自律的句子(15篇)

在日常的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸一些耳熟能詳的句子吧，句子是語言運用的基本單位，它由詞、詞組(短語)構成。那些被廣泛運用的句子都是什麼樣子的呢？以下是小編收集整理的自律的句子，歡迎閲讀與收藏。

自律的句子1

1.男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什麼胖。

2.一個人這麼晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。

3.堅持運動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現在的4.48公里，堅持，加油。

4.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。

5.欲雖不可去，求可節也。——荀子

6.健身能長壽，不容再等候。

7.窮不忘操，貴不忘道。——皮日休

8.征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始。——沈從文

9.運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

10.瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。

11.沒死，就不要把自己當廢物。

12.堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續加油！堅持！

13.鍛鍊身體，享受健康生活；户外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛鍊，精神好，天天有微笑。

14.堅持！每天鍛鍊多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）

15.健康無極限，快樂無極限。

16.身體就像一架機器，長期靜止不動就會生鏽，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質量！生命在於運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）

17.決定了，開始學會做一個温柔的人，堅持運動。

18.走正直誠實的生活道路，必定會有一個問心無愧的歸宿。——蘇·高爾基

19.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

20.有時間就努力健身吧，你總不能既單身，又胖若兩人。

21.健身真的是付出與回報成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結局並非讓人滿意。但是唯獨健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾後悔的離開健身房。

22.誠實比一切智謀更好，而且它是智謀的基本條件。——德·康德

23.連一個只有一條腿的人都在健身、你有什麼資格懶惰！

24.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）

25.健身房五個月。從一個有點肥胖的弱弱到現在身形初現！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。

26.臉蛋是天生的，身材可不是。

27.物必先腐也，而後蟲生之；人必先疑也，而後讒入之。——蘇軾

28.讓活力迸發，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！

29.公生明，廉生威。——李惺

30.健康是智慧的條件，是愉悦的祕訣。

31.測量一個人的力量的大小，應看他的自制力如何。——但丁

32.運動健身放鬆需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間裏面，牆壁裝修不宜選擇過於花俏的牆紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。

33.健身留住青春心，運動帶來全家福。

34.你付出了多少，身材知道。

35.每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發展紀錄。

36.讀書，去別人的靈魂裏偷窺。旅行，去陌生的環境裏去感悟。電影，去熒屏裏感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的祕境裏探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

37.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

38.不斷奔跑，才能更靠近夢想。

39.鍛鍊適可而止，運動量力而行。

40.機器不轉要生鏽，人不活動要得病。

41.生命在於運動。——（法國啟蒙思想家——伏爾泰）

42.旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。

43.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

44.品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——莎士比亞

45.喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多餘的水分讓我流淚！

46.一絲一粒，我之名節；一釐一毫，民之脂膏。寬一分，民受賜不止一分；取一文，我為人不值一文。誰雲交際之常？廉恥實傷。儻非不義之財，此物何來！——張伯行

47.健身的意義就是在最難熬的時刻發現自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！

48.堅持早睡早起運動讀書珍惜時間做好當下能做的事情。

49.他們對待困難和人生的態度，就是一部成功學全書。

50.豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。

51.你總説，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！

52.妄自尊大與妄自菲薄都是嚴重的錯誤。——歌德

53.一個人一旦明白事理，首先就要做到誠實而有節制。——法國·德拉克羅瓦

54.男生乾乾淨淨愛遊戲愛運動笑起來很陽光很温暖衣着不過分追求便足以讓我傾心。

55.當別人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠都成不了男人

56.下週回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息

自律的句子2

1.散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛鍊身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悦體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。

2.能吏尋常見，公廉第一難。——元好問

3.主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？

4.你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？

5.年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。

6.當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠。

7.每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麼不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。

8.沒死，就不要把自己當廢物。

9.激濁而揚清，廢貪而立廉。——柳宗元

10.塑造自己，過程很疼，但你較終你能收穫一個更好的自己。

11.健身房是最佳宣泄負能量的場所，把你那平日的不悦的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！

12.堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續加油！堅持！

13.即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。

14.要想人前顯貴、必須人後受罪。

15.不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快！

16.健康無極限，快樂無極限。

17.百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰！”隨着發令槍響，他們立刻像一匹匹脱韁的小馬，飛快地從起跑線上直衝出去。

18.不斷奔跑，才能更靠近夢想。

19.你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運動起點，我每天運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

20.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

21.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。

22.成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。

23.堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，你可以對我温柔些嗎。

24.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛鍊都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福！

25.經常健身，在健身房健身的時候，對於鍛鍊肌肉的耐力，啞鈴和槓鈴都是很好的器械。

26.汗水、是脂肪在哭泣！

27.一個年輕人，心情冷下來時，頭腦會變得健全。——巴爾扎克

28.旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。

29.我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。

30.健全的精神寓於健全的身體。

31.不惑心語：健身，悦讀，淡然，快樂。

32.一個人這麼晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。

33.不管進行什麼鍛鍊，都要堅持，這樣，才可見成效。

34.人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。

35.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

36.健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。

37.思想開朗，情緒輕鬆愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛鍊第一，是我多年的體會。

38.臉蛋是天生的，身材可不是。

39.失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。

40.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

41.更高、更快、更強！

42.以自然之道，養自然之身。（歐陽修）

43.堅持運動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現在的4.48公里，堅持，加油。

自律的句子3

1、師傅領進門，學藝在自身。

2、成功的名字叫奮鬥，創新的名字叫探索，上進的名字就攀登，勇敢的名字叫攀登，勤奮的名字叫耕耘，謙虛的名字叫傾聽，幸福的名字叫滿足。

3、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；有心人，天不負，卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳。

4、懶散是一個母親，她有一個兒子：搶劫，還有一個女兒：飢餓。——雨果

5、人生如一支歌，應該多一些昂揚的吟唱，少一些哀婉的詠歎。

6、有理想在的地方，地獄就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂；從絕望中尋找希望，人生終將輝煌！

7、有的人對你好，是因為你對他好，有的人對你好，是因為懂得你的好。

8、生活也許欺騙了你，但你絕對不能欺騙生活。

9、書籍使我變成了一個幸福的人，使我的生活變成輕快而舒適的詩，好像新生活的鐘聲在我的生活鳴響了。

10、年輕不為夢想買單，老了拿什麼話説當年。

11、管好自的嘴，講話不要圖一時痛快信口開河，良言一句三冬暖，傷人一語六月寒，説話要用腦子，敏事慎言，話多無益，不揚人惡，自然就能化敵為友。

12、笑給別人看，哭給自己聽。

13、一生任抓三條都可致富：勤勞，複製，創新，得遇貴人，時刻準備，抓住機遇，魄力，信心，細心，朋友，口才，交際，自我學習，自我激勵，堅持。

14、沒用的東西，再便宜也不要買；不愛的人，再寂寞也不要依賴。

15、人，窮時簡單，富了複雜；落魄時簡單，得勢了複雜。

16、只有無能的管理，沒有無用的人才。

17、你要相信，你生命裏遇到的每個人每件事，都有它的價值和意義，有些人教會你愛，有些事教會你成長，哪怕只是淺淺在你的路途中留下印記，也是一筆難能可貴的財富。至少在曾經某個時刻，你明白了生活，你懂得了自己。

18、不能則學，不知則問，恥於問人，決無長進。

19、請用今天的努力讓明天沒有遺憾。

20、稗子享受着禾苗一樣的待遇，結出的卻不是穀穗。

21、別放棄你的夢想，遲早有一天它會在你手裏發光。

22、鳥不展翅膀難高飛。

23、青春的逝去並不可怕，可怕的是失去了勇敢地熱愛生活的心。

24、以腐朽墮落之生活情狀何以支撐頑強蓬勃的生命之體？何以成就驚天動地的偉岸基業？所以要進步就要改變，毫不留情地革除生活中的惡習，如秋風掃落葉一樣乾淨利索，同時又要有所建樹，將一些合理的向上的思想堅定不移地付諸實踐，只有行動才是亙古不變的真理，坐而論道容易，要找到出路卻很難。

25、謗言只是挖在你身後的陷阱，只要你一直勇往直前，陷阱再多也不一定傷害到你。工作是工作，生活是生活。工作上，自己扮演的是職務角色；生活裏，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把謀生工具當成人生的全部生活！

