培训工作心得体会

当我们心中积累了不少感想和见解时，就很有必要写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的培训工作心得体会，希望能够帮助到大家。

培训工作心得体会1

此次公司组织培训让我更是受益匪浅！说白了培训的目的就是让每一个参与培训的人员得到知识的补充和技能的提高。为了能够让我们更加对如何销售，余经理跟我们讲解了很多，专业知识水平能力以及外在的阅历更是让我觉得要加强自己，提升自己，只有做到这样才能使自己在激励的竞争中立于不败之地。

现将此次培训作如下汇报：

一、本次学习的内容

1、5月22号余经理带我们回顾前一天的培训内容，说到了，企业知识，等等。紧接着就说到了，销售技巧的定义，沟通以及沟通的三大要素，还有销售人员应具备哪些素质。其中销售技巧又分为五大环节：

1、做好准备；

2、打招呼；

3、了解需求；

4、介绍商品；

5、满足顾客需求。沟通定义的讲解和如何和顾客建立好沟通。

2、大家都知道兴趣就是某件事或物感到好奇，就叫兴趣！如何唤起顾客兴趣，换取顾客兴趣的技巧，跟FAB的讲解差不多，必要时也可以反其道而行BAF！重中之中说到了销售关键，那就是试穿，只有试穿，才能激发顾客的兴趣，才能使顾客有购买的欲望，从而最终促成销售，达到成交率。其次就说到了如何促成顾客购买的技巧，和顾客在这款衣服犹豫不决是该怎么做，如何做。最后就说到了连单，和赞美技巧以及怎样寻找赞美点等等，以上这些是此次最主要的`培训内容。

二、

在工作中专业知识水平和语言组织能力要加强，要熟记FAB，更要把它贯彻以及应用当中去，学会在销售中使用销售技巧，灵活的与顾客沟通。由于自身的赞美语言和组织语言的局限，在与客户的沟通交流过程中不能很好地说服客户。这一方面我还需要继续学习去完善自身的产品知识和提高业务水平。事物都是在时刻变化的，我需要不断补充新的知识来充实自己。坚持多出去走走，真正了解客户需要什么产品，从而为共公司创造更大的利益。

十分感谢公司此次对我们提供的培训，能够拥有这样的经历，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。

培训工作心得体会2

3.18—3.22为期六天的“沙县中国小教导主任培训”已经落下帷幕。作为学校中层管理者中的一名，我感到自己很幸运能参加这次学习。在这六天的学习中，我的收获可以用满满当当来形容，培训的时间虽然很短，但是培训工作准备充分，内容非常丰富。通过学习，我进一步明确了教导主任的地位、作用、职责、业务和修养，对我自己来说触动很大，收获很多，心得颇多，下面就这次培训学习谈谈自己的一些体会。

作为教导主任，学校教学工作的管理与执行者，我们应当树立管理意识。教导处的事务繁多，头绪繁杂。有人用“热锅上的蚂蚁”来形容做教导主任的状态。如果一味投入工作而缺乏思考，那么我们就只能停留在原有的高度做事。同时我们还应当适时反思与总结，不断加强教学工作的力度与深度。还要时时更新观念，把握管理的规律。只有不断学习，我们才能够时刻站在教育教学工作的前沿，才能够高瞻远瞩，把教学工作做出新意，做出高度。

教导处是学校工作的中心枢纽，教师调配、课时安排、学校常规工作检查都要通过教导主任来完成。培训中对教务主任提出的要求对我启发很大，那就是：

1、要具备过硬的义务能力。

2、要具备相应的管理能力。

3、要加强学习，关注教育发展的'动态。还有专家把几十年来积累的工作经验毫无保留地传授给我们，在他们身上我还深深体会到了一些做人的道理。

通过聆听几位专家的讲座，我进一步明确了教导主任是校长领导教育教学工作的主要助手，具体负责学校教育教学工作：

一、要协助校长全面贯彻党的教育方针，按教学计划，课程标准的要求组织开展学校教育教学工作。

二、组织、管理教学工作，全面了解教师的思想状况，业务专长和教学水平，努力提高他们的思想和业务素质，协助校长选配年级组长、教研组长、班主任、任课教师，审查教研组的工作计划和教师教学计划，并对执行情况进行指导、检查、总结。

三、加强教学常规管理，深入教学第一线，及时了解、调查研究，经常检查教师教学情况和学生的学习情况，组织观摩教学，帮助教师总结经验、撰写论文，并及时交流、推广。

四、组织安排教师做好开学注册工作、编排课程表、作息表，做好全校师生的教科书及参考书的订阅和发放工作。及时做好学籍管理工作，做好招生、编班、考勤、成绩考核、升留级、休学、退学、转学、毕业等各项工作。

