有关体育作文500字九篇

无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的体育作文500字9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

体育作文500字 篇1

随着刚举行完的第29界奥林匹克运动会刚开完，我校就举行了第八节体育节。

体育节的项目真丰富，有拔河比赛、圆圈接力比赛、组词接力比赛、仰卧起坐比赛……

当老师说仰卧起坐比赛人人参加时，我的心仿佛停止了跳动：天啊，仰卧起坐，这简直比登天还难啊！

回去我就苦练，终于能起来那么几个。

到了第二天，我那紧绷的弦儿一直没有松懈，那一刻最终还是来临了，那会儿，我想着：要是我有一块独一无二的表，它的特点是地球可以随着我表的时间转动，那该多好！老师让我们依次站好队。我问了一些新生他们也不会，不幸中的万幸------我遇到知音了！当裁判员宣布可以不抱头时，我非常高兴。老师又悄悄地告诉我们：“可以抓裤子、垫子，身子尽量往前。”我兴奋的都有点过头了。我们躺在了垫子上，我试了一下，发现并不难。心里稍微放松了一点点儿。一个六（3）班的女生按住了我的脚，并微笑的对我说：“加油，坚持到底！”“谢谢。”可嘴上这么说心里还是挺害怕的。一声哨响，一开始我还能坚持几下，可后来便没劲了，“加油，加油，别泄气！”她为我加油着。我努力着，最后几下做不动了，便抓了裤子。呦，一抓裤子做的挺快的。可最后刚抓了裤子，没几秒就停了，一分钟到了。我问了问“裁判员”（刚才为我按脚的女生）：“我做了多少个？”“28个，算了算了按30个算吧!”她的这些举动出乎了我的意料，我还以为她会给我少算呢，没想到没有少算反而还多算了2个。不过，我这紧绷得弦终于松了下来。

通过这个事情，也传递了友谊。如果人人都这样，那么我们的世界将会变得更美好！

体育作文500字 篇2

一学期一次的体育达标测试又要开始了。体育课上，周老师一轮又一轮的给我们测试摸底，跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、50米跑，一项又一项地测试。测试结束，周老师紧锁眉头，沉重地说：“成绩不理想啊，大家加油继续练！”戚老师也特别重视这次体育达标检测，还特意给我们制作了锻炼记录表，让家长在家也督促、记录我们的锻炼情况。于是，我们每天的常规作业又多了一项体育锻炼。

经过几天锻炼，我逐渐发现50米跑、坐位体前屈是我的优势项目，满分通过应该没有问题！最让我担心的是仰卧起坐。每次计时，我都咬紧牙关，拼尽全力地做，一个，两个，三个，但是每次成绩都不理想，44个已经是我的最好成绩了。几天下来，我也“负伤累累”，腹部酸痛，班上同学也有这样的后遗症。大家在课间还研究策略怎样有效提高成绩。于是，我偷学经验，回家改变锻炼计划，决定狠抓跳绳。因为跳绳是个特别项目，可以加分。我要努力练习跳绳，用跳绳的20加分去弥补仰卧起坐的不足。妈妈也帮我制定了快速跳和耐力跳的锻炼计划。慢慢地，10秒，20秒的快速跳，我的成绩也逐渐提高了。2分钟的耐力跳，我从开始的体力不支也慢慢地能轻松完成了。

看着记录表上的成绩一天天提高，我喜出望外，信心也一点点增加，相信每天的坚持锻炼肯定会有不错的收获，也希望大家在最后的达标测试中都优秀通过。

体育作文500字 篇3

盼呀盼，终于盼来了下午的体育课。校长——我们的体育老师，站在教室门口大手一挥：“到操场上自由活动。”“欧——”我们欢呼着跑出教室。

如出笼的小鸟，我们在操场上尽情地游戏：跳绳、踢方格、掷沙包……校长则在一旁笑眯眯地看着我们玩耍。正玩得开心，突然一声大喝，打破了这欢乐的气氛：“就知道玩！”原来是数学老师抱着一摞作业本气冲冲地过来了，“看看你们写的作业，错了多少！”大家都面面相觑，呆立着。“我念到谁的名字谁就回教室重新写作业。”数学老师脸板得像铁一样，“菅紫薇，翟潇峰……”被点名的同学看看校长，校长也忙不迭地说：“学习第一，把作业写完再玩儿。”他们只好耷拉着脑袋拿着本子慢腾腾地回去了。一共有十几个同学“中奖”，数学老师发完“奖品”，余气未消地走了。剩下我们这些人继续游戏，可已经提不起多少兴致了。

好景不长，又一声“霹雳”响起在操场上空：“谁的课文没背完？”语文老师又来了，他背着双手威严地扫视着我们，“回教室背课文去！”同学们你看看我，我看看你，又有十几个同学恋恋不舍地走了。校长还是站在老师的立场上：“学习第一，把课文背会再玩儿。”“课文背会了，也该下课了。”有同学小声嘀咕。这时操场上只剩下我和另外七八名同学，都是班上的佼佼者。语文老师一改严肃的面容，微笑着对我们说：“你们玩吧，尽情地玩儿。”谁还有心思玩呀！我们也知趣地回教室了。

