暑期社會實踐心得(集錦15篇)

當我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編幫大家整理的暑期社會實踐心得，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

暑期社會實踐心得1

暑假又開始了，為了使自己能夠充分的鍛鍊自己提高自己，增加自己的社會經驗，瞭解社會，服務社會。而不是待在家裏荒廢一個暑假，我認為在暑假找一份工作能夠充分的實習，對我走向社會起到一個橋樑作用，過渡作用，是一份重要的人生經歷，對將來走向工作崗位也有很大的幫助。

我在暑假想找的工作是想找一份與所學專業對口工作，可是事與願違，經過我的努力吧沒有找到，最後我在一家魚塘進行我的暑假工作，在暑假將近50天的時間裏我都在這裏度過，剛開始的時候，對什麼事都很新鮮，什麼都做，還有一開始的工作也比較輕鬆，只是每天餵魚，雖然説餵魚比較簡單吧，但是不是放在投餌機裏面就行了，要時刻觀察魚兒吃飼料得多少，而對每天喂飼料的多少進行調整，在魚很小的時候要訓魚，訓練他們知道什麼時候在哪去吃飼料，每次喂完魚都要與魚塘的管理者進行交流彙報魚兒吃飼料的情況適時進行調整。而當魚兒很少吃料時要停止喂料，每天喂的飼料不超過魚總量的百分之五，而在魚塘也不可能是簡單的餵魚，還有安裝魚塘所需要的各種機械，比如説投餌機，增氧機，抽水泵，都是需要我來協助安裝的，雖然説我不熟悉但是經過一段時間的鍛鍊我也能夠自己進行安裝，而在一次下午安裝投餌機時，需要安裝兩個，而天氣又悶又熱，安裝了整整一個下午，熱的頭昏腦漲，這時我想到的不是什麼辛苦而是想到他們每天都需要這樣是多麼的不容易。

開始的工作的時候特別興奮，自己終於能脱離父母自己工作自己掙錢，可是每天將近10個小時的工作時間，對於我們這些在學校閒散慣了的大學生而言根本都忍受不了。在魚塘的時間裏，我也希望自己能夠學到些什麼。於是，把自己經常遇到的問題，拿不準的問題，提出來，也算是做到了不懂就問。雖然在學校也做過一些兼職但和在這裏還是有很到的區別的，這才感受到了我的大學生活是多麼的虛度，才明白為什麼畢業大學生找不到工作，即使找到了工作也是不適應，而後來對於每天無聊的工作，漸漸產生了厭煩，和學校裏的生活相比我簡直到達了地獄，到了這時我也許才體會到了大學學習知識的重要性，如果自己不努力學習，將來到了工作單位也只能做一些體力勞動，所學的知識就白學了，大學就白上了。

對於那裏的環境我還是比較喜歡的有許多的參天大樹，周圍都是水感覺生活的特別安靜。而在工作之餘我也會和一起工作的人談談自己的大學生活，尋找一些樂趣，不僅能豐富生活樂趣還能提高自己的交際能力，為人處事的能力

暑期社會實踐心得2

暑期社會實踐具有十分重要的意義，特別是當我們將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會的時候，尹理文“健康十堰”暑期社會實踐個人心得。參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。總的來説，暑期社會實踐對我們大學生來説具有重要的現實意義和長遠意義。

今天暑假，我與9位同學共同組建了“健康十堰”暑期社會實踐活動，我們一起了解了十堰地區居民高血壓知識現狀與教育需求，通過一個星期的社會實踐活動，我感覺收穫頗多。現在，暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

烈日當頭，可這澆不熄我們的信心。我們在十堰的時候跑了好幾個社區，我深深的發現在社會上要善於與別人交流。只有你態度誠懇，與別人好好交流，減少談話時的冷場，這樣才能提高請求別人幫助的成功率，心得體會《尹理文“健康十堰”暑期社會實踐個人心得》。

這次的暑期社會實踐帶給我了許多挑戰，但也賦予了我更多的能力和認識。從課題的選定到組建隊伍，再到全隊一起跑社會實踐，到最終完成我們的成果，我與同學們一起成長。雖然辛苦，但我們不曾放棄。因為還年輕，我們不怕挫折不輕易服輸。就像五月天倔強裏的歌詞説的“逆風的方向，更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。我和我最後的倔強，握緊雙手絕對不放，下一站是不是天堂，就算失望不能絕望。”就算有阻擋，我們也一定能邁出更堅定的步伐。

親身經歷了暑期社會實踐，才會有萬般的感受湧上心頭。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，瞭解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

暑期社會實踐心得3

我們於XX年7月暑期前往河北省xx市xx縣進行為期6天的社會實踐，從中體會了很多。

26日下午抵達南皮縣，沿路都是一些五金店，很少有超市(小型的大型的都很少)。第一晚在東興大酒店洗澡時發現水特別鹹，後來才知道南皮縣並不限制自行打井。正大公園晚上跳廣場舞的中老年人很多，他們似乎也很是享受夏日晚間的閒適。

第二天我們走訪了供電、水務、書店等地，一路上沒有看見什麼公交車，通過站牌，發現公交車站與站之間距離較短，偶爾看到一輛車路過，車上乘客也較少，本地居民出行基本靠電動車。南皮縣書店基本經營學生教輔，將價格壓低以獲得比新華書店更大的競爭力，當地居民也多數僅僅將書店當成購買教輔資料的地方。