五、负责对实验室、图书室、资料室等工作指导。

六、协助校长做好学校宣传工作，开展家校联系活动，做好教书育人、为人师表工作，建立和管理教师业务档案。

七、开展校本教活动，召开务教研组长会议，明确校本教研的内容，要求务教研组做好教研计划、总结，收集整理过程性材料。

八、抓好本校各项竞赛工作，并对竞赛结果及时记载。每学期要认真做好教学情况分析。

总之，这几天的培训让我找准了自己的位置，明白了自己以后工作的方向，更激起了我工作的热情。最后我想说：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

培训工作心得体会3

首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针;对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。

经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的`的行业，而且与生活紧密相连。

在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。

如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。

公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!

接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作!

学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加美好。

培训工作心得体会4

在共青团干部培训工作中，如果我们把自己工作的一些心得和自我总结加以概括化并不断训练和指导大家，就会极大提高干部的战斗力；我们每一个负责人要坚持写些东西，把工作中的体会、经验、教训和大家共享，每隔几天看到一大本自己写的东西也很[此文源自秘书文库]有成就感。曾国藩日记几十大本让我们现在看起来，有多少人生感悟可给人启迪；源源不断加厚的资料也让人每天感觉什么叫“愚公移山”，如果专题写几篇十几万字的稿件一般人需要多少天找资料、需要多少人配合等等，但只要一个人有恒心每天两小时也不到两个月就能过十万字，一年下来上百万字的干部训练教材和参考资料也就出来了，并不感觉那么累、那么难，贵在坚持。贵在以身作则，万事成于勤。对于在一线工作的团干部，应成为“十”心干部，这“十”心是指具备“决心、信心、恒心、静心、宽心、小心、耐心、细心、交心、关心”。从不同角度反复训练这“十”心就会做到有成就、心理很健康、人生很愉快。

1、做事有“决心”

人之任务、目标、人生方向未来如何很大程度取决于人对自己目标、人生有没有决心。毛主席说：“五心不定，输个干净”，我们无论是经商、做负责同志还是如何，都应下定决心，包括决策也是如此。纵观世界有数的几个大企业家，相当一部份甚至1/3会失败离场，韦尔奇，沃伦.巴菲特、比尔.盖茨难就在六十几亿人中才有成功的极少数人，可见成功之难。按东西方统计，70%左右几十年就失败了，90%左右上百年就失败了，只有不到5%才能成为百年企业，而这百年企业又有多少辛酸的故事。杜邦二世累死了，现代企业郑国永流亡了，大破产了，安然、世通垮台了；全世界数量不多的会计师事务所，从毕马威，安永一共才五大，受批评的已超过三家；百年企业壳牌风波不断，可乐帝国丑闻迭出，三菱汽车总裁被逮捕，如何如何，说明从商之路也不平坦。世界上本没有路，走的人多了便成了路。想成为企业家，想走经商之路没有决心是不可想象的，自己就会被连绵不断的压力和事件击垮，人生就是如此。

西方哲学家讲：“人比动物痛苦、动物比石头痛苦，因为人一生下来就知道最后是死”一陷入这种人生宿命论，整个人生存在就没意义了，这种当年社会主义痛批资本主义的不良毛病在我们周围都出现了，80%的人宁愿痛痛快快过几天，过一把人生之乐也不愿像石头一样无感觉过一生、用无选择自由。比较来比较去，这就是人生，按毛主席讲：“想透了，想到极点了，也就睡着觉了”，什么意思，根据我自己多年体会，共青团工作是冒险比较小、自由和空间巨大的人生道路。从相对论讲结局会比较好，一旦想明白了，决心一定，不管千变万化、风浪滔天也就永不动摇了，把所有的阳光明媚、风浪滔天、乌云密布、倾盆大雨、平静如湖都当作人生旅途中必要经过的大自然的恩赐。忘掉所有不利多看看有利，人生就平静了、充实了，也就充满信心了，也就有坚定信心了，人是要信些东西的，西方人上教会，东方人迷信，一部份人相信哲学、相信理性，大脑不被此信仰占据就必会被彼思想占据，富裕的美国人信邪教自焚让我们感觉不可思议，但如无信仰、无决心风雨来时那种无助、痛苦比信邪教的人好不了多少。

人生大道理一分析明白，就要分析小道理，既然共青团工作四季变化完全正常，风调雨顺和阴云密布伴生，那我们如要想达到成功彼岸，不经历这些、不克服困难就永无可能。所谓有决心就是决心不管千难万难都要胜利，不管顺境、逆境永不动摇，不畏困难这个强敌，“狭路相逢勇者胜”、“高山开道，江河搭桥”，顽强的毅力必能成正果。

