課外實踐活動心得體會 6篇

我們從一些事情上得到感悟後，心得體會是很好的記錄方式，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼要如何寫呢？以下是小編幫大家整理的課外實踐活動心得體會 ，僅供參考，歡迎大家閲讀。

課外實踐活動心得體會 1

暑期實踐，走進社會，人們説，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在歎之餘不免深思自問：我們的職責又是什麼呢實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在活力的湧動下，堅定信念，我們將無所不能。但是自從走進了大學，就業問題就一向圍繞着我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，但還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢於是，我們勇於實踐。

實踐，就是把我們在校園所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今後工作的基礎。透過這段時間的實習，學到一些在校園裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的`專業關係不大，但是與數字的接觸讓我能在今後的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在校園，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字必須得檢查仔細，數字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在校園裏老師打個叉然後改過來就能夠了，在企業出錯是要付職責的，這關係着企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時持續競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在校園的課堂上是學不到的，在校園裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以必須要個性留意謹慎。

實踐讓我明白世上沒有專門為你設定好的工作，永久只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又就應做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，就應想着如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢我們怎樣才能成才呢首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現着品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，紮紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。瞭解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之後才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對於我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我瞭解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘於奮鬥，勇於創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要着力培養出大膽創新的魄力。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，期望以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

課外實踐活動心得體會 2

有效開展生物課外活動，不僅有助於我們學生開闊視野，深化對課堂知識的理解，且也有助於提高我們學生觀察能力，思維能力和實際操作能力。通過參加課外實踐活動，我們感觸很多：

一、制定計劃、注重實踐

生物課外活動的全過程就是運用知識。因此每開展一次生物課外活動，老師都加強領導，要有目的，有計劃的開展活動，發揮好主導作用，老師提前對活動要周密部署，詳細安排，決不打無準備之仗，但在具體的活動過程中，則以我們學生為主體，大膽讓我們去親自動手動腦，去探索，去創造，不怕我們出錯，不怕我們反覆，讓我們在不斷總結經驗教訓的過程中增長才智，不斷進取。老師在指導過程中耐心、表揚和鼓勵。使活動真正體現以我們學生為主，充分調動我們學生的主觀能動性。

二、精心組織、形式多樣

組織開展生物課外活動的形式是豐富多樣的，我們根據當地獨特的生物環境，選擇性地開展適當形式的生物課外活動。

1、結合校園綠化開展花木栽培等課外科技活動，美化校園，陶冶情操。成立生物科技小組，開展花木栽培、管理、繁殖等活動，同時滲透作物、蔬菜、林木栽培技術。介紹常見花木的栽培和管理技術及嫁接、壓條、扦插等繁殖技術，通過老師的示範和學生的實踐，使我們學生掌握一些花木的栽培和繁殖技術。

2、利用本地區特色進行生物資源和生態環境調查，採集製作動植物標本，撰寫小論文。幾年來我們共採集製作動植物標本近千件，撰寫的小論文多次獲獎。

3、結合課堂教學開展生物小實驗，培養我們學生簡單科學研究的能力，對生物知識進行驗證，如結合種子萌發教學進行種子萌發率測定;結合動物個體發育進行蛙個體發育過程的觀察等。

4、結合勞動技術課教學開展生物科技活動，使學生掌握一些實用技術，培養勞動觀點、習慣、技能，如花木栽培、作物栽培、蔬菜栽培、果樹栽培及實踐，畜禽養殖、水產養殖的`教學與實踐，農副產品加工技術等。

我們中學生具有好動，好奇，喜歡新鮮事物的心理特點，通過以上課外活動的開展，極大地調動了我們學生學習生物課的積極性，使我們的興趣和愛好得於很好的培養和發展。

三、課堂內外、有機結合

開展課外活動與學校的課堂學習兩者是相輔相成的，課堂學習是開展課外活動的基礎，課外活動則是課堂學習質量的提高，而且能獲得課堂中所不能達到的效果，課堂學習和課外活動相互滲透，相互影響，相互促進。

