拓展訓練感想感悟800字

與上一次之前公司組織同類拓展訓練，這次顯得別有一番感受，在烈日中體驗着挑戰，並吸取着來自體驗感悟中的啟迪。我感悟着拓展訓練給我帶來的角色感悟。以下是小編帶來拓展訓練感想感悟800字的相關內容，希望對你有幫助。

　　拓展訓練感想感悟800字 篇1

這次户外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什麼是團隊，什麼是溝通，什麼是協作，懂得了怎樣團結協作、互相激勵。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了昇華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。

它告訴我們要打破傳統的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考。

使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容，學會回報，整個團隊才會是最團結奮進的、最優秀的團隊。

4月20、21日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期盼，也很興奮，因為它是在野外進行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅僅品嚐了美味的野炊，也感受了野外的生活。

這次拓展當中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個遊戲。遊戲分為兩個小組進行，我們兩個小組都各自為了自己小組的成績而努力着，卻沒有想過我們兩組其實能夠信息共享、互相合作這個原理。其實在工作當中，我們也常常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團隊的獲勝，而往往卻沒有哪個團隊取得好成績，如果我們能夠多一些合作，那我們的成績不是更上一層樓了嗎？

第二天的拓展項目相比較較豐富，拼圖積分的遊戲讓我感悟很多。作為隊長，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個隊長都以為項目書不給讀，結果整個團隊連目標都不明白。隊長也沒有很好的起到領導的作用，當已經發現資源共享的時候，沒有領導團隊用這個方式朝目標去努力，使得各個小組都是各顧各的在拼圖。這個遊戲讓我感悟到領導力的重要性，作為管理組，在工作當中我們是否也就應協調好衝突，帶領整個團隊朝我們的目標去發展呢？

這次拓展，每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是透過這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理，比如説團隊合作、雙贏思維、信任共進等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。

4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營拓展，懷着擔心、期盼的情緒我們到了目的.地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。

在教練的策劃帶領下，我們參與體驗了許多的活動，也收穫良多。其中感觸最深的遊戲是拼圖活動，活動結束時教練説：“這個活動我們團隊的失落感很大”，確實是因為遊戲的失敗讓我們大夥都有些失落，但是同時也反應出我們都是很有團隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感。

在這活動中讓自己清楚的瞭解到，在一個團隊裏要去完成一個目標沒有領頭羊，就算裏面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個團隊裏領導的主角是不可缺少的。那如何去做一位優秀的領頭羊呢！相信這會是我要一向努力學習改善的方向。

　　拓展訓練感想感悟800字 篇2

拓展訓練，我們玩得可不少呢，像走木樁、爬網等，我們都能輕鬆搞定。但是這一次我們要玩的可是加大了難度的，要去爬一次空中吊桶。這個吊桶懸掛在高高的空中，離地有7、8米高的距離，共有十二個桶組成，每個桶之間都有小半個人的距離，像一個不封閉的小遂道。人必須在桶裏面匍匐前進，桶之間的距離有點嚇人，要小心翼翼卻又使勁才能一下子跨過去。

這一次去的是我們兄弟姐妹四人，戴上頭盔，繫上安全帶，我們全副武裝。一個個雄糾糾、氣昂昂，看上去十分精神帥氣。但説真話，心裏卻有些上下打鼓，不知能不能成功。

第一個出發的是哥哥，他是個體育健將，身手很敏捷，而且長得很高，相對桶與桶之間的距離來説有絕對的優勢。我猜他一定能迅速通過的。但是哥哥鑽進桶裏後卻意想不到的卡住了，他魁梧的身材在狹小的桶裏卻行動不便了，但是他卻沒有放棄，艱難地挪動，折騰着通過了一個個桶。他成功了。第二個是姐姐，姐姐鑽進桶裏後，卻不敢爬到第二個桶裏，只是反反覆覆地説：“我怕，我怕……”她慢慢地向前挪一步，又往後退一點，就是不敢從第一個桶爬到第二個桶。過了好久，在地面上大人地鼓勵下，姐姐終於鑽到了第二個桶，之後，她的膽子好像變大了，也一個個順利地通過了。只剩下我和徐憧了，徐憧先來，他跟姐姐差不多，好不容易鑽過了一個桶，但第二個桶他無論怎麼也不敢鑽了，身子向前挪一步又向後退一步，不段用顫抖的聲音説着：“怎麼辦，我過不去，我害怕……”過了一會兒，他還是過不到第二個桶，忍不住啜泣起來了，見沒人理他，他終於放聲大哭。旁邊負責的叔叔只好把徐憧拉了回來。唉，這個坐彎月飛車天不怕地不怕的傢伙，一來真的就不行了。

輪到我了，我暗暗告訴自己要膽大心細，在深深吸了口氣後，我先把兩隻手搭在前面的桶上，把身體移到了桶的最邊緣，然後一用力往前移，哈，我過去了。我心裏暗暗得意，繼續在桶裏匍匐前行，可是爬了幾個桶後，膝蓋卻越來越痛，越來越痛。心裏有一個聲音，真想往回走，可是另一個聲音卻告訴我説：堅持一下，馬上就到了。咬咬牙，我繼續往前爬，還有四個桶，已經勝券在握了。好，到了，我深深吁了口氣，驕傲地挺挺胸膛，擺了個勝利的姿勢。

　　拓展訓練感想感悟800字 篇3

有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經過兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收穫，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發展，自信心是必不可少的，而一個公司要發展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一：團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。

很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到後來的豪情滿懷，是不是標誌着我們的團隊拓展已經邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發生什麼，直至教官宣佈下一個任務，下達的任務往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務，規則有好幾個，由易到難，也代表着多變的環境。每次任務開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，儘管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，我們都高舉雙手，發出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執行力 “摸着石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩着梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量，集體的力量，當一個辦法不行時，馬上有另一個辦法付諸行動，當所有的辦法都用了以後，我們找到了一個最可行的辦法，這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執行，在執行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的傳達下去，直到任務的完成，大家都為了一個共同的目標在努力着，努力着…… 有感四：

總結參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結，説得最多的也是總結，因為每完成一個任務時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結，有些人説沒什麼意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待着有更多更難的任務在等待着我們，其實，細想下來，總結未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會進步。總結可以讓你點評過去，正視現在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿着你既定的目標，穩妥的前行。