我们面对的任何困难和未来可能遭遇的逆境相比伟人、相比政治都要小得多和可克服得多，想到极点了，我们心里上也就不应有包袱，“冷静乐观，愚公移山”我们必能胜利。以管理为例，实行“图表对比”、“坚决瘦身”，我们每位负责同志每人分析一个部门，一月一家从工作到人员，“详细细致调查分析”一般而言只要有决心总能“事实清楚，办法众多，决心也大”，用此决心不出半年，管理必能取得大成绩，再以组织化配合，不是管理不好，关键是决心。只要爱学习、勤动手，有一个时期的努力必能见大效。类似于写东西，天天写也成乐趣了，如果没决心每天为写作发愁，别说百万字，十万字就愁煞了。世界上万事都没那么难，公司各项工作也没那么难，关键是有决心，决心下定，义无反顾，必能成功。犹犹豫豫，徘徘徊徊，必定“五心不定，输个干净”。毛主席讲“敢不敢胜利”实质就是讲的决心问题,我们人生敢不敢胜利，我们经商敢不敢胜利，取决于我们的决心。

2、做事有“信心”

人定胜天，这是千古不变的`真理；信心来源于调查研究。“攻坚持之，抓紧抓细，不怕疲劳，天天督察”是克服万难之法，在战胜困难的一个又一个过程中，人生信心也就培养起来了，成功者大多贫寒，美国钢铁大王卡内基“一个饱受苦难的童工，一个不起眼的小纺织工，移民美国的穷小子，一个善于抓住机遇的小伙子……”（引自“苦难是金”1页）；松下幸之助“9岁开始学徒生涯，23岁开始艰难创业，不屈不挠战胜危机……”；本田宗一郎“穷苦铁匠的儿子。”；现代创始人郑国永“农民的儿子”；李嘉诚“苦难的少年时代，艰难的创业生涯”；王永庆“送大米的小店员，因为文化不高，成长于乡村所以讲经营理论老是讲瘦鹅理论”……，毛主席出身于湖南农村，朱元璋一字不识小和尚，满清贵族还处于半原始时代，经过学习、努力不都成功了吗。我们遇到的那点困难“苦不苦想想红军二万五”、“累不累，想想革命老前辈”这些口号还是振奋人心的。“石油工人一声吼，地球也要抖三抖”人是要有点精神、气概。

培训工作心得体会5

首先，通过此次培训学习，我们对xx手外科医院的医院文化，发展历史，管理规章制度有了系统的了解，同时也学习了消防安全等有关知识，收获很大;

其次，通过此次培训学习，让我们对怎样成为一名合格并且优秀的护理人员有了深一步的认识，我们必须要做到以下几点:

1.要安心工作，端正思想，遵守院纪院规，踏踏实实工作，爱岗爱业，不耻下问，时刻为病人着想，千方百计为病人解除病痛，想病人所想，急病人所急，摆正自身的位置，在别人眼里，护士只是一个打针发药的，是的，护理工作是一个非常平凡的岗位，虽然做不出轰轰烈烈的大事，但是是非常重要和不可或缺的工作.常言道:三分治疗，七分护理;

2.在平凡的岗位上，我们要坚持为病人服务的信念的同时，也要严格的在学习上要求自己，不断更新知识，提高技术水平，临床与实践相结合，在工作中不断充实和完善自我;

3.要不断加强思想政治修养，要不断向党组织靠拢，提高整体思想素质;

4.在当前医患关系十分紧张的情况下，我们不仅要严格遵守技术规范，还要崇尚学习，增强法律观念，强化法律意识，提高服务质量，提高人文素质，避免医疗纠纷;

5.要有团队协作精神，团结就是力量!

除了上述之外，在这次的这次的培训学习，让我感触最为深刻的.是护理的形象问题.因为：护士良好的形象不仅使医院给公众留下深刻印象，同时也是医院整体形象的关键之一。

人们说，看人先看脸，见脸如见心，面部表情是写在脸上的心思，微笑服务不仅是礼貌，它本身就是一种劳动的方式，是护士以真诚态度取信于病人的重要方式，微笑是无价的，胜过千言万语，它不花费钱财，但可以带给病人万缕春风，可以让新入院的病人消除紧张和陌生感，被亲切感代替

可以使卧床重病人消除恐惧焦虑，被信任感代替，可以使老人孩子消除孤独感，被善良的亲情代替，产生尊重和理解的良好心境，缩短护患间的距离，所以，护士真诚的微笑，表现出对患者的尊重、理解和同情。

护士良好的仪表仪容如：亭亭玉立的站姿展示护士挺拔俊秀，稳重端正的坐姿显示护士谦虚娴静的良好教养，文雅美观的蹲姿显示护士职业的素养，轻盈机敏的步态走出护士的动态美，这些都能体现出护士良好的礼仪修养。