之後我們走訪了南皮縣影劇院、南皮縣圖書館、南皮縣民俗文化館，影劇院平時大門緊閉，圖書館未到閉館時間就閉館，詢問工作人員無果，文化館不許民眾入內。青少年活動中心內集中了幾乎南皮縣周邊所有的青少年，通過採訪我們發現，週末、寒暑假家長便會送孩子過來學習各類課程，琴棋書畫到作文、英語等，應有盡有。孩子們也非常樂在其中，青少年活動中心室內牆體貼滿了各種領導蒞臨的照片，由此可以看出南皮縣政府對於這個青少年活動中心還是非常重視的。

對於南皮縣、馮家口鎮、大浪澱鄉而言，通過這幾天的走訪，我們發現人們在娛樂方面主要還是以在家看電視為主，很少有人閒暇之時會看電影。電玩城裏也是家長帶着4、5歲的孩子來玩玩，和天津的電玩城相比，價格更低，遊戲項目更少，受眾年齡也不盡相同。

在大浪澱鄉的走訪給我們帶來了驚喜與感動。多次隨機採訪無果後我們遇見一位80多歲的老大爺。老人得知我們想要了解大浪澱鄉抗戰歷史之後將我們帶到中心國小校長家中攀談，之後又不顧勸阻帶領我們一行人前往烈士墓。雨後的山路泥濘難走，老人穿着一雙布鞋，無視鞋子多次陷進泥裏，拽着道旁的雜草，繼續前行，帶領我們去瞻仰了他過去的兄弟，為我們現今的幸福生活奉獻生命的革命烈士。

無論今人生活如何，也不應該忘記曾經為保衞我們現今生活的這片土地的人們，正是因為有了他們的無私付出，我們才能夠繼續以中國人的身份過着幸福的生活。“革命英雄永垂不朽”這句話從來就不是一句空話，他們的犧牲，總是，會有人記得。

暑期社會實踐心得4

時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，學校安排了暑期的實習作業，我自己的暑假該何去何從呢？我心底有自己的規劃，周圍不少同學們在茫然苦悶。或許大家計劃好了旅行；或者盤算着做暑假工賺些小錢；或找單位實習。但無論怎麼安排，我們自己必須要清晰自我未來的努力發展方向。如果茫茫然不知方向，那麼自己的人生沒起步就黯然失色了。很高興這個暑假並沒有荒廢時間，而是收穫許多的感悟。我姐姐聽説大一暑假實習的事，就主動問我願不願意去她的單位實習打雜。這是一個很好的機會，我怎麼能錯過呢。於是我果斷答應了。十幾年來，我們在父母與學校的庇護下成長，就像温室的花草。外面的社會如何複雜與紛擾，我一點都沒概念。所以對自己説，好好珍惜這個實習機會吧，收穫多少都是一筆財富。姐姐大概向我介紹了他們單位的基本情況，那是欽州市一家海越房地產開發有限公司，她在公司的工程管理部門裏工作，職務是資料文員。於是，我坐上快班車，兩三個鐘頭後，便到達了廣西內的一座頗具特色的濱海之城欽州市。這也是我第一次來欽州市。之前聽姐姐説他們公司正在投資建設一個大項目年年豐廣場。預計20xx年全部完工時，會有國際級的大超市沃爾瑪，還有知名品牌的國美，蘇寧電器公司等許多商家入住。

第二天早上8點30左右開始便跟隨姐去辦公室上班，下午6點下班。週一至週六是工作日，週日休息。不過有時候由於工程進度要求，部門的工程師經常加班加點。我在工程部跟着姐上班連續了兩個多星期。拆遷和工程部門並不在總公司，而是在在建工地附近的住宅區一棟房子。其實剛開始我並不能做什麼工作，先是熟悉部門工作流程和章程，做些打雜。例如幫忙複印和打印文件。姐要經常接收與發放各個單位或者公司內部的往來的文件，很多文件必須備案存檔。《工程簽證單》《工程聯繫函》《現場核量單》《圖紙設計變更指令》各型各類的文件非常多，每份文件都要複印好幾份，分發給相關的工程師。雖然是打雜複印文件，但耐心地對待，不能煩躁。其實在複印打印文件的過程中，會經手許多單位的經濟合同，公司函件，以及工作過程的相關資料等等。細心的人要學會觀察事物,明白其中的規律，積累小知識和經驗：這些工作文件需要的嚴格表格，程序規範。如合同文件的編號，工程項目名稱與地點，費用的分攤，物業管理，違約責任，簽約時間，甲乙單位代表人的簽字與蓋章，

暑期社會實踐心得5

為了響應黨的指導全國文明城市評比活動，調動城市居民的積極性、關注度，以熱情飽滿的態度投身與共建文明城市之中，我們趁着暑期社會實踐，組成一個名為“丈量城市文明”的實踐小分隊，開展我們的這次活動，以達到我們預期的實踐目的：宣傳新時代新寧波的精神，為構建和諧社會和文明城市貢獻自己的力量，激發廣大羣眾講文明、創文明的熱情，提高市民生活質、市民文明素質和城市文明程度。在14號之前，我們主要進行前期準備工作，製作備工作，製作具體計劃和方案。7月14號是我們第一次進行具體實踐活動，我們的內心是雀躍不已的，帶着一點點興奮和一點點緊張。內容主要是笑容徵集，以小見大，反映城市文明的美好面貌。同時調查的還有公共設施的損壞情況和市民的不文明情況。

在笑容徵集活動過程中，我們遇到了不少的阻力，有的人是對我們活動的懷疑，有的是不屑一顧，有的則是以不喜歡照相為由斷然拒絕……由於我們是大學生，本身就比較驕傲，一開始被拒，我們還能保持較高的熱情，不氣餒，知難而進。但時間一長，次數一多，遇到這樣傷自尊的事，原有的工作熱情被耗盡，面對困難就變的膽怯起來，成果可想而知。在經過和其他組員交流探討之後，信心、熱情又失而復得，決定拋下面子，放低姿態，始終保持着笑容，和羣眾們進行委婉、耐心的溝通。這樣相機上的笑容越來越多，那些笑容是多麼的可愛又親切，我們也順利的完成了任務。通過這樣的活動不僅鍛鍊了我們的交際能力，也是對我們在遭受挫折之後如何處理的一個重要考驗。事實證明，我們是最棒的。

