大学生职业生涯规划书一般格式要求

一、 自我评估

1、职业规划自测结果 ：

2、自我分析 ：

性格

兴趣爱好

情绪情感状况

意志力状况

已具备经验

已具备能力

现学专业及重要课程

现有外语计算机水平

3、社会中的自我评估

4、对你人生发展影响最大的人

称 谓 姓 名 单 位 职 业 职 务 父 亲

母 亲

5、他人对你的看法与期望

父亲

亲戚

朋友

老师

二、 环境与职业分析

1、人际关系分析

2、校园环境对你的成才影响

学校

系

专业

班级

寝室

3、描述参加体验的职业状况：

人才供应状况与就业形势分析 ：

对人才素质要求

对人格特质要求

对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助 对能力的要求

对技能训练要求

对资格证书要求

每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受）

该岗位收人状况

该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处

该职业发展前景

建议学校增设哪些课程

1

其他

三、 建立初步目标

1、描述初步——

职业理想 职业类型 职业名称 具体岗位 职业地域 工作环境 工作时间 工作性质 工作待遇 工作伙伴 职业发展期望

2、目标SWOT分析——strength（优）、weakness（劣）、opportunity(机会)、threat（威胁） 实现目标的优势

实现目标的弱点

实现目标的机会

实现目标的障碍

四、 职业生涯策略

步骤 目标分析 提高途径和措施 完成标准

大学期间自我规划 大学总体目标

第1学期

寒假

第2学期

暑假

第3学期

寒假

第4学期

暑假

第5学期

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