学游泳的作文400字五篇

夏天，游泳是我们孩子最喜欢的运动项目之一。下面，小编为大家分享有关游泳的作文，希望对大家有所帮助!

　　篇一：第一次学游泳

上午，我去游泳馆学游泳。

老师先教我们憋气。他先让我们用手直直的撑着地，然后将头整个没进水里。我们试着做一遍，我吸了气，然后将头没进水里，啊，我鼻子进水了，我很快从水里出来，呼吸一下新鲜的空气，我又看了看旁边几个小朋友，也从水里出来了，他们有的说，耳朵进水了，有的说，憋不住了，还有的跟我一样。教练一听，说：“先吸一大口气，鼻子不吸气，再试试”。大家又试了一遍，教练说：“不行，你们要把头完全进水里。”我们又试了很多遍，直到教练说：“可以了。”

下面教练教我们划水，他说：“先把手伸平，身子是趴的样子，然后向两边划水，第二次划水之前，做出蹲的样子，之后，再蹬。蹬的时候，脚趾要翘起来。”

我做了一遍，教练一看，说：“不行，你太慌，动作太快了，要慢慢的做。”我又试了一遍，教练说：“你慢了一点，可以了。”随后又说：“大家都去练习吧。”

我们一圈一圈的游着，坚持着，谁游到教练那，教练就对那个人纠正动作，要是看到有人在玩，就会吹哨批评他……

哨声长鸣，我们一听，知道该下课了，便去换衣服了，走在路上，我心想：“上午虽然很累，但收获可真大呀！不仅知道了怎样游泳，还明白了一个道理：不是什么事都一学就会，还需要坚持不懈才能取得成功。”

　　篇二：第一次学游泳

每天早上7:00到8:30是我学游泳的时间，是我最开心的时候。

早上教练就开始上课了，心里又开心又紧张还有一点害怕，教练的态度非常友好，而且给我们做示范的时候，双腿一蹬，哇，能游2米远，一会就到了那头，这时我心里充满了羡慕，要是我能有那么远就好了；教练开始教我们基础动作，第一步先学憋气，憋气的时候先把嘴张开，深吸一口气，闭上眼睛往水里一蹲，特别要求我们在水里不要呼吸，要不然会呛到的，教练让我们下水，我心里还是有点害怕，可是其他小朋友鼓励我说，不要怕有教练在呢，我就一点一点下水了，结果就憋了一秒就上来了。最后我被老师批评了，说我憋的时间太短了。

教练让我把头全部埋到水，我试了一次，耳朵特别难受，我马上就上来了，无论教练怎么苦口婆心的说我，我死活不敢了，教练很生气不理我了去教别的小朋友了。

我看见别的小朋友有进步了，我也试着下水，可是还是有点胆怯，看来我要学会游泳还差十万八千里呢。到下课的时候，教练把我们几个胆小叫到一起用水桶灌满水从头上交了下来，我哭了，我想下一次一定努力绝不落后。教练给我们布置了家庭作业；练习憋气水埋在耳朵上憋气十秒算一次，练五十次。

　　篇三：第一次学游泳

在我深深的脑海里，浮现着许多彩色的记忆泡泡，有让我快乐的泡泡，有让我忧伤的泡泡，有让我兴奋的，有让我恐惧的。有第一次睁开眼睛看到妈妈，有第一次骑自行车，让我记忆犹新的是第一次学游泳。

一个热浪炙人的夏天，爸爸妈妈带我去游泳，到游泳池，我套着游泳圈，带上游泳眼镜，那时站在岸边的我，心里无比兴奋。然后我慢慢地坐下来，用我的小脚趾头，轻轻点了一下水，哇！原来水这么凉呀！我慢慢地从岸边溜了下去，用我的小手臂使劲地划拉着水，划到泳池中央，看见爸爸妈妈在水中像鱼儿一样，自由穿梭，我心里也痒痒了。我心想：要是我也会游泳就好了。我就向爸爸请教游泳的技巧。爸爸说：“你得先学憋气。”于是我去掉游泳圈，试着在水面上漂着。