下午我們在城隍廟附近地帶，進行市民文明行為調查和公共設施調查。來到郡廟社區我們發現有一民工在隱蔽的地方隨地小便，小便後與其他民工在草皮上吃飯嚴重損壞了花草樹木，使一個供人們修身養息，閒暇時間用於活動的地方變的髒亂無序，這種現象在民工中時有發生，屢禁不止，主要原因還是由於他們缺少文明意識，本身的各項素質不夠高尚，只考慮到自身的需要，以滿足自己的目的為前提，不考慮其不文明行為帶來的嚴重後果。我認為要制止這類現象的發生前提是要努力提高他們自身的文明意識，培養其具有主人翁意識，為創建寧波文明城市添上亮麗的一筆。在調查過程中，我們發現城市牛皮蘚現象十分嚴重，在郡廟社區提供的給人們休息的小公園裏，坐椅，宣傳禁毒的石塊上等和多地方都寫有很多辦證消息號碼，進行這類不文明行為的人，主要是為了在公共場所吸引別人的注意，達到其所要的經濟效益。他們在進行這一行為的時候，只考慮自身的利益，忘了會影響市容市貌。整體給人造成不整潔的感覺，破壞了人們休息的良好心情。市民的一次不文明行為影響後果是多方面的，這種現象並不止於公園的公共設施上，在路面路燈等許多設施中也是顯而易見的，雖然只是一張小小的紙，一個辦證號碼卻為清潔工作帶來了困難,破壞城市的整體美感，我們應杜絕這累現象，提高市民的文明素質。

7月15日，我們的實踐地點是東門口十字路口地帶，那裏的人流量大概是700人/小時，車流量420輛/小時，總體情況是人潮擁擠，但是交通較為通暢，沒有人為造成交通的嚴重阻塞現象，但在東門口，但在東門口，培羅成大樓前工交車站，有50左右的乞丐行討，糾纏不放。這種現象時有發生，給市民造成一定的困擾。在附近的也有市民在草坪上睡覺，

在一定程度上破壞了草坪。一路上，寧波二百門口有路面段裂，東西亂丟放現象，但總體路面較為乾淨，機車，自行車停放有序，垃圾箱，座椅，公用電話沒有嚴重的認為破壞情況，只是依然存在亂貼辦證刻章字樣的字條，且數量不能用較多來形容，在新華聯商廈的門口的十字路口，我們觀察到交通還暢通但有闖紅燈和橫穿馬路現象，年齡段分佈較廣，沒有較好的遵守交通秩序，主要原因是家長沒有以身作則，給孩子良好的榜樣，沒有對孩子進行良好的交通安全知識教育，交通文明素質較低。要解決這一狀況，提高市民的文明素質，我們應該加強對青少年在交通安全，公共場所道德等個方面的教育。從娃娃抓起，重視物質文明與素質文明的有機結合，體現新時代寧波精神，促進兩個文明的騰飛。

這次的活動總體給我的感覺是辛苦但又是值得的，我們通過親身實踐，聽到了，看到了很多平時被我們所忽略的細枝末節，在廣大市民中文明意識在一定程度上還不夠被重視，要改進這種狀況還需要加大力度，進行精神文明的宣傳，提高市民整體素質和城市文明程度。同時還增加了我們與社會的正面接觸，瞭解社會，走進社會，不至於我們身在校園就沾沾自喜，對校外的生活卻是一無所知，無法很好的適應社會。這次活動對我們自身的能力也是一次關鍵的考驗，在失敗中不斷總結，不斷豐富，不斷加強，面帶微笑，最終走向成功。

暑期社會實踐心得6

20xx年5月25日，我來到了青島新未來動畫做實習生，這是我職業生涯的第一站，是我人生中的第一份工作。時光如梭，轉眼間便來到了5月，我要感謝青島新未來動畫給了我這一個良好的發展平台，感謝領導和各位同事的鼎立支持和熱心幫助，感謝你們讓我迅速瞭解公司運作方式，瞭解公司的工作流程，雖然我的很多地方都做的還不是很讓人滿意，但是卻能夠讓我完成從學生到職業人的轉變，這是最重要的。也許我問了很多，也許我瞭解了很多，但是我知道，我現在還是一瓶不滿的可樂：也許搖晃搖晃會產生一些激情的泡沫，但是光有激情是不夠的，我還欠缺寶貴的工作經驗。就好像“獨孤九劍”：沒有深厚的內力，徒有招術而已。沒有工作經驗，但不能沒有進取的信念;沒有工作能力，但不能沒有充足的幹勁。當前，最重要的是放平姿態，讓自己的心靜下來，告訴自己“你是職場裏呆呆的初行者”，告訴自己要做好日常工作的點點滴滴，滴水成海，堆土成山，有朝一日，成為職場裏披荊斬棘的俠客。

短短的兩個多月，讓我對青島新未來動畫有了留戀，就像初戀一樣，因為是第一份工作，所以激情澎湃。在青島新未來動畫，對於我來説，是一次非常寶貴的經歷。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，通過實習我發現自身的問題：眼高手低，好高騖遠。簡單的工作並不是那麼簡單，看似簡單但勝似簡單的層面，這些實習中的初級工作需要細心與耐心，沒有這些小經驗的積累，就好比高樓沒有根基那樣危險。點點滴滴才能匯成汪洋大海，千里之行，是一步一步的積累。摒棄自己急躁心理，專心致質完成任何工作比什麼都實際。