26、現在站在什麼地方不重要，重要的是你往什麼方向移動？

27、人一定要經得起假話，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切。失去的東西，其實從來未曾真正地屬於你，也不必惋惜。

28、青春不只是秀美的髮辮和花色的衣裙，在青春的世界裏，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金。

29、一個人的成敗，與他的心量有很大關係。

30、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅信：在人生中只有曲線前進的快樂，沒有直線上升的成功。只有珍惜今天，才會有美好的明天；只有把握住今天，才會有更輝煌的明天！人生啊，朋友啊！還等什麼？奮鬥吧！

31、人之所以煩惱，在於記憶；人之所以心累，在於徘徊；人之所以前行，在於感恩；人之所以快樂，在於豁達；人之所以成熟，在於看透；人之所以放棄，在於選擇；人之所以寬容，在於理解；人之所以為人，在於感情；人之所以充實，在於過程；人之所以成功，在於勤奮；人之所以幸福，在於知足。

32、俗話説：身體是革命的本錢，到了哪一代這都是名言。

33、征服困難，就是榮耀。

34、如果説成功是那陽光明媚的頂峯，到達成功的路途中就一定佈滿荊棘陷阱。要到達成功的光明，就一定要忍住黑暗。在無盡的黑夜裏，只有那些始終為自己鼓勵的人才能迎來黎明的曙光。

35、敢於向黑暗宣戰的人，心裏必須充滿光明。

36、沒有燈的小路一樣可以行走，只要心還在。

37、許多人只需要再多支持一分鐘，多做一次努力，就能反敗為勝。成功招攬成功，失敗招攬失敗。

38、念頭端正，福星臨，念頭不正，災星照。

39、當你在猶豫的時候，這個世界就很大；當你勇敢踏出第一步的時候，這個世界就很小。等到有一天你變成了你喜歡的自己的時候，誰還會質疑你的選擇不靠譜呢？你已經變成更好的你了，一定會遇到更好的人的。你是誰，就會遇到誰。

40、只有條路不能選取——那就是放下的路；只有條路不能拒絕——那就是成長的路。

41、有志登山頂，無志站山腳。

42、志氣和貧困是患難兄弟，世人常見他們伴在一起。

43、如果抱怨成習慣，心靈就像上了枷鎖，沒有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能體會到生命的自在與幸福。

44、危機兩個字，一個意味着危險，另外一個意味着機會，不要放棄任何一次努力。

45、良好的習慣是成功的保證。

46、因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功。

47、心志要堅，意趣要樂。

48、只要脊樑不彎，就沒有扛不起來的大山！

49、世上並沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。

50、人之所以有一張嘴，而有兩隻耳朵，原因是聽的要比説的多一倍。

51、過去的事，就讓它過去吧，我們錯過了昨日的日落，再也不能錯過今日的日出，保持平衡的心態，以最美好的心情來對待每一天，每一天都會充滿陽光，洋溢着希望。

52、寧願跑起來被拌倒無數次，也不願規規矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。

53、現實一點，愛情在現實面前總是那麼蒼白，別以為灰姑娘的事情會在你身上發生，那是可遇而不可求的。

54、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

55、過去的習慣，決定今天的你，所以，過去的懶惰，決定你今天的一敗塗地。

56、狀態是幹出來的，而不是等出來的。

57、良機對於懶惰沒有用，但勤勞可以使最平常的機遇變良機。——馬丁？路德

58、壓力挑戰，這一切消極的東西都是我取得成功的催化劑。

59、人之所以能，是相信能。

60、為別人着想，為自己而活。為別人着想，才不失活得高尚；為自己而活，才不失活得灑脱。

61、對人性的弱點有清醒的認識，但要相信真誠的愛情，對愛情永遠懷有單純的嚮往。

62、山不辭土，故能成其高；海不辭水，故能成其深！

63、為你的難過而快樂的是敵人，為你的快樂而快樂的是兄弟姐妹，為你的難過而難過的才是你的知己。

64、靠着你的勤奮，就會站在那成功的金頂，傲然挺立。

65、世事往往如此，想回頭也已經來不及，即使你肯淪為劣馬，不一定有回頭草在等着你。

66、石看紋理山看脈，人看志氣樹看材。

67、有夢就去追，沒死就別停。

68、君子看人背後，小人背後看人。遠離那些背後説別人壞話的人，請記住，他（她）能説別人壞話，就能在暗地説你壞話！這就是俗話説的，不怕真小人，就怕偽君子！

69、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。

70、交許許多多的朋友不是什麼奇蹟。真正的奇蹟是當所有人都棄你而去的時候，還有一個朋友堅定的站在你一邊。

71、用鞭子抽着，陀螺才會旋轉。

72、成功之前我們要做應該做的事情，成功之後我們才可以做喜歡做的事情。

73、我是我自己，誰也沒有控制我命運的權利，過去的就讓它過去吧。我會在未來的路上，走的更加美好。縱然會困難重重傷痕累累，但我不會猶豫，不會後悔。

74、人的價值是由自己決定的。

75、説有上輩子的人是在騙自我；説有下輩子的人是在騙別人。

76、一旦掌握自我激勵，自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個你一直夢寐以求的自我。

77、喜歡一個人是種感覺，不喜歡一個人卻是事實。事實容易解釋，感覺卻難以言喻。

78、有些話，適合爛在心裏，有些痛苦，適合無聲無息地忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己説，別人會看得到。

79、人生兩大悲劇：一是萬念俱灰，一是躊躇滿志。現代的人好象特別脆弱，報紙上天天報道眾多名人得抑鬱症，這些人一定是從一個極端走向別一個極端。正因為躊躇滿志，才堅信自己是完美的，是無所不能的，如果受到一點挫折，就會變得極度自卑，甚至失去繼續生活的勇氣！為自己找一個準確的定位，享受生活樂趣。

80、生氣──最受傷害的是自己，原諒別人，才能釋放自己。

81、沉湎於希望的人和守株待兔的樵夫沒有什麼兩樣。

82、不怕學不會，只怕不肯鑽。

83、正如惡劣的品質可以在幸運中暴露一樣，最美好的品質也是在厄運中被顯示的。

84、有志不在年高，無志空活百歲。

85、堅持意志偉大的事業需要始終不渝的精神。

86、漫無目的的生活就像出海航行而沒有指南針。

87、智者千慮，必有一失；遇者千慮，必有一得。

88、咱們最值得自豪的不在於從不跌倒，而在於每次跌倒之後都爬起來。

89、好多人做不好自己，是因為總想着做別人！

90、感情是不對等的，你很在意對方，不必要求對方是否在意你，你付出了説明你樂意，所以你不必委屈。

91、感到自己是人們所需要的和親近的人——這是生活最大的享受，最高的喜悦。這是真理，不要忘記這個真理，它會給你們無限的幸福。

92、你對人類最大的貢獻，就是讓自己幸福起來；你對自己最大的貢獻，就是讓自己內心強大起來。強大不是因為你戰勝了自己，而是接納了自己。

93、人生不足畏。世間萬物，有幸成為人，這已足夠幸運了，人生最大的不幸也比淪為其它物種的不幸強。人生是跋涉，也是旅行，是等待，也是相逢，是探險，也是尋寶，是淚水，更是歌聲。

94、平安是幸，知足是福，清心是祿，寡慾是壽。

95、性命就是一杯清茶，就是一支歌謠，就是一首耐人尋味的小詩！讓咱們一路行走，一路品味，一路經歷，靜靜享受這美麗的人生！

96、有些話，是早説的好；有些話，是不説的好。

97、別人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他們也和你一樣顯得吊兒郎當，和你一樣會抱怨，而只有你相信這些都是真的，最後也只有你一人繼續不思進取。