俗话说：“不学礼，无以立，”试问现代社会哪个无“礼”行业可生存、发展?我们护理和我们医院凭什么得到社会的认可和病人满意?所以，礼仪能表达护理人员的文化素质，打造护士完美社会形象可树立医院行业口碑。

随着人们生活水平的提高，对医疗卫生的要求也不断提高，护理服务已经不仅仅局限于打针、输液、发药等单纯的护理工作，而是越来越注重为病人提供全身、全方位的优质护理服务，护士各种服务除行业技术外，言行举止也是充分体现对病人的关心、照顾，因此，面对未来的医疗竞争和社会需求，护士礼仪能表达护理人员的形象，赢得社会效益和经济效益。

最后，我想说的是因为xx医院良好的医院文化，严谨的带教老师和负责的领导班子，我愿意留在花东院，在院领导领导下，立足本职工作，遵守医院各种规章制度，踏踏实实工作，决不辜负医院对我们的期望。

培训工作心得体会6

20xx年3月我有幸在昆仑国小参加了槐荫区少年宫主办的航模培训此次培训形式包括航模理论知识讲座、航模实例展示、动手实践操作、相互探讨交流四个方面。培训期间，来自槐荫区各个学校的 50余名骨干教师聚集在一起学习基本原理，探讨每种模型的组装技巧及调试方法，并亲自动手组装各种模型和操作模型放飞。杨主任耐心仔细地给大家介绍了航模飞机的结构零部件、航模飞机的组装及运动原理，并在实践放飞中强调了应注意的事项，带领大家体验航模型的制作要领，教会大家学做科技创新的带领人，使航模课堂教学生动有趣，骨干教师兴趣盎然，大家听得聚精会神，积极与老师互动，并亲自动手组装飞机模型，就平时教学存在的问题相互深入探讨，互相交流提高。在老师的指导下，进行线操纵模型的试飞和航模的放飞，阳阳国际广场上飞机群舞，欢笑声四溢，随着航模飞机在空中盘旋舞动，此次航模培训活动推向高潮。

这次培训我受益颇深，首先，对以前神秘的航模制作有了更深的认识，学习了航模的制作技术和飞行技巧，通过组装航模型，进一步激发了我对航模的热爱，高兴的同时，深感自己肩上的责任重大，意识到科技兴国匹夫有责的重要性。如何使航模课成为广大青少年的喜爱，怎样能够通过自己的智慧和经验，让更多的青少年受益于航模…这些问题一直萦绕在我的脑海，引导我思考。其次，深感教育工作意义的'重大，认识到作为一名教育工作者，要想在这块肥沃的阵地有所

建树，就必须树立先进的理念，具备丰富的想象，探索灵活的方法，拥有智慧的头脑，兼备较强的综合能力。

在今后的工作中，我将以本次学习为契机，不断加强自我学习，努力提高业务修养，力争在学习中增长才干，在实践中积累经验，在经验中分享快乐，在探索中提升水平。结合航空科技城的区域文化，及时把快乐传递给学生，为航空城的腾飞创造更多的有利条件，为航空事业的发展培养更多的优质人才，让航模载着飞机城人民的梦想在天空中飞翔得更高、更远。

培训工作心得体会7

我参加了市教研室组织的国小语文教育培训活动。在培训进程中，不但观摩了四位优秀教师的课，而且有幸听取了公民教育出版社两位专家的报告，感觉收获很多。帮助我处理了许多教育中的困惑，并且指明了以后阅览教育的方向。

一、更加明确了一堂好课的规范

从几位特邀专家评委教师给四位优秀教师的评课中，我更加明确了一堂好课的规范。那就是：

1、看教育方针的制定。首先是语文课的教育方针，并且是国小语文课的教育方针。要体现年段教育方针。

2、看教育资料。是不是仅仅把课文当成了教育资料，要凭仗课文这个例子找好三个点来培育孩子听说读写的潜力。

3、看教与学的进程。看学生课堂上是否生动活泼的学，包括恰当有效的协作学习;教师的效果就是导学，看辅导是否真实落实到学生的学上。

4、看教育功率。是否做到省时高效。

如果在课堂教育中做到了以上几点，那么就具备了一堂好课的条件。

二、指明了阅览教育的方向

1、国小语文教育中存在的一些问题。

1)在东西性与人文性之间，出现偏向人文性的倾向。

2)教育方针阶段性不明，都在剖析资料上用力，方针越位和不到位现象严峻。存在低年级向中年级靠、中年级向高年级靠、高年级向国中靠的现象，部分教师把语文课上成文学赏析课。对教育资料进行繁琐剖析，没有深刻掌握年段方针。