俗话说：万事开头难。我一只手捏着鼻子，嘴里含着一口气，腮帮子鼓鼓的，让自己使劲沉下水底。因为水有浮力，我又慢慢地浮到水面上，我突然发现双脚和小屁屁沉到了水下面，我想：这下糟了，会不会被淹死呀！然后我就手忙脚乱地扒拉着水，一边扒拉一边叫唤：“救命呀！救命呀！”幸好爸爸身手敏捷，把我拉了上来。因为我呛到了上，所以就咳咳咳咳地咳嗽着游上了岸。

这第一次学游泳真是令我难忘的回忆！

　　篇四：第一次学游泳

今年暑假，妈妈给我报了个游泳班。还记得上课的第一天，别提我有多紧张了。

在游泳前，老师让我们先在广场上做游泳操，在很有节奏的哨声下，我头摆摆，手摆摆，屁股扭扭，只做了一会，我的四肢便感觉酸死了，看来还是平常运动太少了。

下水前，我很兴奋冲到了队伍的前面，没想到炙热的太阳把游泳池边上的水泥地晒得滚烫，我只好点着脚尖走在上面。还好，水泥路不是太长。终于，到了泳池前，老师教我们如何浮在水面上。老师说：“你们把自己的腿、手、身子伸直就行了。”我按着老师说的要领认真地比划着。这时，老师突然对着我大喊了一声，“你，过来一下。”我赶忙到了老师那里，老师说：“你把手、身体、腿伸直，潜水试试。”

话音刚落，老师就把我的`头摁进了水里，我在水里完全不能呼吸，就在我实在受在不了的时候，老师的手松开了，我迅速地站了起来，大口大口地呼吸着新鲜空气。老师说：“你的憋气还要好好练练。”我点了点头。几个同学像我一样尝试后，老师让我们自己练练，我在水中还真有点无从下手的感觉，不是胳膊伸出去了，忘了蹬腿。就是蹬腿了，忘了伸胳膊，就别提身子能不能浮在水面了，整场游下来，觉得自己游的像狗刨。

虽然我第一次游的不好，但我相信只要我努力了，肯定能学会游泳。

　　篇五：学游泳

今天，咱们班的小队活动是去奥体中心学游泳。

一走进游泳馆里面，我就被热闹的场景所吸引：有些孩子在儿童区玩水枪，有些大人在休息区的按摩椅上躺着聊天，有的孩子从很高的滑梯上滑下来，“扑通”一声掉进了泳池，大部分人在泳池里快活地游泳，好开心啊！

我们来到儿童区，开始学游泳了。

第一步，教练让我们熟悉水性。我们在水上走路，先是普通的行走，然后是在原地快速踏步、跳一跳，最后就让我们蹲着走、跪着走，经过多次练习，我们都顺利过关了。

第二步，教练让我们学习憋气，他告诉我们要把鼻子和嘴巴锁住，不能呼气也不能吸气。我们照着去做，因为之前爸爸教过我怎么憋气，所以我很顺利得过关了。但有些小朋友就慌了，有的非要捏住鼻子，有的呛水了，还有的居然逃走了，真是丑态百出，哈哈。

第三步，教练让我们像鱼雷一样地漂浮前进。一开始我脚的动作不对，后来教练让已经学会的俞毅恒做了一遍，我们跟着学习，慢慢地大家都会了。

接下来，我们就各自练习憋气、漂浮，我还跟俞毅恒比赛了在水下吹泡泡，他用嘴巴吹，我用鼻子吹，结果我俩不分胜负。

后来，我们还进行了水枪大战、滑滑梯、水中捉迷藏等游戏，同学们玩得不亦乐乎，今天的活动真有意思！