98、耐心點，堅強點；總有一天，你承受過的疼痛會有助於你。

99、招手海邊鷗鳥，看我胸中雲夢，蒂芥近如何？楚越等閒耳，肝膽有風波。

100、每天對着鏡子，對自己微笑三次，睡前感謝自己今天的一切。無論發生什麼，先善待自己。

自律的句子4

1、我不斷記錄着，因為生活值得。

2、槍和玫瑰都隨時為自己待命。

3、努力、積累、重複、堅持、自律，那些所謂的迷茫就是提醒你該自律了！

4、這些天的日常

5、每天都要好好吃飯

6、晚風淪陷於赤誠的愛。

7、房子是租的，但生活不是

8、甘苦與共，是浮生茶，也是人生路。

9、路雖遠，行則將至；書雖難，學則必成。

10、主動一次未必是輸，你還未必拼盡全力，怎知輸贏怎可放棄。

11、吃得飽想的少，天天開心，沒煩惱

12、別擔心，你是綻放的，明亮的，可愛的，比任何人都生機勃勃。

13、不要暴躁要温柔

14、每一個想要學習的瞬間，都可能是未來的你在向你求救

15、再忙也要捕捉快樂呀

16、近期生活碎片已發送

17、願所有的不安，都是虛驚一場。

18、影子向玫瑰獻忱，落日與夕陽親撫遲暮。

19、我們都各自發光，不必去吹滅別人的燈。

20、把煩心事都丟掉騰出地方裝鮮花。

21、人因為熱愛生活更容易被治癒

22、總之歲月漫長，然而值得等待。

23、少年自有玫瑰與星光，也有海洋和遠方。

24、這個夏天，快樂不打烊

25、人因為熱愛生活，而更容易被治癒

26、與其互為人間，不如自成宇宙。

27、沒有期待的日子反而順順利利。

28、我們是在同一個燈光下一起努力過的人。

29、使慾望得到昇華才能防止慾望的泛濫。

30、我超級堅定，是因為你絕對值得。

31、經常會有一顆星等着你抬頭去看。

32、你可以抱怨路途艱辛，但前提你要站在頂峯。

33、你是公主，你也要是騎士。

34、你涉水而過不代表你擁有這條河。

35、無聊的日常，吃喝睡

36、在他身邊，我永遠都是小朋友

37、別和生命中無關緊要的人和事耗着。

38、答非所問就是最終的答案

39、希望你被選擇是因為你優秀，讓他發自內心地尊重和仰慕，而不是因為你順從懂事。

40、與其戰勝敵人一萬次，不如戰勝自己一次。

41、真正的自律其實是接納，接納你所有的焦慮與恐懼，親手殺掉那個壞掉的自己，蜕變出一個全新的你。

42、沒有動態的日子裏都在認真生活。

43、沒有新歡，就是還愛你最好的暗示

44、如果在睡前還有時間迷茫，那這恰好説明你還沒有拼盡全力。

45、征服懶惰和遊離的心緒，投入理性而自律的生活。

46、善待自己，生活會報答你的認真。

47、今天也是開心的一天

48、一日兩餐/

49、所有熱愛的事情都要不遺餘力。

50、我把花藏在身後，時刻想着與你奔赴

51、我也想早睡，但就是放心不下手機

52、祝你和你的情緒都被妥帖照顧。

53、自律是你的多啦A夢，幾乎能夠實現你的所有願望。

54、反省是一面瑩澈的鏡子，它可以照見心靈上的玷污。

55、黑暗中也別枯萎，我的向日葵。

56、你該學會承擔，也該成為驕傲。

57、想過秋天了

58、生活細碎，萬物成詩。

59、別等待、別遺憾、去經歷、無需畏懼，去做你想做的，去選你所愛的，反正這世界，我們只來一次。

60、這樣平凡的日常，成就一個非凡的你。

61、反正都是要學的，為什麼不做好一點呢。

62、我把温柔設置成了僅你可見

63、你是摩爾曼斯克，我是北大西洋暖流，你該被抱緊，有風我來頂。

64、可愛的人要放在心裏

65、你已春色搖曳，我仍一身舊雪。

66、所謂的改變，不是嘴上的

67、活得太清醒，本就是件不浪漫的事。

68、假裝着迷一下子，可以嗎?

69、每一個沒有起舞的日子，都是在辜負生命。

70、即使百般不順仍期望萬事順意。

71、天下無萬能的人，人貴有自知之明

72、孤獨是生活的常態吧

73、能讓我狂奔的，除了大雨也只有你了

74、先變優秀，再遇見一個不需要取悦的人。

75、愛是雪地裏寫詩，邊寫邊消失。

76、日落，和海，心動，和你。

77、好好吃飯

78、自律上進、努力賺錢、早睡早起、挺直腰板、獨當一面、不談感情。這些都是我正在變成的樣子！

79、過好自律的生活，美好才會在路上不期而遇。

80、他們都在假裝不思進取，你不要上當了。

81、這個世界從來都是等你做出成績來，才會去顧及你的感受的；別喪氣你明明有能力，別把自己墮落成垃圾。

82、在平淡的生活裏尋找一些小美好

83、你是自己的國王，決定自己的命運。

84、今天不開心，得喝兩杯。

85、經過了兜兜轉轉的「重逢」是場浪漫

86、快樂與平凡最浪漫

87、我將視新歡為初戀，向舊愛致歉。

88、慌張忙亂馬虎，不影響小日子有滋有味

89、即使遠方很遠，也要探索一下。

90、心動不是愛情，心定才是

91、自律只不過意味着要把人生的痛苦集中於一段時期而已。

自律的句子5

1.感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…

2.品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——英國·莎士比亞

3.每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麼不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。

4.爬山登峯越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。

5.騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢遊自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛鍊，健康幸福美樂！

6.今天不走，明天要跑。

7.每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放鬆。

8.累嗎？累就對了、舒服是留給死人的！

9.累！累就對了！在你經歷過風吹雨打後，也許會傷痕累累，不過當雨後的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，並不是因為陽光的温暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚後，你毅然站立在前進的路上，做着堅韌上進的自己！

10.秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。

11.信用難得易失。費10年功夫積累的信用往往會由於一時的言行而失掉。——日·池田大作

12.你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。

13.讓你的惡習先你而死。——富蘭克林

14.別人認為你是哪一種人不要緊，關鍵是你到底是哪種人。——賀拉斯

15.能吏尋常見，公廉第一難。——元好問

16.健身還需要話來激勵？那你也回去玩泥巴吧。

17.立志言為本，修身行乃先。——唐·吳叔達

18.你要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水？這是你的選擇！

19.你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運動起點，我每天運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

20.生命在於運動，每天堅持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

21.如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！

22.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

23.別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影裏意淫着。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收穫，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。

24.流汗的感覺真好，每天堅持至少半小時的運動和半小時的閲讀。

25.登山峯，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經活絡；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，願你鍛鍊身體，永葆健康！

26.自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——柏拉圖

27.鍛鍊不刻苦，紙上畫老虎。

28.你只有非常努力，才能看起來毫不費力。

29.人際關係最重要的，莫過於真誠，而且要出自內心的真誠。真誠在社會上是無往不利的一把劍，走到哪裏都應該帶着它。——中·三毛

30.清風兩袖朝天去，免得閭閻話短長。——于謙

31.伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！

32.健身真的是付出與回報成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結局並非讓人滿意。但是唯獨健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾後悔的離開健身房。

33.散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛鍊身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悦體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。

34.撐過是天堂，放棄是地獄！

35.每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發展紀錄。

36.我努力過了，不管成功與否不後悔。

37.其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。

38.德志皆寄予體，無體是無德智也。

39.富與貴，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

40.誠實比一切智謀更好，而且它是智謀的基本條件。——德·康德

41.快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。

42.年齡阻止不了你對目標的追求！

43.要麼讀書，要麼健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。

44.機器不轉要生鏽，人不活動要得病。

45.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

46.喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多餘的水分讓我流淚！

47.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。

48.經常健身，在健身房健身的時候，對於鍛鍊肌肉的耐力，啞鈴和槓鈴都是很好的器械。

49.多照照鏡子，很多事情你就明白了。

50.沒死，就不要把自己當廢物。

自律的句子6

1、幸福不是在最好的年華遇見你，而是遇見你成就了最好的年華。20xx的天數只剩下兩位數了，新一天，早安。

2、越努力.越幸運，自律的程度，決定人生的高度

3、倒計時6天，20xx年，我過得並不開心，麻煩退我一歲，謝謝。

4、倒計時6天，時光流逝匆匆，所有的一切都如彈指一揮間，從盛夏到寒冬，從青春到暮年，忽然而已…珍惜當下，珍惜相遇。

5、時光不會辜負每一個努力的人

6、剩下的6天，帶着對20xx的期盼，繼續加油吧!

