![学芭蕾国小生作文]( "学芭蕾国小生作文")
- 在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的学芭蕾国小生作文，仅供参考，大家一起来看看吧。学芭蕾国小生作文1今天是星期天，在妈妈的威逼利诱下，我答应妈妈...
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![关于学芭蕾作文精选]( "关于学芭蕾作文精选")
- 在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你写作文时总是无从下笔？下面是小编收集整理的关于学芭蕾作文精选，希望对大家有所帮助。关于学芭蕾作文精选1九岁时，妈妈说我骨软让我去学“芭蕾”，...
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![芭蕾之梦]( "芭蕾之梦")
- 小男孩BillyElliot出生在英格兰北部的一个小镇上，他的父亲和哥哥都是矿工，为了和警察对抗，他们更希望Billy变得强壮。所以尽管家里困难，他们仍要每周挤出50便士送Billy去上拳击课。但是Billy对拳击毫无兴趣，他的母亲很早就过世了，留下一架钢琴，Billy总喜欢趴在上面弹一些不成调...
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![芭蕾舞蹈踢腿学习应注意的问题]( "芭蕾舞蹈踢腿学习应注意的问题")
- 芭蕾舞蹈学习中，踢腿是基本功之一。大踢腿的形式有，前腿，旁腿，后腿，盖腿，蹁腿，盖蹁腿，紫金冠，等多种形式。然而在学习的过程中要做到正确的踢腿不是很容易，假设没有练成正确的踢腿方式将会影响后期的学习。那么在练习踢腿时应注意哪些问题呢?在芭蕾舞中，踢腿是基本功之一。大踢腿的...
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![国小生作文600字：我的芭蕾之路]( "国小生作文600字：我的芭蕾之路")
- 在我们平凡的日常里，大家都尝试过写作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的国小生作文600字：我的芭蕾之路，欢迎阅读与收藏。我的身边有许多好老师，比如班主任丁老师、教数学的王老...
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![芭蕾基本脚位图解2017]( "芭蕾基本脚位图解2017")
- 芭蕾中脚的5种基本位置，是学生最早要学习的动作。不只是因为简单，而是芭蕾课堂上大部分动作都是以这5种位置之一作为开始和结束姿态。外开并非易事，但也并非可怕，它需要时间和坚持不懈的刻苦锻炼。有些人的自然开度好，以下的动作他就能很轻易地完成。有些人开度较差些，但多练习...
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![小英雄和芭蕾公主读后感]( "小英雄和芭蕾公主读后感")
- 当阅读了一本名著后，相信你心中会有不少感想，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。那么你会写读后感吗？下面是小编收集整理的小英雄和芭蕾公主读后感，希望能够帮助到大家。小英雄和芭蕾公主读后感1在这个假期里我读了好几本书，但在这些书里我最喜欢淘气包马小跳系列之小英雄...
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![形体芭蕾的三个擦地动作]( "形体芭蕾的三个擦地动作")
- 导语：芭蕾形体训练是由芭蕾延伸而来，以培养良好形态的身体练习为主要目的，从而达到形体美和提升内在气质。下面我们来看看芭蕾舞的三个擦地动作。擦地是芭蕾基训入门的最基础的动作之一。它的内涵贯穿"开、绷、直、立"全部真谛。后擦地：向后一定是外开的（两脚成100度），脚尖先擦...
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![芭蕾知识-如何旋转]( "芭蕾知识-如何旋转")
- 芭蕾起源于意大利，兴盛于法国，芭蕾一词本是法语"ballet"的音译芭蕾舞意为跳或跳舞。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。那么在芭蕾舞中如何旋转呢?下面跟yjbys小编一起来学习吧![1]立半脚尖的"立"是旋...
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![古典芭蕾基本技巧简介]( "古典芭蕾基本技巧简介")
- 芭蕾舞作为一个象征着优雅气质的舞蹈在练习的时候有什么技巧呢?下面小编为你整理了有关技巧练习，希望对你有所帮助。古典芭蕾脚的5种基本位置第一位：两脚跟紧靠在一直线上，脚尖向外180度;第二位：两脚跟相距一足的长度，脚部向外扭开，两足在一直线上;第三位：两脚跟前后重叠放置，足...
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![浅谈芭蕾初学者的外开训练]( "浅谈芭蕾初学者的外开训练")
- 芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。今天小编就给大家讲讲芭蕾初学者的外开训练，希望大家喜欢。一，外开的基本定义如今关于外开的定义舞蹈界已有了较为明确的观点，即：外开应该自上向下向外打开，自上而下的外开...
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![简单芭蕾形体训练动作]( "简单芭蕾形体训练动作")
- 导语：芭蕾形体训练是姿态像公主般优雅灵动的舞蹈，它适合注重对形体、腿形及气质塑造的人群。以下是小编为大家精心整理的简单芭蕾形体训练动作，欢迎大家参考！1、拉伸身体曲线在运动之前和之后做伸展运动可以保持肌肉的柔韧性，并有助于芭蕾舞者四肢的延长。首先，平躺在垫子上，抬...
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![芭蕾风味腹肌练习]( "芭蕾风味腹肌练习")
- 芭蕾是时间和空间的艺术。它既像时间艺术——音乐那样受时间的制约，又像空间艺术——雕塑那样占有一定的空间。今天小编给大家讲讲芭蕾风味腹肌练习，各位不妨练习下。1.吊床——垫上铺一条大浴巾，仰卧于上。两手抓住浴巾的两个角，兜住后脑。屈...