雖然實習時間短暫，但對於一個大學生來説，已經產生足夠的影響。對於我來説，經歷就是收穫：身處這種環境中，體驗這種生活方式，體味這種生活方式帶來的思維的轉變，完成一個學生向職業人的角色變化。對於接下來的工作，我還是蠻有信心的。“快樂的工作，幸福的生活”，這是青島新未來動畫倡導的，我認為這是一種很人性化的工作方式。所以，我要努力工作下去，為了幸福的生活而快樂的工作着。

暑期社會實踐心得7

經歷了將近一週的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

7月26日，我們拉着沉重的行李箱，踏上前往重慶的路。在這裏，我們拍了一張臨行前的合影。廈大管院的旗幟在黑夜中依舊紅得鮮亮，映照着我們激動的心。從這天起，我們帶着管院的期盼和榮耀，乘上火車，前往千里之外。

在火車上，我們按照計劃跟學長學姐們預約具體的時間，還開會討論訪談的內容以及可能遇到的問題。我們儘量做到盡善盡美，我想這是我們對於學長學姐的一份尊重，也是為了不辜負管院期望的一份責任。

28日，起牀。重慶的陽光照進車廂，漫開温暖的氛圍。重慶這個大火爐，正用它温暖的日光，歡迎我們的到來。

早上，到達酒店安頓以後，我們立刻開始訪談活動。我們採訪的“第一彈”是重慶電力的陳建凱學長和馬龍學長。他們在國企工作，告訴我們生活總是充滿着機遇和巧合的，但即便生活是由很多巧合構成，你也必須提升你自己以便能夠抓住這些機遇和巧合。學長同時告訴我們，謙虛二字，在工作中非常重要。只有做個謙虛的人，即便做出了成果也不驕傲不浮誇，領導才會真正覺得你這個人是個踏實，可以一步步往上走的人。和陳建凱學長和馬龍學長的訪談是我們的第一場訪談，確是非常的成功。兩位學長都很親切，請我們吃火鍋，跟我們聊學校裏的老師，學校發生的事情。我們的第一場訪談，就在火鍋的陣陣藴香中愉快地結束了。

第一場訪談結束後，我們開始分工合作。我們分成了幾個小隊，分別採訪不同的學長學姐，這是為了配合學長學姐不同的空餘時間。我有幸去採訪了李飛鵬學長。李飛鵬學長在協信地產工作，他告訴我們，要如何調整自己的心態，要多加入社團鍛鍊自己的能力...

兩天後，重慶的幾位學長學姐採訪完成後，我們就立即前往成都。而在成都我們開展了一場座談會，將四位學長學姐請到一起來聊一聊他們當年的大學生活和他們的職業生涯規劃。我們同時請到了管院職業發展中心的兩位老師，她們豐富的經驗給了我們極大的幫助。同時，和重慶一樣，我們也詳盡地規劃了地點，流程，就是為了做到盡善盡美。

這次，我們同樣完美的完成了任務，為我們的行程劃上了句號。在這次一週左右的訪談活動中，我學習到了很多，感受到了很多。

“千里之行，始於足下”，這次的活動把我從象牙塔帶到了社會中去，我認為對我走向社會起到了一個橋樑、過渡的作用。通過這次訪談學長學姐的活動，我充分了解到了學長學姐對職業生涯的看法以及他們積極向上的人生態度。這次實踐是我人生的一段重要的經歷，對將來我自己走上工作崗位也有着很大幫助。我學習到了向他人虛心求教，學習到了一些為人處世的基本原則，這在我以後踏上工作崗位，走向職場有着非常重要的意義。我想，學長學姐教給我們的箴言，我會在實際生活中認真的貫徹，在大學生活中就努力學會如何去做人，並且努力提升自己。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。同時，這次實踐也讓我深刻了解到，作為一個團隊，我們應該共同進退。正是因為我們團結在一起，每個人都有自己明確的分工，我們才能很好地合作完成了這次的實踐任務。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，學長學姐他們就是最好的老師。也正是因為他們的幫助和理解，我們這次社會實踐活動才真正取得了成功。這一次我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，對未來的職業規劃逐漸有了更加清晰的`認識。同時，也增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於像我這種即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動!

總之，我想，這次管院職業發展中心所開展的活動，不僅讓學長學姐們體會到了來自母校的親切慰問，也同時讓我們這羣孩子放寬了眼界，拓展了視野，為我們以後踏上職場做出了鋪墊。我相信，也祝願，有了我們這一次的經驗和努力，下一次的活動會做得更好!

暑期社會實踐心得8

時間：

20xx年7月7日——7月9日

地點：

井岡山

參與人員：

xx學院學生處老師、學生幹部

目的：重走革命路，沐浴井岡情；體會先輩們高尚的情操和偉大的精神，更進一步在今後的實踐中做好本職工作。

山下旌旗在望，山頭鼓角相聞。敵軍圍困萬千重，我自巋然不動。

早已森嚴壁壘，更加眾志成城。黃洋界上炮聲隆，報道敵軍宵遁。

——《西江月·井岡山》1928年秋

今年的暑假我有幸參加了由院裏組織的學生幹部井岡山社會實踐的活動，整個行程為期三天。在這三天裏，所有的參與人員步調一致、行動有序，充分體現了我院師生的精神風貌；在這三天裏，同學們團結協作、互相幫助，較好地反映了我們學生幹部的整體素質；在這三天裏，所到之處的點點滴滴都深深地印刻在我的心中，使我再三思索，頗有所獲。今天，我將自己此行的心得體會寫下來，希望對於自己、對於我們這個羣體能有些許的幫助。