3)字词教育遍及有所忽视，应做到该识的识、该写的写、该堆集的堆集、该解说的解说。

4)阅览教育找禁绝起点，抓不住要点，糟蹋在过于细抠深挖课文资料上，往往低估学生的学习潜力。

5)口号提的太多。国小语文要主要掌握语言文字的教育，发起百家争鸣。

6)儿童阅览还没说到日程上来。

结合自己平时的语文教育，我发现这些问题的确存在于咱们的阅览教育工作中，应真实的引起咱们语文教师的考虑。

2、阅览教育该怎样进行

1)继续仔细研读课程规范。总的概括为低年级学段方针是：字识得巩固、写得端正;能正确朗诵;在背诵中堆集词句;敢于说、乐于写。中年级学段方针是：有开始识字潜力、把字写好;加强朗诵学习;继续加强词句练习，加强段的练习，向篇过渡;多读书、重堆集;自由表达、有资料、有真情;在白话交际中要听得懂、说得通。高年级学段方针是有较强识字学词潜力，吧字写美观;会朗诵、默读、略读、阅览;在词句段练习基础上加强篇的练习;会写记事作文、想象作文、应用文;在评论中有较强的表达和应对潜力。

2)掌握好对教育资料的了解。国小讲义不是全部的教育资料，学生阅览数量要添加，且要经典;凭借课文这个例子进行语文练习。要从课文带给的语文资料动身找准三个点。既语言练习点、潜力培育点、方法习得点。

3)不断激起学生学习母语的爱好。

4)国小语文方针要明确恰当。

5)牢记语文学习实质是学习语言文字。阅览教育，是前进学生听、说、读、写潜力必不可少的一个重要环节。但是过分地依托课内阅览，把培育阅览潜力的全部希望都寄托在剖析讲义阅览上，因为量小，则不能发生突变，即引发学生的`阅览爱好和培育学生杰出的阅览习气。更重要地是让学生到生活中去学习语文知识，获得对自然、社会、人生的有利启示。

6)教师要时刻学好反思。伴随着反思才干前进，才会有发展，才干前进教育水平和潜力。

总之，在语文阅览教育中，要重视识字写字教育，要让识字写字贯穿始终;要重视语言文字教育，真实让学生踏踏实实学好母语，前进语文素养。要重视文章整体的掌握;要整合的提问;在语言学习中浸透人文情感的熏陶;做到听、说、读、写的有机结合。作为一名国小语文教师，要真实为学生的将来考虑，要教给学生好的学习语文的方法，“授之以渔”而不要“授之以鱼”。它必将在我以后的语文教育中起到无足轻重的效果，这也将是阅览教育的未来之路。

培训工作心得体会8

上周六，作为一名新教师，我有幸参加了市教育局组织的市直新聘教师培训，聆听了几位专家教师的经验和指导，我对“如何成为一名学生喜欢，家长支持的优秀教师”以及如何促进自身的专业成长有了更深地领悟，感觉受益匪浅。这也使我更清楚地认识到我需要做的还有许多。

牛见玉老师作了题为《站成一棵树》的报告，在很多问题上解决了我的燃眉之急。工作半年以来，在与家长的沟通中我还缺乏一些技巧，牛老师在这个问题上给了我们中肯的建议：要尊重家长，不能损伤家长的情感；不告状，巧处理；真诚地帮助家长改变孩子；教育学生尊重家长，和谐家庭关系。我从牛老师列举的一个个实际的案例中学到了种种方法，在以后的日子里，我将会努力让家长成为教育的伙伴，共同促进孩子成长。

牛老师讲到的让我感触颇深的另一点就是她所讲的“怀揣故事进课堂”，国小生，特别是一年级的.孩子，如何让他们在课堂上享受快乐，这是我一直在思考的一个问题，但探索的效果并不是很好。牛老师告诉我们：“在课堂上讲故事、读儿歌、猜谜语，能更有效地组织课堂”，这些能让孩子们快乐，让孩子们在快乐中学到知识。

说实在的，毕业到现在，我很难得静下心来耐心的去读一本书，总感觉自己平时工作细细碎碎，琐事种种，没有读书的时间。听了几位名师的建议，特别是牛老师提到的“不断学习，让读书像呼吸一样自然”，我感到很惭愧，也为专家们的求知精神所折服。以后，我该找出更多时间静下心来多读书，读好书，真正做到日有所诵、周有所悟、月有所读、年有所获，不断提高自己的业务水平和自身素养。