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![少儿芭蕾基训作用]( "少儿芭蕾基训作用")
- 芭蕾基训是舞蹈的基础，也是学生在舞蹈学习中基本功强化、舞蹈气质与舞姿形成的关键。这跟体育运动一样，有助于少儿身体健康发育。动作的协调性训练还有助于少儿大脑的发育。下面就简单分析一下芭蕾基训的作用。一、芭蕾中的形体训练形体美是一种天然健康的美。形体训练，则有...
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![芭蕾基本功训练的内容]( "芭蕾基本功训练的内容")
- 芭蕾基本功训练的内容：地面素质训练(压腿、踢腿、下腰等等)、把上练习(把杆练习)、把下练习(也叫脱把训练或地面练习)地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和...
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![芭蕾训练对空乘形体训练作用解析]( "芭蕾训练对空乘形体训练作用解析")
- 芭蕾是一门世界性的艺术，在形体训练中一直受到广泛的推崇，而将其应用到空乘专业形体训练中也能够发挥出意想不到的效果。那么，下面是小编为大家分享芭蕾训练对空乘形体训练作用，欢迎大家阅读浏览。一、将芭蕾训练应用于空乘专业形体训练的可行性芭蕾艺术最早产生于意大利，并最...
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![芭蕾魔鬼技巧训练方式]( "芭蕾魔鬼技巧训练方式")
- 众所周知，芭蕾舞的训练是残酷的，以下是小编整理的芭蕾魔鬼技巧训练方式，欢迎参考阅读!前腿后背要直立，以腹部带力压前腿，尽可能让肚皮贴腿，膝盖必须伸直。旁腿在压旁腿时，上身不要过分往旁（相反的方向）让，上身要主动去压腿，背部要保持直立，甚至上身可以向相反方向转，用后背贴旁腿，千万...
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![你的芭蕾气质是怎样来的]( "你的芭蕾气质是怎样来的")
- 芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。下面就来和小编一起看看你的芭蕾气质是怎样来的吧。你的芭蕾气质是怎样来的？运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的...
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![古典芭蕾基训教学的重要特点]( "古典芭蕾基训教学的重要特点")
- 古典芭蕾基训是经过美化和规范化了的动作系统,尽管动作的表现形式多动多样,但仍是具有严格的规范性和自身的程式,在训练中尤其强调有序、标准和系统。今天小编就给大家讲讲古典芭蕾基训教学的重要特点，欢迎大家参考。一、系统性特点古典芭蕾基训是经过美化和规范化了的动...
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![芭蕾舞蹈的基本手位]( "芭蕾舞蹈的基本手位")
- 在国人眼中，芭蕾舞是个洋东西，但如今也越来越受欢迎。下面是小编分享的芭蕾舞蹈的基本手位，一起来看一下吧。一位手手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。二位手手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。(上半身的中部，腰...
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![形体芭蕾的五个基本动作]( "形体芭蕾的五个基本动作")
- 长期坚持形体芭蕾的训练，不仅能塑形健身，还能提升个人的气质。那么形体芭蕾的`基本动作你都知道吗？下面是小编为你整理的的形体芭蕾五个基本动作，来跟小编一起涨姿势吧！1、后下腰动作步骤：右手扶把杆，左臂向前打开，上举过头。向后下腰，尽量将双肩放平，后背部收紧。锻炼部位：背部肌肉...
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![学芭蕾舞蹈的作文]( "学芭蕾舞蹈的作文")
- 在现实生活或工作学习中，大家都尝试过写作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的学芭蕾舞蹈的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。成长道路上的点点滴滴，给了我很多启示，特别难忘儿时学芭蕾。我从小...
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![为什么让宝宝学芭蕾]( "为什么让宝宝学芭蕾")
- 为什么让宝宝学芭蕾导语：芭蕾作为健美身体、提升气质的一种方式，任何人都可以学。儿童在3岁后就可以开始选择学习芭蕾，孩子在学习芭蕾中更能够自信地成长。芭蕾作为健美身体、提升气质的一种方式，任何人都可以学。儿童在3岁后就可以开始选择学习芭蕾，学习芭蕾对儿童骨骼发育、...
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![形体芭蕾练习的常见问题解答]( "形体芭蕾练习的常见问题解答")
- 芭蕾基训是舞蹈的基础，也是学生在舞蹈学习中基本功强化、舞蹈气质与舞姿形成的关键。小编整理了形体芭蕾练习的常见问题解答，欢迎欣赏与借鉴。1.在练习的时候可以喝水么，我出汗比较厉害，在地面和把杆练习的时候还可以，到中间练习，特别是跳这种做完就会口渴的很厉害，拼命喝水，但是...
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![孩子学习芭蕾的好处]( "孩子学习芭蕾的好处")
- 芭蕾是一种优美高雅的舞蹈，下面小编来给大家介绍孩子学习芭蕾的好处，希望对大家有帮助!1形体优美：芭蕾注重身体平衡能力的运用，以及动作的伸展性，长期练习可以使孩子的形体朝“长手、长腿、长脖子”的优雅小天鹅方向发展，有利于矫正孩子的不良姿态，营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿...
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学者斋