唉，这节变味儿的体育课，让人欢喜让人忧。

体育作文500字 篇4

这两周是我们的体育考，其中包括了——跳远、跳绳和跑400米，这三个项目里都有，有趣的一幕呢！

第一章节——跳远

“同学们，这节课我们考跳远，我们先来做拉伸。好，围着操场跑一圈……”终于，一切准备工作完成。首先，是男生一组先考，其次是二组，时间在不知不觉中过去了，转眼间的时间就该我们女生二组考了，这还不是最要紧的，要紧的是我还是第一个，我带着沉重的压力做好了心理准备——要跳。我使出了有史以来最大的力气，一起，一蹦，一跃，一蹬，一伸，一收，一缩，一坐，跳出来有史以来最好的成绩——1米65，要想上次我只跳1米52啊！总体来说进步还是很大的！但有喜有忧，我们班跳远只有4个人满分，有点小可惜！

第二章节——跳绳

跳绳，这是我们班总体来说的强项。毕竟，这一段我们班的同学练得都不错！自然，就没有什么大压力了，我们全班大多数人都是满分！这是令我们都很自豪的事！这是体育考大家最满意的一个项目了，但400米跑就有点令人担忧的了！

第三章节——400米跑

这节课，我们来到了操场上，看着别的班的同学们一个个在奋力的跑，我瞬间十分的紧张。这时，体育委领着我们来到了跑道，望着第1组的同学们，一个个都像离弦的箭似的“嗖”的一下，便不见了影！终于，她们跑完了，该我们了。只听哨子“嘟——”的一声，我便立刻冲了出去，在快到400米时，两个同学顺利超过了我，我拿到了第3名，“1分36”——差一点，就不是满分了！

付出是有回报的，体育考已经画上了一个圆满的句号。让我们拼足劲，一起为文化考试也画上一个圆满的句号吧！（650字）

体育作文500字 篇5

马上就要到期会考试了，我们大多数同学都进入了复习备考的状态。当然期中考试一定少不了体育，体育测试有三项，分别是800米、立定跳远、跳绳。

今天下午，妈妈带我去学校操场进行三个项目的自测。

在国小五年级之前，我还挺瘦的，是我们班的跑步健将，一到学校运动会，接力赛项目中就一定有我！但一上了五年级，不知怎么回事，我的体重一年就长了十斤！平常上个楼都喘得不行，更别说800米了，想都不敢想！

果不其然，我跑了还没有一圈就喘的上气不接下气了！于是我就气喘吁吁地说：“不，不行，我……呼……我……跑……不动了！”

“呀！还没400米呢，这怎么行！”妈妈有点生气，“休息一会再跑。”

我又开始跑了，一圈已经过去了，还有一圈，加油！心里是这么想，但身体已经在说：“不行了！”我的`脚步渐渐慢下来，正当我要放弃时，我开始给自己加劲！“李豫姝，你一定要跑下去，如果你不坚持跑完，就还有两圈在等着你！”脚步又渐渐快了起来，虽没有一开始那样快，但至少比刚才快了一点。终于跑完了，我竟然用了9分钟，这也太慢了吧？

当然，立定跳远和跳绳的成绩也不理想。立定跳远只跳了130厘米，一分钟跳绳最多跳了60个。连穿着高跟鞋、四十多岁的妈妈都跳了108个呢。

唉！我的体育成绩简直是“令人发指”啊！看来，我要抓紧锻炼，不然，我的体育成绩怎么办？我的期会考试排名怎么办？还有我的小身高怎么办？

体育作文500字 篇6

今天是星期三，第三节课是体育课。今天的体育课我非常难过。

铃声响了，我们匆匆下了楼。到了下面老师已经在等我们了。“完了，又得挨骂了”这是我的第一感觉。“你们阳光体育活动后干嘛上去？”姚老师开始发问。我们赶紧回答说：“是老师让我们上去的，在上面在说几个被扣了分的同学。”“快去对面跑到排队。”姚老师等不急了。“对面跑道在哪里？”后面几个同学埋怨道。旁边同学立刻制止。并小声对他说：“你要死啊，我们可不想陪你死！！”......