7、努力完成自己的目標，20xx年不要有後悔的事情，，剩下的6天一起加油。

8、年過的像握不住的沙，什麼都沒有留下也沒有什麼大喜事發生，希望20xx年是20xx年所有驚喜的鋪墊叭。

9、喜歡迎着太陽奔跑的感覺，堅持每天鍛鍊，勇於挑戰自我，朝着目標砥礪前行

10、倒計時6天，懷揣夢想，在每一個平凡的日子裏，才會笑得更加燦爛。

11、倒計時6天，夜越是黑暗，光點就越亮，而渺小的光點終會匯成一條璀璨銀河，擁有撫慰人心的美好力量。

自律的句子7

1、堅持運動，放鬆心情，每一天都是滿血復活，陽光明媚！

2、晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數；晨起做做操，輕鬆多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

3、只要不違內心，任何經歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。

4、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！

5、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。

6、健全的精神，寓於健全的體魄；國家的富強，寓於全民的健身。

7、嗜慾之原滅，廉正之心生。——劉向

8、主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？

9、堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續加油！堅持！

10、下週回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息

11、憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。——畢達哥拉斯

12、貪侈會破壞人們的心靈純質，因為不幸的是，你獲得愈多，就愈貪婪，而且確實總感到不能滿足自己。——安格爾

13、感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…

14、-運動課上只有人看着我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓

15、鍛鍊從今始，何必待明朝。

16、我活着就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！

17、閃光的東西，並不都是金子；動聽的語言，並不都是好話。——英·莎士比亞

18、我努力過了，不管成功與否不後悔。

19、你總説，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！

20、流水不腐，户樞不蠹，動也。（呂不韋）

21、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。

22、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。

23、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地説“我來試試！”“讓我再試試！”

24、登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養生，健康常伴；勤鍛鍊，多運動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運動吧。

25、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！

26、身體就像一架機器，長期靜止不動就會生鏽，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質量！生命在於運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）

27、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。

28、鍛鍊健身是對疾病的最好預防。

29、有時間就努力健身吧，你總不能既單身，又胖若兩人。

30、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）

31、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

32、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。

33、堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！

34、不惑心語：健身，悦讀，淡然，快樂。

35、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛鍊不能忘。

36、大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！

37、失足，你可以馬上恢復站立；失信，你也許永難挽回。——美·富蘭克林

38、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

39、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。

40、品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——莎士比亞

41、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。

42、失言就是一不小心説了實話。——于丹

43、鍛鍊身體，享受健康生活；户外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛鍊，精神好，天天有微笑。

44、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

45、我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。

46、男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什麼胖。

47、成功其實很簡單、就看你有沒有決心！

48、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！

49、秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。

50、我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

51、困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。

52、以自然之道，養自然之身。——（歐陽修）

53、其身正，不令而行；其身不正，雖令不行。——孔子

54、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪着也要走完。

55、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

56、良好的心態和持之以恆的鍛鍊，造就健康的身體。

57、健康是聰明的條件，是愉快的祕訣。

58、走正直誠實的生活道路，必定會有一個問心無愧的歸宿。——蘇·高爾基

59、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的長跑天地！

60、測量一個人的力量的大小，應看他的自制力如何。——但丁

自律的句子8

1、當你經歷了淚水和汗水，你才懂得獲得鮮花和掌聲來之不易，這個世界沒有平白無故的成功，你今天的努力決定了你明天的位置和地位。

2、成功如同穀倉內的金錶，早已存在於我們周圍，散佈於人生的每個角落，只要執著地去尋找，就一定能找到。

3、這個世界從來就不是一個完美的世界，我只能把美好的東西珍藏在自己的世界裏，當遇見不愉快的事就拿出來安慰一下自己。

4、世間的一切都在流動，屬於你的都只會有片刻的停留，你得學會拿得起放得下，才能更好地去擁抱人生。

5、有時候，我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。想法太多，顧慮太多，讓自己無法前進。仔細想想，是自己困住了自己，是自己給自己戴上了枷鎖。

6、與其對你現在所處的位置感到失望，不如樂觀地想想你前進的方向。

7、一個人下車了肯定還要別人要上車，你的人生不止於此，還有更美好的人值得我們相遇。

8、成長的過程中，崩潰的次數並不會遞減，但隱忍的重量一定會遞增。

9、在人生的大風浪中，我們常常學船長的樣貌，在狂風暴雨之下把笨重的貨物扔掉，以減輕船的重量。

10、一個本事極弱的人肯定難以打開人生局面，他必定是人生舞台上重量級選手的犧牲品；成大事者關於在自我要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓寬成功之路。

11、如果你不夠優秀，人脈是不值錢的，它不是追求來的，而是吸引來的。只有等價的交換，才能得到合理的幫助，早安。

12、一個真正想成功的人是勤奮與努力的，而不是躺在牀上説大話。

13、沒有人天生就喜歡辛苦和奔波的，但生存規則就是這麼殘酷，不進則退，你不能拼命努力，就只能碌碌無為！

14、在生活我們不是走向成功就是走向失敗，不是走向光明就是奔向黑暗，不是飛進天堂就是掉進深淵，獲得不了幸福就會感到痛楚。

15、每天保持一個好心情，微笑面對每天的一切，心情也會放鬆。

16、每個人都有自我的缺陷，世界上沒有完美的人，每個人也都會遇到這樣或那的困難。所以選擇自我的路，做自我喜歡的事。

17、一個人若想學會滑冰，那麼他一定要做好在冰上摔跤的準備。

18、不和社會較真，因為較不起；不和小人較真，因為不值得；不和朋友較真，因為不能棄；不和自我較真，因為傷身體；不和親人較真，因為傷和氣；不和往事較真，因為沒價值；不和現實較真，因為要繼續。

19、愛的人正在路上，自律努力變優秀，不堪的就忘掉吧。

20、不要老記得你生活中的一些瑕疵，要看到人生中美好的一面，忘記過去，把握現在和將來，人生中不在乎你是否抓好你的牌，應該看你能否打好你手中的牌。

21、人生有太多的問題找不着答案，太多的答案搞不懂為什麼，冥冥中一切皆有定數，我們需要做的就是以善心處於順境，以靜心安於逆境。

22、我的夢想就是去很多的地方，見很多的人，看很多的風景。這世界，想想還是很美好的，有70多億人。

23、想得到幸福其實並不難，訣竅是：不要為自我的選擇後悔。

24、有那麼一天，有一個人，會走進你的生活，讓你明白，為什麼你和其他人都沒有結果。

25、一輩子，就活一次，何必活得那麼累？讓好的心態，平衡的心理，還有那美好的心情陪伴着每一天。

26、成功是別人失敗時還在堅持。

27、二你説女人愛你，你窮一下試試；你説男人愛你，你談錢試試；你説老闆器重你，你談條件試試；你説你朋友很多，你借錢試試。

28、一件事你猶豫去不去做，那就是該立即動身做的。一個東西你猶豫買不買，那就是該買的。喜歡是非常難得的，儘管去爭取你喜歡的，而不是費心找廉價點的替代品。對事物，對人都該如此。

29、別左顧右盼，時間有限，所以要用有限的時間跟一個人過更好的生活，而不是用全部的生命，去找一個更好的人。

31、曾經盛開的薔薇，雖經風吹雨打，但和着微風，還有屢屢暗香飄過。

32、做一個向日葵族，面對陽光，不自艾自憐，每天活出最燦爛的自己。

33、苦日子過去了，接下來的日子也不會很苦了。

34、每一天都告訴自我，能夠沒有公主命，可是必須要有女王心。因為你不堅強不努力，一不細心就會活成別人的累贅。

35、也許你太平凡，沒有令粉蝶斷魂的容顏；也許你太常見，沒有曇花一現的嬌豔；但你卻默默佇立，無怨無悔；裝點京華，月月年年。

36、你再優秀也會有人對你不屑一顧，你再不堪也會有人把你視若生命。所以，牛逼時不要得瑟，落魄時不要墮落。

37、無論什麼時候，你都需要給自我一個明確的底線，因為很多時候，有些人他會一點一點磨消你的底線，當你沒有底線的時候，你就完全被別人控制。

38、二人生如路，需有耐心。心中坦然，所以自在。幸福是相對的；痛苦是經常的；生命是倒計時的；日子是順着過的；人生是説不清的；黴頭總會有的；命是必須信的；運是能夠開的；人生是需要悟的；生命是需要愛的！