四、檢閲成果、做好總結

要使生物課外活動有蓬勃生機，除了內容具有吸引力，組織得當以外，做好總結工作和成果檢閲工作，也是不可缺少的重要環節。成果總結的方法很多，我們主要採取以下方法：

①請老師現場觀摩指導。

②進行課外活動作品展覽，開展環境保護知識演講等。

③活動中寫的小論文、紀實，調查報告等裝集成冊，其中好的文章印發推薦交流。

④活動過程拍照、錄相保存。

總之，生物課外活動開展得當，就可使課內與課外，知識與能力，自覺與自理，智能與個性特長等方面有機地結合起來，培養我們更多方面的能力。

課外實踐活動心得體會 3

隨着素質教育向縱深發展，要促進學生在德、智、體、美、勞全面發展，要提高學生的整體素質，開展豐富多彩的課外文娛活動，已經成了學校教育中不可忽視的重要途徑和手段。其中多開展一些課外音樂活動，很受廣大國小生的歡迎。當然，在國小開展課外音樂活動的目的，不是刻求培養出所謂的“天才”、“明星”，而是希望通過這種途徑和形式，構築健康向上的藝術環境，增加學生的藝術“細胞”，陶冶學生健康的情操、心靈與人格，提高學生的藝術鑑賞能力與技術水平，從而有效地促進學生藝術素質的昇華。

具體地説，課外活動的重要性可體現在以下幾個方面：

一、課外文娛活動，能提高學生的思想道德素質

課外音樂活動內容豐富，形式多樣，貼近國小學生實際。從節目確定、人員組合到出台演出，每一個細節都包含着豐富的思想政治教育因素，是對學生進行愛國主義、集體主義和道德教育最生動、具體、形象的好課堂，是樹立學生正確的世界觀、人生觀、價值觀的教材。如中學裏可通過組織民族樂隊以及配合重要的節日開展民族舞蹈、民歌專場演唱會等活動形式，既可擴大學生的知識面與視野、培養學生的音樂興趣，以能使學生在民族音樂的感染下領悟到祖國的偉大，從而在心靈深處播下愛國的種子。

一項課外活動往往需要多人甚至幾十人的共同配合才能取得圓滿成功。如合唱隊，不管是參與性演出還是比賽，都要以集體形式進行，這就要求學生有強烈的集體主義觀念，人人必須認識合唱是一種集體藝術，需要大家共同創造藝術形象，既不能濫竽充數，又不能突出個人。合唱隊、指揮、樂隊三者之間也要相互合作，溶於一體，每個人必須以集體為範。其它舞台表演、器樂合奏等等也是如此。只有個體和羣體的緊密、和諧配合，才能產生整體效果、才能獲得成功。因此課外音樂活動的全過程也是學生集體性、組織性、紀律性得到鍛鍊的過程。寓教育於活動之中，使國小生的思想教育、收到事半功倍的效果。

二、外活動是開發學生智能、提高創造想象力的重要手段

心理學認為，智力是觀察力、記憶力、想象力、注意力等要素構成的認識能力。在這方面，課外音樂活動具有獨特的功能。音樂遊戲活動《拔河》一曲中，遊戲過程是這樣的，首先，在“運動員進行曲”的伴奏下，扮演運動員的兒童進場站成比賽隊形，其它兒童隨音樂節拍拍手，兩對運動員互相握手致意。接着，扮演裁判員的老師喊口令：“各就各位，預備，開始。”運動員在音樂的伴奏中進行拔河。其它兒童或助威或喊口號。決出勝負之後，裁判在音樂的伴奏下為勝利的一方發獎牌，其它兒童合着音樂的節拍拍手祝賀，運動員互相握手，輸方對贏方説“向你們學習”，贏方迴應“互相學習”。最後運動員歸隊，大家一邊合着音樂的節拍鼓掌，一邊説“互相學習”。通過反覆的唱、跳、仿、思，久而久之，會自覺地領悟到藝術的'真諦。達到開啟心智，訓練思維，豐富知識，健全人格的目的。學生在課外音樂活動中積極參與訓練，對智力的構成要素會發生直接或間接的促進作用，使藝術智能得到充分開發，從而完善和提高智力品質。