每天写教学反思，日有所记，这是每位专家老师强调的一点。我们每天上课，课堂上的每点感悟，与学生的互动中点滴体会，积累起来就会成为一笔宝贵的财富，成为促进我们专业成长助推器。就像魏书生老师说的，伴随教师成长与发展始终的真正反思是教师成长的关键，反思是教师专业生活的一部分，反思不是一时一事，不是偶一为之，而是针对一个问题进行的长久的关注。专家老师都坚持每日写反思，每日有收获，我作为一名新教师，更应该时时积累，记录点滴感悟与体会，促进自身成长。

一天的培训，让我感悟良多，也收获颇多。我深深感动于专家教师的敬业精神，也深深折服于他们的专业素养和人格魅力。他们的话语犹如一盏盏明灯，将指引着我在教师成长的道路上不断前行。

培训工作心得体会9

我参加了这次国小语文远程训练。这次训练所给予我的启发和经历却是一笔永久的财富。几位对教育教育工作很有见地的专家给了咱们详细的辅导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面是我透过训练取得的几点体会：

一、教师要不断进行常识更新

这次训练中专家们的讲座，我理解了阅览的真实优点，从大处说是为了国家的开展，而从小处说则是为了每一个学生、每一位教师的成长和生活。所以，阅览不应是一句虚无缥缈的口号，而更就应详细地体此时生活的方方面面。

咱们常说：要想给学生一杯水，教师就就应有一桶水。那么这桶水从哪里来，从书中来，历史、哲学的、天然的、科学的……咱们都应有所涉猎。这样咱们的常识才能时时处于更新的状态，才能更好地去教育学生，去引导学生，并耳濡目染地感染学生，让学生真实体会到阅览的高兴，而不是为应付读书而读书。

二、教师要教给学生学习的方法

新课程变革的终极方针是什么一句话：为了每一个学生的开展。因而增加学生语文实践的机会，让学生在实践中丰厚言语堆集，掌握学习方法，进步基本技能，理解熏陶感染，养成良好的学习习惯，打下扎实的`语文基础;鼓励学生选用各种手段扩大阅览面，增强学生在全部场合学语文用语文的认识，用心参加各种课改活动，促进学生语文素养的整体进步。

新课程中也提到：语文是实践性很强的课程，应侧重培育学生的语文实践潜力，而培育这种潜力的主要途径也应是语文实践，就应让学生更多地接触语文资料，在超多的语文实践中直接培育潜力。可事实上，有多少人真实领悟到新课改的真理呢此外，教师也通知咱们：咱们教师务必发现学生的优势智能，开展他的优势智能，为他们的“成才”带给方向，让每一个人都能为社会开展尽己所能。

三、把主动权还给学生

只有把学习的选取权真实归还给学生，学生才有了取得主动开展的条件。

作为教师，咱们肩上的担子是沉重的，应对如此重大的革新，咱们要做什么首要的是咱们要更新观念，要勇于打破传统教育中的条条框框，在教改的路上勇于创新。继而走上务实之路，全部从实际出发，脚踏实地，讲求实效。这也是我在阅览教育方面最大的感悟。语文是一门独立的课程形态，有特定的方针和使命，有独特的特性，这就是语文的本。在阅览教育中，咱们要牢牢把握住这个本，从重视资料到重视言语，从“教教材”到“用教材教”，汲取传统教育中可取的东西。

在今后的日子里，我将不断地学习理论常识，不断拓展自己的阅览面，用理论辅导教育实践，把研究和探索教育、教育规则结合起来，使自己无愧于“人类的灵魂工程师”这一称号。

培训工作心得体会10

本次教师岗前培训的内容十分丰富，形式也多种多样，包括师德师风教育、教育新理念、教师职业道德规范、教育政策法规、基础课程改革纲要、教师心理健康教育、现代教育技术、班主任工作方法和技能，学科专业课等等诸多方面的系统学习。

虽然时间只有十二天，但内容却是充实的，对我们新教师来说更是终身受益。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：

一培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。

在本次培训中，听了有关教师职业专题报告后，使我对教师这一职业有了更加明确的认识。使我深刻地认识到：首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道，授业解惑也"，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。

其次，教师是榜样。学高为师，身正为范也正是这个意思。这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的，不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。

第三，教师是管理者，教师要有较强的组织领导，管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。

第四，教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的，平等的，就像父母对待孩子。所以我们说教师是父母，并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

第五，教师是朋友。所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的'融洽度，亲和力要达到知心朋友一样。

最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学，心理学，健康心理学等，应了解不同学生的心理特点，心理困惑，心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。

同时，对教师工作的基本也有了比较明确的认识，认识到了教师责任的重大艰巨，要做一名好教师必须要具备敬业精神、奉献精神、创新精神、拼搏精神。我深深体会到作为一名人民教师，就要为祖国的教育事业奉献自己的青春年华，含辛茹苦，默默耕耘。