井岡山是“中國革命的搖籃”，是一塊“浸透着烈士鮮血的聖地”。1927年10月，、朱德等老一輩無產階級革命家率領工農革命軍來到井岡山，創建了中國第一個農村革命根據地，開闢了以“農村包圍城市，武裝奪取政權”的具有中國特色的革命道路。尤其是為後人留下了寶貴的精神財富——井岡山精神。同志將它概括為24字，即：堅定信念、艱苦奮鬥；實事求是、敢闖新路；依靠羣眾、勇於勝利。

井岡山現在完整地保留着當初偉人們在此留下的革命遺蹟，比如上面那首詞就是毛主席1928年秋在紅軍取得“黃洋界保衞戰”勝利之後所做，其中所散發出來的對革命之堅定信念，勇於勝利的樂觀精神深深感染了後世的讀者。諸如此類的景點還很多很多。給我留下最深刻印象的是烈士陵園，特別是裏面的雕塑園。

進入雕塑園的那天，天下着濛濛細雨，整個人懷着一種由衷的崇敬和敬意向那一個個姿態不同、神韻各異的雕塑望去。停留在這塊神聖之地的都是一些在共和國曆史上值得大書特書的人物，他們背後有着歷代傳誦、可歌可泣的動人故事。正是他們的無私忘我，正是他們的捨生取義，正是他們的大義凜然，正是他們的堅強偉大，共和國的上空才長久得飄揚着鮮豔的五星紅旗，我們才能有今天幸福的生活。他們是值得我們永久銘記的歷史英雄，他們是值得我們一生學習的精神楷模。

“堅定信念、艱苦奮鬥；實事求是、敢闖新路；依靠羣眾、勇於勝利”。這是井岡山精神的很好概括，這種精神並沒有過時。它是我們現代人做好自己各項本職工作的保障，更是我們學生幹部搞好各自部門、系部工作必須擁有的精神特質。

一個人，一個羣體，只有擁有堅定的信念，才可能達到自己既定的目標。航船不能沒有航標，模糊的航標容易使航船失去航向，因此明智的航行必須有一個明確清晰的航標。對於一個人，一個羣體來説，堅定的信念就是那個清晰的航標，我們的各項工作就像是船行進在大海上。對於我們學生幹部來説，只有確定服務同學、服務集體、服務學院的堅定信念，才可以在整體的工作中不至於喪失目標和方向，才可以保障各項工作有章可依、有法可循，才能保證各項工作順利地開展。

我們的工作並非一帆風順，就像船在航行的過程中不可能永遠是風平浪靜一樣。在遇到困難、挫折，甚至失敗的時候，我們要敢於堅持，在堅定自己目標的基礎上，艱苦奮鬥，頑強拼搏，堅信困難只是暫時的。只要通過自己的努力和拼搏，講求方法，自己的工作一定能得到同學、老師的理解和支持，一定能取得可喜的成績。

在日常的工作中，作為我們學生幹部來説一定要講實事求是。學生幹部是學生羣體利益的代言人，也是學生心聲的重要反映者，我們應該把同學們真實的狀況如實地放映給老師和學校，使同學們的各項合理要求得到儘可能、儘快的滿足，這樣也才可以樹立學生幹部在學生心目中的威信。而每個部門、每個系部都有自己不同的實際情況，這就要求每個學生幹部要根據自己的實際情況，在借鑑別人的同時敢闖新路，制定出適合於本部門本系部學生幹部工作的方法。只有這樣，才可以保障我們學生幹部的各項工作長盛不衰，越做越好！

暑期社會實踐心得9

今天，我終於該真真正正的舒一口氣了!可以説，我們這個團隊的實踐征程也該劃上了一個圓滿的句號了。

今天，再回頭看看我們的實踐歷程，看看我們灑下的汗水，看看我們留下的腳印，看看我們得到的實踐成果，心裏有説不出的激動。這一路，不管累也好、熱也好、難也好、易也好，畢竟，我們挺過來了。

現在再想想當初自己對自己説的那句話“一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地幹!相信結果不會讓我們失望!”的確，我們確實是一直努力的在大膽的闖，大膽的嘗試，所以我沒有太多的失望，因為我盡力了，我做到了，儘管可能會有很多缺陷。

整個實踐歷程中，自己付出了很多，也同樣得到了很多。尤其寶貴的是：這種收穫是我一生的財富!

此時此刻，我的心情也很複雜。首先是慶幸，慶幸的是我們這個優秀的社會實踐團隊，也慶幸我們能在學習理論知識之外，還能有這樣一個機會去接觸實踐，接觸社會。同時，欣然之餘我心中也感覺到一種壓力，這種壓力源於我們理論知識的淺薄，實踐經驗的缺乏，實踐經費的欠缺，怕不能給我們這個主題增加亮點;另一方面，這種壓力也來源於自己能力的欠缺，經驗不足，大部分要靠這個集體來探索，怕不能很好的完成這次實踐活動。

作為隊長，我覺得更多的是壓力和厚望，看着隊員們忙忙碌碌的燃燒自己，想着他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好，更是為了能調查出有價值的問題，讓武漢市的法律援助工作更好的運轉下去，讓更多的弱勢羣體享受公平與正義，所以每一次的分工，每一次聯繫，每一次出發都顯的極為重要。我們擁有同一個夢想，同一個目標，朝着自己的夢想勇敢前行，於是，我，真的是責任與壓力並存.我知道，在整個活動成功的背後，在隊員們滿意的笑容背後，才有作為隊長壓力釋放的時刻;我也相信，等待我的還有很多，只有不懼壓力，才能把實踐做的更好。

做了那麼多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、設計問卷、聯繫地點、準備問題、實地採訪、總結報告。我們大家一起忙碌了很久很久，終於，我們準備好了。想象着馬上就要上交一份完整的總結和一份滿含心血的實踐報告。我心裏有太多的感觸!畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。

一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地幹!相信結果不會讓我們失望!