在國小整個教育中，課外音樂活動的作用還在於能促進學生形象思維的發展。因為課外音樂活動的主體是學生，在豐富多彩的文娛活動中，學生對美的認識、欣賞與感悟會逐步深化，從而自然而然地提高了美的表現力和創造想象力。

三、課外活動是陶冶情操、優化心理素質的熔爐

心理素質教育是中國小整個素質教育中不可缺少的組成部分，是學生個體發展中更主要、更深層次的內在要素。課外活動在這方面同樣具有獨特的作用。

課外實踐活動心得體會 4

上學期，學校組織開展了一次生動、有趣的課外活動。

遊戲分別是盲人、獨臂人、獨腿人、健全人為一小組。每組要過3個關卡：雙人面向跳5個;獨木橋;跳長繩5個，通過3個難關4個人才能到達終點......在玩這個遊戲時，我們發現獨腿人和獨臂人過雙人面向跳時比較困難，不能在一組跳。盲人過獨木橋時必須要靠人引導。

玩完遊戲後，我也懂得”團結“這個詞語的真正含義了。在玩遊戲中，我們小組因選角色的時候發生了分歧，因為誰都想當健全人;而我不想讓矛盾傷了我們的友誼，於是説：”我當盲人吧。"見我當了一個殘疾人，他們的氣也漸漸消了，也理解殘疾人其實也不想變成殘疾，他們也是因為某些原因造成的。我和班長都一致説道：”一定要團結，才能得到第一名。“終於，我們靠着團結，互相幫助，取得了第一名。

這個遊戲雖然是假扮的殘疾人，但是我從中也體會到了許多。盲人生活在漆黑的`世界，看不到世界的五彩繽紛，而現在的我們如果不好好的保護眼睛，那我們也可能看不見這美好的世界了。我還感受到獨腿人和獨臂人的不方便。所以我們要關愛殘疾人，讓他們感到温暖，讓我們的愛去彌補他們的缺陷，不要有遺憾。

最後，我倡議，大家要好好的愛惜自己的身體，加強體育鍛鍊，珍惜現在的每一分每一秒，做一個真正的健全人!

課外實踐活動心得體會 5

今天11月17日，我6點半告別了懶牀的歷史，因為我知道今天的活動很重要，事實後來證明我的想法是正確的。

我們被分成6大隊，而我c身處第二隊——雪豹，接到任務後，我們迅速趕上24路車，在那裏有一個老師在等待着……

這是一個非常有意義的一天，它教會了我們許多東西。西首先，當你在一個團隊中和人共同執行任務是，不要吝嗇一分。時刻準備貢獻自己。在隊員們沒零錢坐車時，隊長毅然地給我們刷卡一次刷十多遍。當我們找不到目的地時，即使用衞星頂我導航會耗很多流量，我也毅然地貢獻。因為你不可能僅憑藉個人之力去有效地完成任務。要綜合各方長處，有效靈活的使用各種人力資源。比如有的人地圖能力比較強，就讓他走前頭帶領我們找到地方。有的人管理能力很好，就讓他管理後勤工作，管理隊員，確保沒有人掉隊等。這當中就有人讓我非常感動。過馬路時，會有人走在外圍，保護中間的女生。

我們要注重過程，而不是結果。這句話在我們身上得到了很好地體現。這也是本次活動最深的感受。雖然我們沒有取得最終的.勝利，但我們卻擁有一個珍貴的過程。通過尋找目的地，我對地圖的使用更上一層樓。我懂得如何利用一切資源去實現，比如準確利用公交，恰當的詢問路人，觀察周圍的建築狀態等。通過在大唐芙蓉園內的闖關，鍛鍊了自己的體能。這都是我們在課堂上所學不到的。

我們一起品味陝西小吃，一起一家家的尋找經理人，一起手牽手唱歌，等等。這都加深啦我們隊員間的友誼。

在這裏我認識了很多朋友。

還有王娜，李浩，唐啟朋，宋曉莉，韓盼盼，薛藝潔，韓習習。只是最好的收穫。

堅持到底，永不放棄，就是勝利。即使我們跑不動啦，也仍咬牙堅持着，不落任何一隊。即使每次進門都被拒絕，甚至被人趕了出來，我們仍不放手，直到成功。

不求盡善盡美，但求無怨無悔。我充分地享受在這次的活動中。它使我認識到了社會生活的不容易，以及自己的不足之處。以後還需多加實踐，完善自己。最後，我們每人站在中間發言，這無疑是最鍛鍊人的。它無情地驅走了我的懼怕心，讓我更有信心地面對。感謝為我們策劃這次活動的崔老師和韓老師。