“要爱生如子”，时时为学生着想，以学生的利益为重，处处用真情去打动学生。新时代的教师应具有高尚的师德，先进的理念，健全的人格，健康的心理素质和比较扎实的专业理论功夫和业务水平，有敏捷的思维和很强的语言表达能力和感召力。对学生要多说鼓励的话，安慰的话，开导的话，实在的话，少说讽刺的话，冷淡的话，伤人的话，威胁的话，这些都是作为一名合格教师应具备的素质。

二培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。

在本次培训中，通过学科专业课培训，使我认识到要想成为一名优秀的教师，必须具备最基本的“六认真”要求，即认真备课、认真上课、认真布置批改作业、认真辅导，认真组织考试和认真组织课外活动。

备课是一项重要的组成部分，备课中要准备三方面，即备教材、备学生、备教法，要关注学生如何学，学到了多少东西。不仅要求老师课时备课，还要善于在长期的教育教学中进行总结和积累，只有这样才能提高自己的业务水平。

在教学上，应该懂得将教学艺术化，学会抓住学生的心理，引起他们对知识的好奇心，引导学生学会自主学习，改变传统的满堂灌的教学方法。教师应当从知识的传输者变为知识的引导者，这就更加要求教师要懂得授课的艺术性。

特别是在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战。如何使自己能够有质量有效率有能力地教好这门课，使学生能够持续地从心灵深处接受我的教学，这就需要我努力地备课，努力地锻炼，努力地学习……

三培训使我对未来的工作充满了信心和动力。

在本次培训中，还贯穿一个中心，那就是对新教师的鼓励。一是鼓励我们要赶快适应新的教学环境、生活环境、人际关系环境等；二是鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色；三是鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师；四是鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学发展的弄潮儿。

这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”也许，对于我们新教师来说，只要有克服困难的信心，就能取得好的开端，而好的开端，便是成功的一半。

培训工作心得体会11

本次培训采取以任务驱动为主线、以活动为中心、以讲授、研讨、自学相结合、以理论相渗透、以技术为支撑，让学员充分感受了教育技术应用的多样性，在学习体验中感悟了现代教育理念与运用信息技术支持教学创新的魅力，一句话：很实用！与以前培训相比，本次培训有很多的优点，同时，给我的感受，也非常深刻。现代教育技术的发展，和在教育领域的引入，都要求教师掌握这些新技术。现代教育技术媒体具有无比的优越性，增加了教学法直观性。现代教育技术媒体运用于课堂教学，以其直观可视，激发了学生的学习兴趣，使抽象变得形象，显示了现代教育技术媒体的优势。现代教育技术手段的使用，对于教师来说，不仅是教学方法方式的改革。现代教育技术的使用，能帮助学生加深理解、丰富想象、减轻学习难度。

感受一：培训内容和我们平时的教学工作联系紧密，实用性很强。比如设计研究性学习方案，建立主题等一系列学习活动，能梳理我们的教学思路，促使我们整合各方面的资源，更好的理解信息技术和课程整合的意义，为我们今后能将信息技术运用到具体的教学工作中，打下了扎实的理论基础。

感受二：培训形式新颖有趣，着力培养学员们的合作意识。特别是以小组为单位，设立小组代表，确定小组口号，既有趣又能激发大家的创新思维，树立团队合作意识，增强团队的凝聚力，为后来的`培训打下基础。

感受三：两天的集中培训课堂属于开放式，气氛轻松。各组员可以自由的发表自己的意见。打破了传统课堂的教学规律。对于我们来说，虽然只有短短几天的培训，但受益匪浅。在集体讨论和辅导老师的点拨下，我们进一步了解信息技术对现代教学产生的积极影响，了解了信息技术与课程整合的优化方法。不但丰富了我们的教学基本理论知识，而且对我们今后的教学活动有很大帮助。我们可以将这些知识运用到自己教学实践中，对所任学科进行教学规划设计，梳理教学思路，加深对教材的理解。

感受四：任务驱动教学法让我学到很多。我们听教师讲解往往无法真正体会知识的真实含义、运用范围和使用方法等一系列问题。采用任务驱动教学法，我们应用知识完成任务，不但需要掌握知识的真实含义，而且需要知道应用知识的背景、应用知识产生的效果等，对一些比较容易混淆的概念有清晰的认识，从而对知识有完整的理解。

本次培训，让我真正领会了新的教育技术理念，也发现了自己教学上的不足。教育技术有利于提高课堂教学效率，激发学生学习兴趣，对提高教育教学质量具有不可估量的作用。培训虽然结束了，但我的教育技术实践之路才刚刚开始。我一定会在日后的教学中努力做到理论与实践的结合，让教育技术真正为提高教育教学质量服务。