昨天，我們開始了;今天，我們正在努力;明天，我們將要踏上另一個征途，征途的前方，不知會有什麼在等着我們?

也許，對於法律援助這個制度的很多東西我們無法改變;也許，我們的實踐並沒有起到實質的效果。但是有一點我們很自信：那就是，通過這次社會實踐，我們鍛鍊了自己，我們知道了這個制度，我們更知道了將來我們該怎麼做!

或者，這才是真正的意義!

暑期社會實踐心得10

今年暑假我在游泳館實習兩週，這是一個很不一樣的實習經歷，我是學國小語文教育的，以前從事過暑期輔導班的實習，可是在游泳館實習還是第一次，而且是邊學習不同的泳姿，邊做游泳教練助理，這對我來説是一個挑戰。

回到家已經是7月2日，游泳館也已經開業了，很多要參加游泳會考的八年級學生也已在教練的指導下開始他們的游泳學習，我是一個旱鴨子，所以實習的第一週我就要基本學會漂浮和仰泳。我與那些國中的孩子一起，從憋氣開始，每天學習兩個小時，大概三四天我已能靠自己在水中漂浮，然後在教練的指導下我的仰泳學習得很順利，而且在他們的細心解説和我的反覆試驗下，我已基本掌握了憋氣、漂浮和仰泳的動作要領。

實習的第二週，我就擔任起了教練助理，輔助教練糾正同學的不良泳姿，並通過相互交流示範來加快學習進程，特別是還要在學員第一次去深水區適應和練習時，擔任起安全員的工作，時刻關注每一個學員的人身安全，雖然藉助了游泳圈，可是當自己擔負起這個責任的時候，我可是時刻也不敢懈怠。

兩週的時間説長不長，説短不短，雖然在游泳館的這14天讓我覺得還蠻辛苦的，不管是自己游泳或者教別人，還是做安全員，但是我真的有很多收穫，別的不説，至少我已經學會了游泳，雖然還只會仰泳，可是邁開了我游泳生涯的第一步，以後的暑假我會慢慢去學習

自由泳、蛙泳，成為一個出色的游泳者，甚至是一名優秀的游泳教練。

其次，我還收穫了吃苦耐勞和責任心，游泳是一項很辛苦的體育運動，教游泳又要長時間的浸泡在水中，這無論從體力上，還是心理上都是一種挑戰，特別是剛開始學習的時候，老是吃水，要不是有教練的鼓勵和我一定要把他學會的決心，説不定中途我就放棄了，所以，這兩週教會了我要能吃苦，更要堅持做好一件事。

責任心就更不用説了，作為一名教練和安全員，如果沒有責任心，那就是對自己學員的不負責，雖然要做好需要付出很大的努力，亦或是很多的體力，可是當你看到每個學員學會時的喜悦，或者是他們通過考試的歡呼，你就會覺得一切都是值得的，並且你還能從中收穫點什麼，這就是最大的財富。

總之，這兩週的實習，我辛苦並快樂着，學會了不少，讓我很知足。

暑期社會實踐心得11

這個暑假的社會實踐對於我來説受益頗多，感受頗深。我花了將近半個月在上虞的一家連鎖服裝店（上虞市雲飛龍時尚生活館）社會實踐，雖然實踐的內容和本專業的內容相關，但多看看店裏的那些由專人精心放置和搭配的衣服，也能在腦海中知道點色彩方面的搭配，對於從事美工方面的工作還是有點小用的。

我在店裏實踐的內容是做導購。以前，從我是一個顧客的角度去看，認為做導購很輕鬆的，只要顧客來看衣服的時候招呼一下就可以了，其實不然。導購需要整理即將要出樣的衣服，要在門口做迎賓，要在出樣時把一些有褶皺的衣服熨平。

所以説，只有自己親自體驗過才知道其中的酸甜苦辣。實踐第一天，我帶着未知和簡單的感覺踏進了我工作的店鋪，店長把員工們叫來集合，然後來了次軍訓似的前後左右轉，接着便是跳一段舞，她説公司這樣規定是為了讓我們振奮起來，以最好的精神面貌和心態去對待一天的工作。接着，員工們大聲地喊出了自己企業的文化：

真誠：對待同事保持純真；對待工作絕對透明。信任：相信同事的真心，協同合作；相信團隊決議，堅決執行；相信自己選擇，快樂工作堅韌：成功的路上佈滿荊棘，成功就在於當你快要放棄時再多堅持一秒鐘。感恩：以寬容之心，接納萬物；以感恩之心回報他奉獻：為團隊無私付出的人將成為雲飛龍永恆的巨星，崇拜真情，快樂和財富將伴隨他一生。接着，店長説了前一天的營業額和同公司下姐妹店的營業額。在會議上，員工們分別説出了自己的營業額目標，然後用幾句話給自己以鼓勵和自信。會議最後，店長説了員工們要達到的營業額目標，公司用獎懲制度來調動員工的積極性。

第一天的開端讓我深深明白了工作的不容易，僅僅是開個會議就開了一個多小時，店長的那些話語讓我感到了競爭的壓力以及要想成功就要靠自己去努力，而且做導購需要技巧，它不僅僅需要磨嘴皮，更重要的是心理戰術還有的就是信心和耐心。每天去店裏的顧客很多，但真正能買的顧客卻不多，所以作為一名導購，不能對顧客發脾氣，因為顧客是上帝，需要我們耐心去講解。高三的時候老師叫我們高三學習了要有緊迫感，要有乘勝追擊的力量。原來，不僅僅是在高三，人生的每一個階段都要如此，有壓力才會有動力。