39、人生如圓，終點亦是起點，所有的結局都是一個新的開端。

40、個能從別人的觀念來看事情，能瞭解別人心靈活動的人永遠不必為自我的前途擔心。

41、一個人，假如連自我的情緒都控制不了，就算給你整個世界，你也早晚毀掉一切。你成不了心態的主人，必定會淪為情緒的`奴隸。請記住：脾氣始終無須大於本領。

42、樂觀的人生態度，會每天帶給你一輪燦爛的紅日；悲觀的人生態度，總會使你眼前充滿灰暗與陰雲；做事專心認真的人生態度，定會讓你在“山重水複”後終將“柳暗花明”；敷衍了事三心二意的人生態度，終將落得一事無成的人

43、現在讓你難過的事情，許久回過頭來看都會覺得那不算事，你之所以會把痛苦看得那麼重，是因為你經歷得不夠多。

44、你要逼自我優秀，因為只要變優秀了，所有事才會跟着好起來。

45、告別的時刻到了，揹包裝上快樂。

46、殘酷的現實是：你窮的時候，破事就逆流成河；你弱的時候，壞人就漫山遍野。能花錢解決的問題，就不要欠人情；能用汗水搞定的事情，就不要用淚水。

47、等你學會愛一個人之後，你就可以開始學着去明白，愛不是去改變對方，而是要改變自己，去維繫這個關係，去適應對方。

48、相信不屈不撓的努力，相信戰勝死亡的年輕。

49、我們平時説“勤學苦練”。苦，並不是“傻”的意思，而是説：練功時，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。

50、每一天都告訴自我，能夠沒有公主命，可是必須要有女王心。因為你不堅強不努力，一不細心就會活成別人的累贅。

51、當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。

52、壞脾氣的消失，可以準確地反映智慧的增長。

53、每天有固定陪你聊天説話的人，你就已經比大多數人幸福了。

54、趁着年輕，你需要多受一些苦，然後才會真正謙恭；不然，你那自以為是的聰明和藐視一切的優越感遲早要毀了你。你必須暗自努力，才能在人前顯得輕鬆如意。

55、我們人與人之間的情感，就是非常的奇妙，永遠也不知道下一秒會遇到誰，永遠也無法擺脱冥冥之中天定的緣分。

56、逼出來的堅強，忍出來的性格，裝出來的不在乎。

57、生命中你會遇見兩種人：促進你的人，還有打擊你的人。但最終，你兩者都會感激。

58、先解決心境，再解決事情。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是本事，放得下是智慧。

59、這個世上，真心幫你的人很少，存心諷刺你的人很多，你有利益價值的時候，笑臉相迎圍着你，你沒利用價值了以後，想方設法躲着你，人，很現實，也很殘忍。

60、船停在碼頭最安全，但那不是船的追求。人呆在家裏是最舒服，但那不是人生的意義。

61、冬天很冷，但是你瞧，我們每天都離温暖又近了一天，世界和你都這麼美好。

62、只要你決心去做，這世界就沒人能阻礙你。所有流言蜚語和火上澆油，只要你不記在心裏，終會成為你實現夢想的助力器。記住：每個人都曾卑微，但並非所有人一輩子都渺小。

63、人生本有無限可能，但若你放下了一切可能，不斷告訴自我我不能，那你也就真的不能了。一個人的性與不幸，行與不行，其實都是內心覺悟的問題。

64、人生如圓，終點亦是起點，所有的結局都是一個新的開端。

65、人生永遠是這個道理：在意的越多，遇到的麻煩就會越多。什麼都不在乎的人，反倒一點麻煩都沒有。

66、什麼是好男人？答應了她的一一做到。什麼是好姑娘？從不要求他去做做不到的事。

67、據説人悲傷的極限是天，很多煩惱其實都沒什麼大不了，只是你在那個情境下，在那種心情裏，庸人自擾罷了。所以，無論發生什麼，先善待自己，時間一過，世界自然會好。

68、每一個人都有自己會得到的温柔，希望你自己有一雙會發現的眼睛。

69、我們常常不是輸給了別人，而是壞心境貶低了我們的形象，降低了我們的本事，擾亂了我們的思維，從而輸給了自我。

70、我不是天才，但我願發憤圖強，永不停息，就讓所有的困苦艱難一齊來吧。

71、決心走一條路的時候，就不要左顧右盼，風景再美也別流連，你應當清楚自我的目的，你應當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什麼，在哪裏，時不時給自我提個醒。

72、從今天開始，每天微笑吧，世間事除了生死，哪一樁不是閒事。

73、有些事，記得模糊就好，太清楚反倒平添苦惱；有的人，懂得珍惜就好，太懷念反倒徒增憂傷。

74、一個人，假如連自我的情緒都控制不了，就算給你整個世界，你也早晚毀掉一切。你成不了心態的主人，必定會淪為情緒的奴隸。請記住：脾氣始終無須大於本領。

74、心情正確的話，人就不會那麼累了。我希望我的餘生不會被瑣事打擾，只會笑。

75、煩惱由心起，不撿自然無。總盯人過錯，人人皆錯；總尋人短處，處處不滿。能容人，才能度人；能恕人，才能感化人。

76、記住該我們記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。

77、相信你做得到，你必須會做到。不斷告訴自我某一件事，即使不是真的，最終也會讓自我相信。

78、堅定地成為自己，同時關心他人的命運。學會愛這個世界，但隨時準備好與之抗爭。這就是我每日對自己説的。

79、你運氣好，你天生樂觀，會有人説你虛情假意。有時候，你明明就是一杯白水，卻被人硬生生逼成了滿肚子憋屈的碳酸飲料。人一生遇見太多人，只要內心澄明，就永遠不用討好一個不懂你的人。

80、在咱們所具有的一切缺點中，最為粗魯的乃是輕視咱們的存在。

81、人生最苦痛的是夢醒了無路可走。做夢的人是幸福的；倘沒有看出能夠走的路，最要緊的是不要去驚醒他。

82、無論是漸漸悟還是悟，世界上除了生死，哪一件事都不是閒事。

83、願好壞你能拎得清，是人是狗你能分清，能夠敏感但別矯情，沒有任何事兒值得你困頓一生。

84、要努力，但不要着急。繁花盛果需要過程。

85、二再熟悉的號碼，也有空號的一天。再痛的記憶，也有淡忘的一天；再美的夢，也有甦醒的一天；再愛的人，也有遠走的一天；再虐心的劇情，也有落幕的一天。過去的就讓它過去吧，時間會沖淡一切，未來有更長遠的路在等着我們。沒有過不去的事情，僅有過不去的心境。

86、在人生的大風浪中，我們常常學船長的樣貌，在狂風暴雨之下把笨重的貨物扔掉，以減輕船的重量。

87、慢慢的把精力放在該放在的地方上，充實自己，充實時間，事情總會過去的，以後的你會更精彩。

88、樂觀是失敗之後的鎮靜；樂觀是平凡中的曠達；樂觀是挫折後的不屈。

89、人生最大的悲劇就是：你配不上自己的野心，還辜負了所受的苦難！

90、二不要去聽別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自我的本事完成。自我肚子裏沒有料，手上沒本事，認識再多人也沒用。

91、心態是命運真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界，主宰自己的命運，首先要主宰自己的心態。假如不能控制自己的心態，人生必將搖擺不定，終極會與失敗為伍，與成功盡緣。

92、把一切平凡的事做好就不平凡；把一切簡單的事做好就不簡單。

93、生命有裂縫，才會有陽光照進來，沒有永恆的黑夜，只有未到的黎明。

94、能幹的人，不在情緒上計較，只在做事上認真；無能的人，不在做事上認真，只在情緒上計較。

95、悲觀的人，先被自己打敗，然後才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然後才戰勝生活。悲觀的人，所受的痛苦有限，前途有限；樂觀的人，所受的磨難無量，前途無量。

96、願所有為夢想而努力的人，都能吃到那顆糖。

97、真正的自由，是內心的自由，明白自己想走的路，明確自己想要的生活。

98、有本事的人在寫故事，沒本事的人在看故事；有本事的人在為自我的成功而忙，沒本事的人在為別人的成功而忙；有本事的人把自我變成別人的成本，沒本事的人把自我變成別人的利潤。

