了那天下午的場景。

那天，媽媽帶着我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水裏像小魚一樣自由自在地游泳，一會兒仰泳、一會兒蛙泳……這時，媽媽看見我還愣在泳池邊上，就説：“你怎麼還不下來？快下來吧！”我心裏在猶豫：下去吧！可是我又不會游泳。不下吧！又太丟臉了。最終，我還是鼓起了勇氣，決定下水。我剛跳下去，就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的樣子，笑了笑，説：“我來教你蛙泳吧！”

哥哥讓我仔細看好他腿部的動作。只見他先把腿彎曲，然後再把腿分開，接着把腿蹬了出去，手臂也跟着划動。他一直重複着這個動作。我也試了試，可是我還沒遊多遠就嗆了幾口水，我急忙浮出水面，抹了抹臉上的水珠，準備上岸。

當我決定放棄的時候，媽媽對我説：“別放棄，再來一次。”聽了媽媽的話，我只好硬着頭皮繼續學，可還是沒什麼成果。這時我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠處朝着我大喊：“你這個笨蛋，這麼簡單都不會！”我聽了，一股怒氣油然而生，於是我沉下水，一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之後，我解氣地説：“哼，叫你笑話我，吃我一掌！”黃宇健驚訝地説：“誒，你這不是會游泳了嘛！”我一拍腦袋：“對啊！原來我學會游泳了！”

從今天這件事中我明白了一個道理：功夫不負有心人。

我學會了游泳作文6

在酷熱的暑假裏，我媽媽給我報了游泳班，我特別開心，因為我最喜歡游泳了。我想：“我第二天一定能學會蛙泳。”

第一天，老師教我們打水！老師真是把我們當成了玩具，兩分鐘打水後，我在水裏腿都麻了，可真累啊！休息一分鐘後，老師又讓我們開始打水了，打水真是艱苦啊！我當時想：“再艱難，我一定要學會。”

學習游泳的第二天，我自己把信心放在了心裏，我一定要堅持。老師先給我們做了一個收、翻、蹬、夾的示範，老師讓我們第二課先練：收、翻、蹬、夾，然後，老師又給我們做了一個蛙泳的示範。我在心裏説；“老師太厲害了，不愧是我們的老師啊！”我們就重複着老師的動作！還是一段艱苦學習過程。每一天，我們都會刻苦的練習。重複這老師教的動作，我們每天都會想魚兒一樣游過來游過去，老師告訴我們：“第十天我們要給家長展示。”我暗下決心：“第十天我一定要遊的第一名！”

學習游泳的第十天到來了。我在第一次下水做漂浮演示，我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示，我又是第一！媽媽大聲地叫道：孟慶哲，你真棒！説終於學會了，我興奮極了！我的心裏可真得意啊！ 明年我還要繼續學習自由泳，不能半途而廢！

我學會了游泳作文7

暑假的時候，媽媽給我報了連續20天的游泳課，我本以為游泳會非常簡單，可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。於是我趴在了岸邊，一動不敢動，教練苦口婆心地讓我下去試一試，可我剛下去就嗆了幾口水。

不一會兒，看着一起來的同學都會遊了，我非常羨慕，想到自己肯定學不會了，乾脆放棄吧，不然在這邊會被其他小朋友笑話的。我大聲喊道：“我不學了，不學了！”這時，媽媽和老師同時過來安慰我，他們不斷地鼓勵我：“不要害怕失敗，勇敢站起來，多練習，肯定會好的。”我頓時信心大增，開始遊起來。

因為我在淺水區遊得非常好，老師便讓我去深水區試試。剛開始我怎麼也不敢動，只好讓老師跟在後面，老師總是救我，便讓我揹着浮箱。我兩隻手臂一伸一展，腳一蹬，頭一會兒露出水面，一會兒沉進水底。最後我遊得越來越好，越來越快。“太好了，我學會游泳了！”我心花怒放地叫道。

我真高興我學會了游泳，同時我也知道了不管做什麼事，都要努力，還要堅持，這樣才會成功。

我學會了游泳作文8

你知道夏日裏最好的運動是什麼嗎？是游泳。每當我看到孩子們在泳池裏自由自在的玩耍，我的興趣就到了極點。有一次，我去看游泳比賽。看到“飛魚”像箭一樣的在水裏衝向目標。我就有了興趣，讓媽媽給我報了游泳班。