暑期社會實踐心得12

社會實踐結束了，我的感受很深，主要集中在以下兩個方面：

1、在縣城住的幾天裏，我體會到了在貧困縣酸甜苦辣。縣城的物質條件實在是不能與天津這樣的大城市相比，吃住行的方便程度也遠不及大城市，而且口味也差很多，只能説價格不算貴這一點還是可以接受的。

2、當地居民對我們本次實踐表現出兩種相反的態度。一些人對我們的社會實踐比較反感，不願意配合我們的工作，這反映出我們工作做得不夠好，同時也表現出縣城人民對於社會實踐的認知仍存在誤區，我們要做的就是讓我們的社會實踐更有價值，更加能夠讓老百姓有所得。當然有一些人對我們的工作表示支持，對我們提出的問題給予耐心細緻的解答，這也是我們希望看到的，讓我們的工作更有意義。

暑期社會實踐心得13

在我們這次“扶貧幫困”社會實踐活動開展之前，所領導已多次對許多村進行了扶貧調研，與村鄉市幹部共同研究，確定了綜合扶貧方案和措施：一是在村公益事業方面，擬修建連接村的水泥公路，解決自然村生活飲用水問題;二是在近期發展生產方面，解決村中一些實際問題;三是在長遠發展方面，根據當地土質、氣候等自然條件，扶持村民種植羊肚菌、弓棚蔬菜等，確保農户以後有穩定的收入來源，實現穩定脱貧。這樣分三步走的方針策略是符合我鄉的具體情況的。

在與農民伯伯交談的過程中，我們瞭解到玉米種植的都是一些經濟價值很低的作物，主要用於自己解決日常的温飽問題。由於地處山區，可耕作的土地非常少，這就直接導致收入的低下，可以説，除了去外地打工掙錢之外，這裏的村民幾乎沒有額外的收入。從我鄉的自然環境條件來看，這裏雨量充沛，年光照時間較長，非常適合蘋果以及其他產業的種植。

通過這次扶貧幫困實踐活動，作為年輕的黨員同志的我覺得肩上的擔子很重，要想為社會多做點貢獻、去幫助那些在困難中掙扎的人們，我認為首先要用科學知識武裝自己，認真學習環境遙感等方面的知識，努力改善知識結構，增強專業素質，不斷學習，時刻不忘學習，樹立終身學習的觀念。但一個人僅僅學習而不思考，那將等於什麼也沒有學到，因此要牢固樹立“重在行動，貴在落實”的理念。在任何學習過程中會面臨各種困難，面臨各種難以預料的考驗，因此在學習中要把握好原則性，又要靈活多變，同時又能夠破除舊觀念，用知識去幫助那些貧困落後的人多學技能，多跟他們交流，讓他們走向共同發展，共同富裕的道路。

我從農村迴歸到農村，對農村自認為有很多認識，但這次的扶貧幫困卻是真正讓我思考最多的一次，正是這些激勵着我不斷進步、不斷創新、不斷髮奮圖強。

暑期社會實踐心得14

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。以下是我的假期社會實踐報告。

時光飛逝，走進醫學殿堂已有兩載，在這兩年的學習中，我對醫生這個職業有了更加深刻的認識，然而理論終究侷限於課本，真正走入社會，走進醫院，更多的去了解醫生的工作環境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫生的使命。作為一名臨牀專業的醫學生，這是我的第一次社會實踐。在經過深思熟慮之後，我決定去醫院裏面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以後的學習增添動力!於是我來到了漢中市人民醫院，在徵得院方的同意後，在該院泌尿外科進行了為期一個月的見習實踐工作。由於還未涉及臨牀課程，沒有過硬的專業知識，我的主要任務是在一旁觀看學習，儘管時間不長，但對我來説，仍受益匪淺。

從醫教科老師那裏接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調整，便來到了泌尿外科醫生辦公室。科室的各位老師，對我的到來都格外歡迎。老師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存。科室趙主任為我指定了李醫生作為帶教。我的實習生活也就此正式開始了。

每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點整，醫護人員交班，首先由值班護士彙報當晚病區病人情況，接着是由當晚值班醫生彙報晚上急診情況，交接班結束是病案討論，醫生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫生也會給出指導性的建議。在這個環節中，科室裏低年資的醫生們能學到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的瞭解這種疾病的發生發展及轉歸過程，從而積累經驗。

緊接着，醫生們開始進行每天的查房工作，以瞭解病人情況，聆聽病人的病情敍述，對病人進行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫師根據自己病人當天的情況書寫病歷和簽署醫囑。在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們温暖和信心。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每週二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫生彙報情況，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨牀經驗分析判斷，這對低年資的大夫來説絕對是學習的好機會。因為是在校學生，主任並沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這麼多人面前，回答不上來，反而會促進他們下來刻苦鑽研業務，更加努力的工作。查房結束後就是每天正常的工作了。

在醫院的這些天中，帶教李老師詳細的向我介紹了醫院的各項規章制度，科室設置情況。從李老師那我學會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復甦的操作要領以及急診病人的處理等醫療活動。並且有幸走進手術室全程觀摩了一台《前列腺氣化電切》。雖然專業知識不足導致我並不能完全看懂手術，但看到醫生們注意力高度集中地手術，旁邊的護士也十分專業地為醫生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術中，團隊合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護士，麻醉師缺一不可。縱使醫術再高，也需要和同伴默契的配合。一小時過去了，手術順利結束，沒有動手的我，已經站的腳跟發麻，腰有點酸，可以想到手術的醫生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，並沒有結束，不禁感到醫生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對於每一個醫生來説，在他們的價值觀裏，也是值得的。