又沿跑道跑了一圈。又做准备活动......等到一系列结束后，正课开上了。“今天要再巩固一下跳远，只要跳过前面那皮筋。”“还好，不远。”我侥幸地笑了笑。开跳了，乱成了一锅粥。许多同学在里面滥竽充数。

“现在四个四个跳，只要不让身体的任何一个部位碰到皮筋。碰到了就要重跳。”姚老师说。哨音一响，我就跳了一点也没碰到。又看到旁边同学没跳过。“o(∩_∩)o...哈哈，^_^o(∩_∩)o...哈哈”当时那种喜悦的心情是无法描述的。我就坐在旁边看。有男同学在乱跑。突然，老师凶神恶煞的让所以男同学集合（当然还有我）。老师让一个个男同学走了，我留了下来，挨骂了，我知道是我上课话太多了，悲惨......以后一定会改正的。

体育作文500字 篇7

金秋十月，丹桂飘香，思沁国小迎来了第二届校运会。我们班同学一个个都积极的报名，可因为报名人数太多，老师只好选拔“人才”，当然这里面也包括我。可想而知我没有选上，所以大部分像我这样的同学，只好在比赛的时候“助威”了。

一个阳光明媚的下午，我们迎来了学校的体育节开幕式。学校请来了各级领导来参加开幕式。开幕式上有校长讲话、各级领导讲话、还有学生代表讲了话。

开幕式过后，我们迎来了我校足球队、篮球队和武术队的精彩表演，场下掌声一片。接下来就是五年级男生的比赛了。

比赛开始啦！我们赶紧给我们班的人助威！赛场上的人也不甘示弱，发令枪一响就以百米冲刺的速度冲向终点！你争我抢夺第一！可是，我们班的人因跑错跑道，被判零分。男生的跳高比赛开始了，只见我们班的男生飞快的跑向杆子，“嗖”的一下跃了过去，“耶”顺利得分！连续几次这样后，我们班的男生差一丁点就要第一名了，可就在最后的时候，我们班的男生因撞到杆子才没有跃过去。得了个第二。但同学们并没有气妥，因为失败是成功之母。虽然这次没拿到第一名，但是同学们团结友爱，体现出“友谊第一，比赛第二”的精神！

就这样一个即紧张又开心的体育节结束了!通过这次活动，让我们知道了“友谊第一，比赛第二，”的意义，也让我们知道了“台上一分钟，台下十年功”的意义。

体育作文500字 篇8

这几次的体育课是越来越花招百出。

像最平常的仰卧起坐和平板支撑，也能玩出不同的花样把它们跟石头剪刀布游戏混到一块儿，你相信吗？两个人一组面对面坐着，石头剪刀布，输的一方就得做仰卧起坐三个。

呵，这年头锻炼身体都得靠运气了。

我与张家宇一组，老师还未吹哨，他就放出“豪言”：看我不把你打得落花流水！我回敬：彼此彼此啦，该输的是你才对吧。

在这时，老师宣布活动开始。看对面的张家宇手已经伸出来，一副蓄势待发的样子，自己也伸出手。第一回合，我胜！哈，开门红啊！在几轮势均力敌之后，胜利的天平似乎开始向我倾斜，连赢了三四局，也不见张家宇反杀回一局，直到最后竟可以说是我大获全胜！果然是“彼此彼此”啊！

我们体育项目有拼运气的，更不乏拼实力的，最典型的一千米跑。之前跑完一圈（400米）都要累得趴下，现在不知道是怎么坚持下来一千米的。每每在感觉力竭之时，迈开步子，调整好呼吸节奏，总能再坚持一段时间。通过50、400、800、1000米这些时间的对手，不难发现，自己和同学们有各自擅长的。50米，压过自己的人不少，400米超过我的少了很多，800、1000米更少。不由说，自己还是在耐力上更擅长些吧。

无论是哪样活动，都是为了去锻炼自己，更何况也为随笔本上增添许多的滋味与色彩。所以，我热爱体育。

体育作文500字 篇9

“叮铃铃――”上课了！这节是体育课，我们大伙都高高兴兴地去上课，可是，我却那么不幸。

像往常一样，集合，跑步，热身。完了以后，就自由活动。我们还是打排球。“快去接球！”“大力发球！”吵闹声此起彼伏。可是，这看似平常的游戏，却暗藏杀机。

呀，一个球飞过来了，我赶紧去接。突然不知从哪个地方飞过来一个人，我刹车刹不住，只听“咔哒”一声，脚上一阵剧痛，我马上摔倒在地。别的同学都又去玩了，那位肇事者也早已不知去向。这大概就是“肇事逃逸”吧！好不容易等到脚步痛了，就不想打排球了，自己去一边玩，免得又出事。

我本以为没事了，在一边闲逛。我正在和同学聊天，结果，刚转身，“砰”的一声，我便倒了下去，只知道一个球在我身边。我愤怒地起来正要问：“谁干的？”结果，那位肇事者早已连人带球“飞”得无影无踪。天哪！

我干脆不上课了，赶紧一路小跑向教室跑去。正要进教学楼，“砰”的又一声，一个球又砸在了我头上。我回头看，每个人都是一脸无辜，好像脸上写着：不是我干的。再一回头，那球早就消失了。我的天哪！我到底得罪了哪路神明，受到如此惩罚？我赶紧跑回教室，在拐角处又撞上了一个人，我头也不回，跑进了教室。

一节体育课下来，我已经伤痕累累。真是“一波未平一波又起”。哎，我真倒霉。