三九灸和三伏灸的区别

夏养三伏，冬补三九。冬夏共治，阴阳调衡。你知道三伏灸和三九灸的不同吗 ?下面yjbys小编为大家分享三伏灸和三九灸的区别，希望对大家了解这两种艾灸有帮助~

　　时间不同

三伏灸的时间即初伏、中伏、末伏。“三伏”是指三个农历节日

三九灸的时间三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天

　　三九灸时间表:

九前准备：12月14日——12月20日

一九：12月21日——12月29日

二九：12月30日——2017年1月7日

三九：2017年1月8日——2017年1月16日

九后固本：2017年1月17日——2017年1月25日

　　2017年三伏灸时间安排：

7月2日—8月21日

伏前灸：2017年7月02日

初伏灸：2017年7月12日

中伏灸：2017年7月22日

末伏灸：2017年8月11日

伏后灸：2017年8月21日

温馨提示：

艾炙每伏第一天为最佳，能持续最好。伏天分三次，共40天，每伏要贴敷1次，一共贴敷3次。每伏期间做大艾雷火灸三次，共做9次艾灸调理。

　　作用原理

三伏灸是利用“三伏”天炎热气候进行灸疗，提高身体机能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾功能，从而加强机体抵抗能力，预防疾病的发生。

三九灸是在一年中最冷的时候，此时阳气收敛内藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在此时进行灸疗，能够温阳益气，健脾肺补肾气，祛风散寒，达到通经活络止痛的功效。

　　三九三伏阴阳并调

中医《黄帝内经》有“春夏养阳，秋冬养阴”，“夏病冬治，冬病夏治”的说法。三九灸是根据“秋冬养阴，夏病冬治”的原理来治病和保健的，而夏天的三伏灸则是根据“春夏养阳，冬病夏治”的原理来治病和保健。两者治疗机制和方法大致相同，差异在于时间的差异。每年冬天进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效，是对“三伏灸”的有效延续和补充。“三九灸”与“三伏灸”相配合，阴阳并调，夏养三伏、冬补三九，能显著提高人体免疫能力，提高人体对气候变化的适应能力，其疗效相得益彰。

　　三九灸适用哪些疾病?

呼吸系统疾病：

慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复发作性呼吸道感染等症;

消化系统疾病：

中焦虚寒、虚寒型胃病、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、慢性结肠炎、虚寒腹泻等症;

儿科疾病：

反复咳嗽、呼吸道感染、身体虚弱、体质差等症;

妇科疾病：

宫寒、痛经、月经不调、盆腔炎、附件炎、白带过多、卵巢功能萎缩等各种虚寒性妇科疾病;

运动系统疾病：

风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出症、腰肌劳损、肢体疼痛等疾病;

其它：

三九灸疗法能有效增强机体抵抗力，具有保健强身的作用，调节亚健康状态。