課外實踐活動心得體會 6

本學期在學校的統一安排和組織下，我校的興趣小組活動開展的有聲有色。音樂課外興趣活動也正常有序的開展。開展音樂類各項活動的目的是通過活動，豐富學生的校園文化藝術生活;滿足部分愛好音樂的學生，拓展他們的音樂技能與技藝，提高他們的音樂水平;激發學生學習音樂的興趣，提高藝術演奏水平;開發學生潛能、陶冶學生情操、提高學生音樂素質，促進學生個性發展。

一、注重音樂審美體驗

我在每節課的教學設計中都比較注意以音樂審美為核心的這個基礎理念，這一理念常貫穿於音樂教學的全過程，在潛移默化中培養學生美好的情操和健全的人格。在課堂中巧妙地把音樂基礎知識有機地滲透到音樂藝術的審美體驗中，注重培養學生的學習興趣，充分發揮音樂藝術的魅力，設計生動、活潑的教學形式，並將學生對音樂的感受和對音樂律動的參與放在重要位置。

首先，我從自身的點滴做起，一方面，上課時注意歌聲美、琴聲美、語言美、教態美、服飾美等，讓學生從教師身上體會美的想力，從而使學生喜愛教師，進而喜歡上音樂課。另一方面，通過聆聽音樂、表現音樂、音樂創造等審美活動，使學生充分體驗藴涵於音樂中的美和豐富的情感，為音樂所表達的真善美理想境界所吸引、所陶醉，與之產生情感的共鳴，使音樂藝術淨化心靈，陶冶情操，啟迪智慧，以利於學生養成健康、高尚的審美情趣和積極樂觀的生活態度。

二、給學生適當的活動空間、思維空間及時間

在教學過程中，我每節課至少要留出五分鐘時間，讓學生表現自己，鼓勵學生在他人面前自信地表演，樹立學生的自信心。每節課還設計一些值得研究、可討論的問題，讓學生創造性地思考回答。注重發展學生的發散思維，並且從不用教師的思維定勢去約束學生，應尊重學生對音樂的感受及理解，讓學生充分發揮自己的想像力。

三、在合唱訓練方面，加強科學發聲訓練，激發合唱興趣

歌唱是以高位置的科學發聲方法為基礎的。訓練學生唱歌要統一的姿勢，訓練隊員正確、統一的呼吸，在練習中向學生時時提及氣息的控制，掌握了氣息的控制後，進行發聲的練習，發聲練習曲由淺至深，簡單到複雜。另外，讓學生將白聲(大本嗓)和有氣息控制的高位置的聲音進行比較、分析、鑑別，以提高學生對聲音的辨別能力，幫助學生建立正確的、科學的發聲概念。特別是唱高音時，要求學生用假聲帶真聲的方法來歌唱，切忌大喊大叫，因為這樣會損壞聲帶，而且會破壞聲音的`美感。在輕聲歌唱時，要求注意音色、節奏、聲部的和諧，學會有控制地發自內心的歌唱。練習優秀合唱歌曲，作品的選擇由易漸難。

四、在舞蹈訓練方面

經過訓練這學期的訓練，學生有了很大的進步，我採用有了先從軟功方面入手，首先，先要訓練學生的肢體軟度和協調性，學生通過這些訓練了解到肢體美。然後培養學生對音樂的欣賞美，利用自己的耳朵感受音樂的情操，學生完全的融入到了音樂中，並把自己當成音樂裏的小主人公。通過這一學期的訓練，通過訓練，學生在表演方面也有很大進步。

在課外音樂活動中，小組成員大有收穫，掌握了一些術語和記號，懂得了音的強弱規律，能識簡單樂譜，在發聲技巧和表演方面也有很大進步。我深信，有領導的正確指導，有小組成員的不懈努力，我們的興趣小組會越辦越好。