99、痛苦來了正視它，快樂來了享受它，持有平常心，做一個自在人。

100、來到這世上，總會有許多的不如意，也會有許多的不公平；會有許多的失落，也會有許多的羨慕。你羨慕我的自由，我羨慕你的約束；你羨慕我的車，我羨慕你的房；你羨慕我的工作，我羨慕你每天總有休息時間。

101、人若是更新不了自己，只能在“舊”和“重複”之中迷惑。

102、拼一個春夏秋冬，換一生無怨無悔。

103、事事豈能皆如人意，喪的一天又開始了，學會調整心態。

104、每天有固定陪你聊天説話的人，你就已經比大多數人幸福了。

105、我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？

106、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。

107、能接受你所有負面情緒的愛人，才是你人生中的底牌。

108、成長，就是逼着你一個人，踉踉蹌蹌的受傷，跌跌撞撞的堅強。畢竟，所有的事情到最後都會好起來的，如果不夠好，説明還沒到最後。

109、每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。挺過來的，人生就會豁然開朗；挺可是來的，時間也會教會你怎樣與它們握手言和。

110、生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。

110、千萬不要把自己軟弱展現給別人看；千萬不要把自己的狼狽述説給別人聽；因為根本沒有人會覺得你很可憐，只會覺得你很無能很沒用。

111、有些情，沒了就沒了，終歸無法再繼續；有些人，遠了就遠了，其實原本就不屬於自我。這個世界上，誰也不是誰的永遠。

112、你的生活再苦，別人也沒法替你分擔。想要的東西，只能自己去賺去拼。抱怨解決不了問題，躲在家裏哭，什麼用都沒有。生活有豔陽高照，也有漫天寒意。慶幸的是，風雪總有停的時候，陽光會如期而至。

113、未來的某一刻，你終會原諒所有傷害過你的人。無論多麼痛，多麼不堪，等你活得更好的時候，你會發現，是他們讓你此刻的幸福更有厚度，更彌足珍貴。沒有仇恨，只有一些雲淡風輕的記憶，以及殘存的美好，他們每個人都變成你人生的一個意義，在該出現的地方出現過，造就了你未來的不一樣。

114、便宜的東西只有在你買的那一刻是開心的，用的時候沒有一天是開心的。品質好的東西，給錢的那一刻是心疼的，用的時候每天都是快樂的，感覺特別值得。

115、我在酒裏看到我自我，如果孔子是待沽的玉，則我便是那待斟的酒，以一生的時間去醖釀自我的濃度，所等待的只是那一剎的傾注。

116、你是一個成年人，應該有能力讓自己積極樂觀讓生活穩定安康，最起碼不要把消極反抗頑劣的情緒藝術化。

117、做一個向日葵族，面對陽光，不自艾自憐，每天活出最燦爛的自己。

118、即將用洪荒之力勵志自己，每天早起早睡，更陽光地面對生活，奮發有為，不負春光。

119、無論什麼時候，你都需要給自我一個明確的底線，因為很多時候，有些人他會一點一點磨消你的底線，當你沒有底線的時候，你就完全被別人控制。

120、人活了一輩子，只有這一次，沒有機會。裝扮得更漂亮，更強大，不辜負這一幕。

121、只有很少的人懂得，人生是因為缺憾而美麗。所謂的回頭，只不過是丟掉了白天的太陽之後，又錯過了夜晚的星星。

122、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有後果和結果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。

123、有什麼樣的心態，往往就會有什麼樣的命運。只要我們直面生活，傲視不幸，笑對痛苦，就一定能攥緊命運的韁繩，活出不一樣的人生。

124、最美的風景在樹上，還有你的眼睛裏。

125、也許你太平凡，沒有令粉蝶斷魂的容顏；也許你太常見，沒有曇花一現的嬌豔；但你卻默默佇立，無怨無悔；裝點京華，月月年年。

126、有暖風在心中，何必畏懼過寒冬。

127、無論如何，都不要將自我的生活建立在別人的基礎上，不然等到那個人離開的時候，你的生活也就跟着轟然倒塌了。你必須要有一些屬於自我的東西，任憑是誰也拿不走的，來支撐你的人生。

128、茶可是兩種姿態，浮沉；飲茶人可是兩種姿勢，拿起放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。

129、春天的陽光總是很寫意，給人一種温暖清新的感覺。

130、風起時，笑看落花；風停時，淡看天際。懂得放下，生命才會更加完美，不以得為喜，不以失為憂，順其自然，隨遇而安。

131、土地是人耕出來的；有第一年的播種，才有第二年的收成。

132、你的任務是珍惜自己的人生，而且比以前更珍惜。

133、或許，支撐着我渡過難關的，從來不是什麼驚人的勇氣和毅力，而是來自明天太陽升起時，生活也許會好一點的僥倖心理。

134、在生活中，我跌倒過。我在嘲笑聲中站起來，雖然衣服髒了。

135、人還是要有夢想，才能活下去，什麼是真，什麼是假，不必太在意，開心就好。

136、不管你怎樣盡心盡力，都有可能不被欣賞，總有人感覺你做得不夠好。既然如此，別人的眼光有什麼資格令你放下夢想，放下追求更好的自我。

137、人為追求幸福而生，但必須伴隨痛苦而活。快樂的人生，不在於山珍海味，在清和淡雅；快樂的人生，不在盲目追求，在真誠相待；快樂的人生，不在別人的施捨，在自己爭取；快樂的人生，不在遙遠的未來，在當下獲得。

138、很喜歡這句話：心寬一寸，路寬一丈，若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜。

139、當日子過得愈來愈繁瑣，請共同高聲朗讀第一條。

140、人活了一輩子，只有這一次，沒有機會。裝扮得更漂亮，更強大，不辜負這一幕。

141、每個年齡，都有每個年齡相匹配的煩惱。無一例外。每個年齡的煩惱，都會在那個年齡的地方，安靜地等着你，從不缺席。

142、再討厭這個人也要留一線，千萬不要氣急了和他對罵，打架，撕破臉。因為，不值得。

143、我寧靜，是為了讓思想活躍；我活潑，是為了讓精神寧靜。

144、茶可是兩種姿態，浮沉；飲茶人可是兩種姿勢，拿起放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。

145、總會有些人，與我們漸行漸遠。努力才能找到方向、找到方法，至少能夠讓自己變得真正優秀起來。人生這條路上，從來沒有所謂最正確的選擇，只有當你學會為自己負責，學會勇敢和擔當，那麼無論你選哪一條路，最終都會通向陽關大道。

146、明天總會到來，太陽總會降臨，光芒也是一樣，閃閃發亮的你發現自己的可愛了嗎？

147、我在酒裏看到我自我，如果孔子是待沽的玉，則我便是那待斟的酒，以一生的時間去醖釀自我的濃度，所等待的只是那一剎的傾注。

148、貪圖省力的船伕，目標永遠下游。

149、人生的際遇，請，未必會來；躲，未必能免。心態需要去放平，要來的就正確應對，失去的淡然想開。

150、凡事順其自然，看開些，看淡些，失意時淡然，得意時坦然，一切就會簡單得多。

151、加油啊，美麗的人兒，世界如此美好，想玩的地方那麼多，想吃的東西那麼好。

152、在接下來的時光裏，我願放慢腳步，用理智的思維，輕盈從容的踏過花開的温暖，在芬芳的世界裏，尋一片清幽平淡。

153、命運決定誰會進入我們的生活，內心決定我們與誰並肩。

154、相信你做得到，你一定會做到。不斷告訴自己某一件事，即使不是真的，最後也會讓自己相信。

155、人間值得，雖然辛苦，但是滾燙。

156、不論是誰都應該活成自己想要的樣子，一輩子只有一次，為什麼不好好活一次。

157、人生的際遇，請，未必會來；躲，未必能免。心態需要去放平，要來的就正確面對，失去的淡然想開。

158、不要想得太多，努力做手頭的事，今後的日子會慢慢好起來。

159、成功是別人失敗時還在堅持。

160、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

161、生活有進有退，輸什麼也不可以輸了心情。這世界上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕鬆，給自己開心，也給別人開心。