李老師常説，與病人談話，看似簡單實則是一門很大的學問，在醫患關係複雜化的今天，醫托，醫鬧，病人不再信任醫生，而醫生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫患之間形成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法。耐心細緻的談話，全面的分析病情的發生發展，耐心的解釋各項檢查的目的，以及術中、術後可能出現風險情況及預防措施等，讓病人享有知情權選擇權。從而建立融洽和諧的醫患關係，才能更好的進行各項醫療活動。

在這些天的學習中，學到了許多課本中所沒有的東西。20xx最新醫學生社會實踐心得20xx最新醫學生社會實踐心得。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班並在8點正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫生這個職業需要這種嚴謹負責的態度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發現自己已經融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之後才發現自己仍是一個專業知識不足，還需要經過很長時間的學習和實踐，才能像我身邊的醫生們一樣，為病人服務，讓病人恢復健康。

實踐，是一種磨練,是對自己感受醫院環境,瞭解醫院事務、鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫療夢想的前期準備。一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫生們緊張繁重的工作，更多的是一份收穫和不捨。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——一名優秀的臨牀醫生。

暑期社會實踐心得15

實踐單位：xx水利水電大學環境與工程市政學院

實踐時間：XX年7月10日 至 XX年7月23日 ，共計14天

一、 實踐目的

似乎是從中學開始，假期社會實踐這一詞彙便在我們的腦海漫慢的留下印象，社會實踐本應該是由自身自發參加，但是我們卻賦予了它“學分”的價值，在目前中國教育由“應試”性轉變的過程中，毫無疑問，強制力遠遠要有效於自制力，為了這門“必修課”，我們無疑要着手準備重視，然而完成一件事情，可以敷衍，可以認真，我們已經是成年人，理應應該去真正的做些什麼事情來鍛鍊我們自己，同時承擔一份自己力所能力的責任。社會實踐的形式多種多樣，我們選擇成立愛心支教團，是因為我們能力有限，我們不可能去探究一些未知的新發明，或者去調查個什麼事情，取得多麼宏偉的成績，那也是痴人説夢。我們的資本，就是十年寒窗的積累，在那些落後的地區，孩子們始終把大學當做多麼遙遙無期的目標，他們包括父母家人的觀念，都或多或少有一些侷限性，的確，大學夢是每個家庭的夢想，然而教育水平的不發達再一次造成了困擾，雖然只有十幾天，但是我們會盡可能把握一分一秒，儘可能為他們解決更多的問題，要知道，不會的東西數不勝數，但是學習一些基本技巧，那會如虎添翼。我們在這十幾天中，能夠讓他們感受到關愛，能夠有所學有所長有所信心有所希望，那當我們在踏上回家的歸途時，可以問心無愧，給孩子們一個滿意的交代，給寄希望於他們一身的父母一個滿意的答卷，也是給我們此行畫上一個完美的休止符，那便足矣。

二、 實踐內容

本學期期末考試於7月9日結束，因為實踐活動小組成員家住距離有遠有近，有xx本省的，也有東北等地，考慮到回家的方便性，我們把實踐時間定於7月10日開始。另外，雖然我們已滿18歲，但還是學生，還是每一位爸爸媽媽的“掌中寶”，一切經濟來源依舊是依靠父母，初定有兩個實踐地點：一是選擇在xx鹿邑縣；二是選擇和其他大學團隊一起去xx。因為xx是xx本地，加之有本地同學，在語言溝通交流，以及人身安全，包括花銷成本，相對於方案二都有一定的保障，因此最後我們決定的實踐地點，就是xx市鹿邑縣xx村，之前經調查瞭解，xx村經濟水平有限，很多大人都選擇外出打工，所以有很多留守兒童。

隊伍一行13人，相對於其他實踐團隊人數，有2倍之餘，一同乘長途汽車也不方便帶隊，因此我們決定分兩個小隊出發，第一個小隊於7月10日早晨到達目的地，負責活動正式開始前的前期準備，在當地進行此次活動的宣傳，選定被幫助的學生，與當地村委會、政府取得聯繫，出示相關證明。有一個比較糾結的問題就是我們的住宿問題，我們初定方案是在被輔導學生的家中，但是也要考慮我們團隊女生成員的安全問題，以及其他方面，因此第一小隊在到達時，經過一天的奔波，熟悉了周圍的環境，同時找到了一家小的家庭旅社，所有安排準備就緒，只等與第二小隊會面。

7月11日早晨，第二小隊出發，經過三個多小時的車程，在中午到達我們的實踐地點，13位成員碰面，為了保證教學質量，我們決定以一對一輔導的教學方式，早上一起從旅社到xx村，然後各自到各自的學生家中，中午間隔性的一起在外面的小餐館吃午餐，之後回到各自學生家中午休，繼續上課輔導，下午六點於固定地點集合返回。

意料之外，也是情理之中的是，之前在聯繫13名學生的時候，便有很多家長聞訊主動上門找到了我們，請求為孩子輔導功課，孩子人數不斷增加15人、20人、30人…有的成員是將兩三名孩子湊在一起輔導一天，而有的則上午去這家，下午跑到那家。

當然，關愛留守兒童，傳遞温暖，並不是單純的輔導功課，我們也會將幾家孩子集合到一起，陪他們做遊戲，玩得不亦樂乎。也會給他們講講高中、大學的故事，孩子，因為夢想，因為單純而偉大，至少，我們能儘可能的多幫助他們，樹立一些希冀，為着他們對大城市、大學、新生活的嚮往而去逐夢。

“好久不見，我們回來了”。