我剛上游泳課時，老師叫我們該怎麼憋氣。老師讓我們抓着游泳池的邊沿，在游泳池裏一呼一吸。我像青蛙一樣在水裏呼吸，可是一不小心喝到了一口水，肚子脹的難受極了。為什麼在水中呼吸那麼困難呢？我想了想辦法，在水外面長長的吸了一口氣，然後把頭埋到水裏，慢慢地吐泡泡，漸漸的我在水下面的時間變長了，呼吸也比較自如了。

第二天，我學漂浮的時候，剛進水，就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了，看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂，沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來，還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅，非常難過。我心裏很糾結。哎，游泳好枯燥啊！但是我又不甘心，試着把身體伸展，多練習幾次，居然奇蹟般的可以漂浮了。我上了岸，我一蹦三尺高。

第三天，我從外面跳到了游泳池裏，別提多興奮，像小魚一樣自由自在地呼吸。接着練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息，思考教練教的方法。同學們大聲叫：“袁婉真，你游泳遊得真棒！”我興高采烈地跳了起來，比別人跳的更快，更高，更興奮。

我體會到了，只要堅持，就能成功。袁婉真加油吧！只要你努力，就可以把游泳學好。

我學會了游泳作文9

去年暑假，媽媽總嘮叨着帶我去學游泳，説游泳的好處很多，能使我長高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點頭答應了。

這天下午，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準備下水了。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬着頭皮下水了。教練首先讓我們練習悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒過幾秒鐘，我就憋不住了。於是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來，教練又要求我們再練接連嗆了四五次水，我還是沒有學會悶水。

這時，不爭氣的淚水開始在眼眶裏打轉。我的心裏也出現了兩個小人，一個小人説：“學游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學了吧！”另一個小人馬上跺着腳，着急地説：“不行！哪有不付出努力就會成功的？一定不能放棄！”最後，還是堅持的小人獲得了勝利。我又開始練習悶水、換氣

經過一個暑假的練習，我的游泳技術有了很大的進步，蛙遊、蝶遊都已是我的拿手好戲。告訴你們一個小小的祕密，我不但自己學會了游泳，而且我還成為了媽媽的教練哦！

我學會了游泳作文10

一天上午，媽媽帶我來到了游泳館的大廳裏，介紹了一個教練給我，讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯！

我和媽媽走進游泳池，一開始，我非常害怕，在媽媽的鼓勵下，我勇敢地走到教練旁，跟教練一起下水了。

教練試着讓我在水下弊氣，我跟着教練一步一步做，我人站直，然後慢慢蹲下，直到水沒過我的頭頂。我在水裏想萬一我嗆到水了怎麼辦！我害怕極了，怎麼也不願意再蹲一次了。教練對我説：“基礎紮實了，就能學習更多的技能了，你要堅持下去啊！”我一次又一次地試了許多次，終於成功了。

過了幾天，教練高興地拉住我説：“你的基本功練得不錯了，我們現在可以開始學怎樣讓自己在水裏浮起來了！”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上，兩腳再慢慢離開池底，然後讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試，浮是浮起來了，可總是晃來晃去，教練説：“腳要併攏，手要伸直。頭要往下壓。”我停下試了試，果然不像之前晃來晃去。

經過了一次次的考驗，教練開始教我泳姿了，只見教練拿了一塊板讓我伏在上面，然後把我的腿和腳往外扒，這種疼痛真無法用語言來形容，就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之後，我緩緩地站了起來，走下水，和教練一起遊，我在水下做那幾個動作十分順利，不一會兒就好了。教練豎起大拇指説：“不錯，你遊得非常好！只要再多練練就更好了！”

又經過一個月的努力，我終於成功了，我明白了一份耕耘，一份收穫，只要努力就會成功！

我學會了游泳作文11

前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終於學會了游泳。

海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉着我的雙手，我心裏默唸：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始划水、壓水、吐氣、抱水並收腿，同時頭從水裏出來換氣，當頭重新回到水裏時，雙腿蹬水並迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心裏很害怕，所以我摟着爸爸的脖子喊着：“不學了，不學了。”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬着頭皮，默唸着要領又完成了一套動作，就這樣，一直遊了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協調不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放鬆的遊了一次，我雙手完全伸出，划水、壓水……想不到，我在爸爸的保護下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終於學會了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經分不清了。有了這次的經驗，我又趁熱打鐵自己遊了幾次，雖然動作不標準，但我終於克服了心理障礙，邁出了第一步。

游泳不僅能鍛鍊身體，還是一項技能，關鍵的時候還能救命，我很高興通過自己的努力學會了游泳！