162、生活的方法應當是讓自我從黯淡活向開朗，不是去爭辯什麼，而是自我內心的修正，煩惱幾許多，終是度量小。

163、態度決定一切。細節決定成敗，習慣成就人生。

164、做人要學會聆聽，聽智者之言可以啟迪智慧，聽批評之言可以反躬自省。

165、如果你渴望得到某樣東西，你得讓它自由，如果它回到你身邊，它就是屬於你的，如果它不會回來，你就從未擁有過它。

166、好的壞的就照單全收吧，不要任何事情都跟別人講，這世上真的沒有感同身受，只能冷暖自知。

167、這個世界上，或許大多的事情不會如你所滿意，而你真正要做的是把不喜歡的，努力做好。

168、當你決定要做一個歡樂的人，你也就知道了自我首先要做一個堅強的人。

169、多把時間留給白天，因為僅有天亮了機會才會出來。

170、光而不耀，與光同塵，我希望你成為我一直追尋的那一道光。

171、要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想。

172、沒人在乎你怎樣痛哭，也沒人在乎你的輾轉反側要熬幾個秋，更沒有人關心你快不快樂。外人只看結果，自己獨撐過程。等我們都明白了這個道理，便不會再在人前矯情，四處訴説以求寬慰。

173、走過了漫長，曲折的開拓之路，泉水的心靈才顯得格外純潔。

174、即便生活不是你想要的樣子，你也要學會坦然面對，即便這個世界對你冷漠，你也要報以温暖，因為只有內心明朗，才有堅定的腳步和遠方。

175、人生的幸福，一半要爭，一半要隨。爭，不是與他人爭，而是與困苦爭。沒有唾手可得的幸福，發憤圖強，主動爭取才能一步步接近幸福。隨，不是隨波逐流，而是知止而後安。因能力與條件的限制，很多人事只能隨遇而安，隨緣而止。

176、相信你做得到，你一定會做到。不斷告訴自己某一件事，即使不是真的，最後也會讓自己相信。

177、一個人最好的生活狀態，是該看書時看書，該玩時盡情玩，看見優秀的人欣賞，看到落魄的人也不輕視，有自我的小生活和小情趣，不用去想改變世界，努力去活出自我。

178、世界原本就不是屬於你，因此你用不着拋棄，而拋棄的只是佔有慾。萬物皆為我所用，但非我所屬。

179、一個人下車了肯定還要別人要上車，你的人生不止於此，還有更美好的人值得我們相遇。

自律的句子9

1.健身房是最佳宣泄負能量的場所，把你那平日的不悦的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！

2.貪侈會破壞人們的心靈純質，因為不幸的是，你獲得愈多，就愈貪婪，而且確實總感到不能滿足自己。——安格爾

3.把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是一種美妙的感覺！

4.每個星期一定要抽時間出來鍛鍊身體的。好處多多。

5.健全的精神寓於健全的身體。

6.清風兩袖朝天去，免得閭閻話短長。——于謙

7.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛鍊都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福！

8.對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成。——中·馮玉祥

9.健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化粧品。

10.其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。

11.妄自尊大與妄自菲薄都是嚴重的錯誤。——歌德

12.健身鍛鍊貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。

13.不要多管閒事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。

14.李寧：一切皆有可能！

15.健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。

16.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

17.閃光的東西，並不都是金子；動聽的語言，並不都是好話。——英·莎士比亞

18.臉蛋是天生的，身材可不是。

19.伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！

20.機器不轉要生鏽，人不活動要得病。

21.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍着你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。

22.冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。

23.能吏尋常見，公廉第一難。——元好問

24.全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。

25.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

26.物必先腐也，而後蟲生之；人必先疑也，而後讒入之。——蘇軾

27.好身材只留給有毅力的人！

28.好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！

29.收拾一下去健身了。堅持運動，才能保持體能。

30.健身能長壽，不容再等候。

31.把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。

32.上體育課做體轉運動，轉過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。

33.運動是健康的源泉，也是長壽的祕訣。

34.測量一個人的力量的大小，應看他的自制力如何。——但丁

35.健身留住青春心，運動帶來全家福。

36.失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。

37.個人勇敢是沒有意義的，重要的是個人從屬於全體。——德國·黑格爾

自律的句子10

1.永遠保持樂觀的心態面對人生，不論你受到怎樣的打擊，一定要勇敢的讓自己爬起來。

2.身上事少，苦少；口中言少，禍少；腹中食少，病少；心中欲少，憂少；腦中慮少，紋少。

3.當我覺得我倒黴了，我就會想：這是在揮灑我的黴運，揮灑之後，剩下的就全都是幸運了！

4.有理想在的地方，地獄就是天堂。

5.要想贏，就一定不能怕輸。不怕輸，結果未必能贏。但是怕輸，結果則一定是輸。

6.樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍。

7.你若不想做，會找一個藉口；你若想做，會找一個方法。

8.有人説，抱怨的人不見得不善良，但是往往不受歡迎。

9.要認識很多很多人，管用的卻只有那麼幾個；要做很多很多選擇，必要的卻只有那麼幾次。

10.有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

11.再不瘋狂，我們就老了“願望”是希望某事發生。“信念”是相信它會發生。“勇氣”是讓它發生。

12.理想失去了，青春之花也便凋零了。因為理想是青春的光和熱。

13.能提高存在感的語言：你最棒！

14.不管怎樣，生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最後一定會變成一件好事，只要你能夠走到最後。

15.每個人都有自己的夢想，沒有誰的夢想比誰差，可惜不是每個人都具有為夢想赴湯蹈火的精神。

16.要有自信，然後全力以赴——假如具有這種觀念，任何事情十之八九都能成功。

17.或許生命中因為有了夠多的雲翳，才能造就一個美麗的黃昏。

18.你想象的，並非是我所謂的。你所謂的，並非是我想象的。

19.世界上有一批雖身處逆境，但充滿自信，自強不息，奮鬥向上，最終獲得輝煌成就的人。

20.攀登山頂的腳力，生於“欲窮千里目”的壯心和“不到長城非好漢”的意志。

21.清新的空氣，快樂的氣息，透過空氣射入你的靈魂裏；將陽光呼吸，將幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨無比！

22.只有認認真真地、踏踏實實地、一步一個腳印的做事，才能成功。

23.命運，是一個很飄渺的東西，有人相信命運，走到了塔頂，或者墜落到崖底。有人想逆天改命，但成功的機率，與中獎一樣，但有了毅力，終有那麼一天，前方，不再是灰色的霧。

自律的句子11

1.福報不夠的人，就會常常聽到是非；福報夠的人，從來就沒聽到過是非。

2.沒有固定的規則就是永恆的規則，自然界變化無常，人世間瞬息萬端，只有不拘泥於過去，才能活得更好。

3.沒有不進步的人生，只有不進取的人！

4.每天提升正能量，心中充滿小太陽。

5.不要把自己的傷口揭開給別人看，世界上多的不是醫師，多的是撒鹽的人。

6.人生就有許多這樣的奇蹟，看似比登天還難的事，有時輕而易舉就可以做到，其中的差別就在於非凡的信念。

7.我始終帶着你給予的期望，一路上摸索着成功的曙光。

8.路是自己選的，後悔的話，也只能往自己的肚子裏咽。

9.吸引我從事工作的原因之一是，它可以讓你過你自己想過的生活。你沒有必要為成功而打扮。

10.煩惱和快樂是人生的兩顆種子，在心田播下那顆種子，那顆就會發芽長大。

11.你要按你所想的去生活，否則，你遲早會按你所生活的去想。

12.把平凡的事做好，就是不平凡；把簡單的事做好，就是不簡單。

13.一個人，也可以好好地過活，只要夠堅強。心如止水，做一個不一樣的女孩。

14.大多數的人一輩子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺。

15.當你能飛的時候就不要放棄飛。

16.我不如起個磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼。

17.當你笑時，整個世界都在笑。一臉苦相沒有人願意理睬你。

18.就算跑最後一名又怎樣，至少我又運動精神。而且我一定會跑完全程，只要跑到終點我就成功了！

19.人生目標確定容易實現難，但如果不去行動，那麼連實現的可能也不會有。

20.成功者區別於失敗者，也許就只在於成功者多走對了幾步路，多説對了幾句話，多交對了幾個人，多做對了幾次選擇。

21.低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗變。有時，稍微低一下頭，或者我們的人生路會更精彩。

22.不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。

自律的句子12

1.不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

2.讀書之於頭腦，好比運動之於身體。

3.物必先腐也，而後蟲生之；人必先疑也，而後讒入之。——蘇軾

4.沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然後碎覺。

5.堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！

6.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

7.財能使人貪，色能使人嗜，名能使人矜，勢能使人倚。四患既都去，豈在塵埃裏？——邵雍

8.累！累就對了！在你經歷過風吹雨打後，也許會傷痕累累，不過當雨後的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，並不是因為陽光的温暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚後，你毅然站立在前進的路上，做着堅韌上進的自己！

9.下週回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息

10.健康是聰明的條件，是愉快的祕訣。

11.一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麼永遠為一樣東西原地踏步呢！

12.失足，你可以馬上恢復站立；失信，你也許永難挽回。——美·富蘭克林

13.人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。

14.伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！

15.你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運動起點，我每天運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

16.沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

17.看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你呢？拖着臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒着漂移的危險慢慢開車遲到？

18.我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。

19.坦白是誠實和勇敢的產物。——美·馬克·吐温

20.戰勝惱怒，比戰勝勁敵更難。——基魯

21.青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛鍊好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！

22.健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。

23.如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！

24.別人認為你是哪一種人不要緊，關鍵是你到底是哪種人。——賀拉斯

25.有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地説“我來試試！”“讓我再試試！”

26.多識前言畜其德，莫拋心力貿才名。——龔白珍

27.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。

28.意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。

29.繞着幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍着快樂的大道鍛鍊，收穫健康的因子；對着挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。

30.汗水、是脂肪在哭泣！

31.臉蛋是天生的，身材可不是。

32.電視莫看久，飯後百步走。

33.要想人前顯貴、必須人後受罪。

34.把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。

35.瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。

36.立志言為本，修身行乃先。——唐·吳叔達

37.以自然之道，養自然之身。——（歐陽修）

38.全民運動風雲湧，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白髮飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願你走出家門。參加鍛鍊，健康不老！

39.品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——莎士比亞

40.淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

41.散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛鍊身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悦體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。

42.鍛鍊身體，享受健康生活；户外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛鍊，精神好，天天有微笑。

自律的句子13

1.你已經做到了!

2.知道嗎？老師不僅為你清楚的回答而驚喜，更為你的勇氣所折服！

3.別怕，你肯定能行！

4.你是最優秀的！你是最棒的！你是最好的！

5.你擁有與眾不同的想法，你一定會完成的更好。

6.登峯造極的成就源於自律。

7.多麼精彩的語言，老師欣賞你！

8.勝利屬於堅持到最後的人。

9.你像一隻閃爍着奇光異彩的小鳥，活潑大方。

10.你很自信，自信是走向成功的開始！

11.充滿自信，並勤奮努力，一切困難都會迎刃而解。

12.肯動腦筋，會使你更加聰明。

13.你是最棒的!

14.你説的真棒，像個小博士呢！

15.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

16.你知道的真多！知識真豐富！我們大家要向你學習！

17.積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。

18.自律和堅持真的會越來越接近那個想要的自己。

19.好學而不勤問非真好學者。

20.你的眼睛真亮，發現這麼多問題！

21.天生我才必有用，要相信自己，你能行。

22.你很有創見，這十分可貴，請再響亮地説一遍！

23.研究碰到困難，別退縮，相信自己，一定能行！

24.你知道關心父母，這讓我很開心。

自律的句子14

1.我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。

2.成功源於自律一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。——約翰·福斯特

3.電視莫看久，飯後百步走。

4.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

5.記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經生鏽了，接下來要堅持運動見到原來的自己。

6.一個人一旦明白事理，首先就要做到誠實而有節制。——德拉克羅瓦

7.鍛鍊從今始，何必待明朝。

8.健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。

9.每個星期一定要抽時間出來鍛鍊身體的。好處多多。

10.刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛鍊不能忘。

11.名為錮身鎖，利是焚身火。——自居易

12.就算再困難、也請咬牙堅持。

13.健身是世界上最公平的事，付出多少，收穫多少。

14.百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰！”隨着發令槍響，他們立刻像一匹匹脱韁的小馬，飛快地從起跑線上直衝出去。

15.人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。

16.多識前言畜其德，莫拋心力貿才名。——龔白珍

17.努力發展體育事業，把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。——（朱德）

18.想着要贏得比賽不會給你力量，在鍛鍊中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格

19.作為健身愛好者，出門在外也不可以忘記鍛鍊。雖然在外面想要堅持自己的時間表有點難，但是還是有很多辦法可以做部分訓練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所。不要偷懶喲！

20.晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數；晨起做做操，輕鬆多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

21.世上只有一種失敗、那就是半途而廢！

22.信用就像一面鏡子，只要有了裂縫就不能像原來那樣連成一片。——瑞士·阿米爾

23.能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡

24.思想開朗，情緒輕鬆愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛鍊第一，是我多年的體會。

25.沒死，就不要把自己當廢物。

26.自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——古希臘·柏拉圖

27.憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。——畢達哥拉斯

28.安安心心沉浸在書店看完一本書，認認真真泡在健身房撒了一斤汗水。

29.就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

30.失掉信用的人，在這個世界上已經死了。——英·哈伯特

31.讓你的惡習先你而死。——富蘭克林

32.走健身這條路註定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！

33.欲雖不可去，求可節也。——荀子

34.健身留住青春心，運動帶來全家福。

35.征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始。——沈從文

36.測量一個人的力量的大小，應看他的自制力如何。——但丁

37.以自然之道，養自然之身。（歐陽修）

38.男生乾乾淨淨愛遊戲愛運動笑起來很陽光很温暖衣着不過分追求便足以讓我傾心。

39.人啊，拯救你自己吧！——貝多芬

40.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

41.堅持！每天鍛鍊多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）

42.要麼揮汗如雨，要麼滾回家。

43.下週回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息

44.機器不轉要生鏽，人不活動要得病。

45.好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！

46.健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。

47.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。

48.不抽煙少喝酒，每天三笑驅憂愁，一生能活九十九。

49.堅持運動，保持健康！希望未來的你更加優秀，不迷茫。

50.能吏尋常見，公廉第一難。——元好問

51.每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麼不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。

52.病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嚐到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

53.宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！

54.全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。願你常健身，健康快樂永相伴！

55.從鍛鍊角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

56.看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你呢？拖着臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒着漂移的危險慢慢開車遲到？

57.把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。

58.對別人的意見要表示尊重。千萬別説：“你錯了。”——卡耐基

59.讀書，去別人的靈魂裏偷窺。旅行，去陌生的環境裏去感悟。電影，去熒屏裏感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的祕境裏探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

60.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。

自律的句子15

1.中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。

2.科學的基礎是健康的身體。——（波蘭科學家——居里夫人）

3.把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，説不定就是教育上的最大祕訣之一。

4.年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。

5.我跟你説，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼着，外表更重要。

6.感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…

7.音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步一點點～

8.沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然後碎覺。

9.運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

10.其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。——孔子

11.清風兩袖朝天去，免得閭閻話短長。——于謙

12.健身能長壽，不容再等候。

13.青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛鍊好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！

14.利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。

15.堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。

16.物必先腐也，而後蟲生之；人必先疑也，而後讒入之。——蘇軾

17.名心盛者必作偽。——呂坤

18.想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每一個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。

19.坦白是誠實和勇敢的產物。——美·馬克·吐温

20.以自然之道，養自然之身。——（歐陽修）

21.我努力過了，不管成功與否不後悔。

22.成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。

23.千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。

24.鍛鍊不刻苦，紙上畫老虎。

25.窮不忘操，貴不忘道。——皮日休

26.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛鍊都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福！

27.有一天當你明白什麼是克己堅持，你自然會回來和我一起伏地挺身。

28.看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你呢？拖着臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒着漂移的危險慢慢開車遲到？

29.不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風的方向，更適合飛翔。

30.騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢遊自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛鍊，健康幸福美樂！

31.樂觀是健心的祕訣，運動是健身的法寶。

32.健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。

33.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

34.刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛鍊不能忘。

35.沒死，就不要把自己當廢物。

36.即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。

37.一個人這麼晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。