培训工作心得体会12

10月28日，我有幸参加了由我院从中文系请到的吴老师进行的宣传教育培训的讲座。这次培训主要对新闻写作知识与写作技巧、公文写作与处理，最重要的是对写作的创新。宣传教育培训讲座通过三次讲座，使我受益匪浅，颇有感触。而且由此创办了宣传教育培训班。宣传教育培训班的创办使我院对宣传产生了更浓厚的兴趣。宣传教育培训讲座主要强调了以下几点：

一、 要有新闻敏感性和主动性。

通过这次新闻写作培训讲座，使我认识到新闻绝不是你想什么就写什么的，而是要客观地描述事实。我们在日常的工作生活和学习中，要不断提高对工作的`理解力、生活的执行力和学习的创新力，对发生在自己身边的事件要有敏锐的洞察力。另外，要站在不同的角度，不同的方位去观察研究，这样才能写出最真实的新闻。这样才能写出更好的一篇新闻。

二、 要善于思考，善于积累。

新闻就是要对最近发生的，有报道意义的事件及时报道，这就需要我们要有一颗善于思考的心。写好一篇新闻，仅有发现和思考是不够的，还需要不断提高自己的文化知识水平，锻炼自己的日常写作能力，不断丰富自己的生活。

三、 要有一颗善于发现的眼睛。

要写好新闻，闭门造车是不行的，我们要用敏锐的双眼去观察世界，去留心生活中的点滴，这样写出的东西有特色。如果想作为一名优秀新闻工作者，就应该用眼睛多观察身边的人和事，多看，多问，多学，善于去发现新闻点。有了身边的人和事做素材，我们的写作才会更贴近生活，贴近读者的心。

四、 注重新闻写作的创新。

新闻的写作在于不断的创新，不断的积累。生活中要多注意观察，从中得到灵感，创新新闻。

新闻培训讲座使我对新闻工作者产生了浓厚的兴趣。我会积极向优秀的同学学习，不断提高自身新闻写作水平，争取早日成为优秀的新闻工作者。

培训工作心得体会13

我和许多新教师一样，为能参加这次班主任培训而感到荣幸。对我个人来说，产生了深远的影响。听了周老师的讲座，回顾我自己的学习情况，我感到收获很大。

收获一：充分认识到了班主任工作在学校教育中的重要性。班主任不仅是班级各项工作的管理者、协调者，更是学生成长的引路人和激励者，是学生学习和效仿的榜样。尤其在新课程的理念不断深入，教育改革不断深化的今天，面临着中国小生成长的新情况、新特点，对中国小班主任工作提出了更高的要求，迫切需要大批能力强、有责任心的人来做好班主任工作。也迫切需要采取更加有力的措施，保障和鼓励班主任有更多的时间和精力了解学生、分析学生学习生活成长情况，以真挚的爱心和科学的方法教育、引导、帮助学生成长进步。通过学习我可强烈地感受到党和国家以及各级教育部门对班主任工作的重视。我们新教师应珍惜这个难得的提升机会，及时获得最先进的教育理念，捕捉最新的教育动态，呼吸教育前沿的气息，让我们自己工作方法能真正做到“与时俱进”。

收获二：真正明确了班主任工作的新理念。这次学习用学到的理念反观我们自己的教育行为，不能不承认，自己以前很多行为是错误的，甚至是有悖法律法规的，自己的处理事情的方式也存在着许多缺憾，真是不学不知道，学了才知道自己的不足。如：尊重学生这个理念我们早就知道，可实际工作中我们自己又是怎样做的呢?总认为我们多找学生谈心，去苦口婆心的劝他们搞学习，如有问题就点名、批评、讽刺、挖苦等，认为这是引他们走正道，严就是爱，只站在老师的角度考虑，就是不站在学生的立场想想，这样做有效吗?如没有效，我们的劝说、批评又有什么用呢?没用的话，又怎能说明你对学生爱呢?也就像我们在讨论中所说的，不了解学生的心理与学生谈心，是做无用功。

收获三：班主任更要以人格塑造人格。 教育实践有力证明，班主任的人格就是教育的力量。正如俄国教育家乌申斯所说：在教育工作中，一切都应该建立在教师人格的基础上。因为只有从教师人格的活的源泉中才能涌现出教育力量。李岚清副总理曾指出：高尚的.师德就是一本好的教科书，就是一股强大的精神力量。因此，班主任老师不仅要具有精深的专业知识和广博的相关学科知识，更要具有让学生看得见的人格力量。班主任老师不仅仅是“传道、惑解、授业”者，更重要的是以教师人格影响学生人格的过程，以人格塑造人格的过程，“身教重于言教”，这种影响力胜过教师千百次的道德说教。因此我认为班主任就是要以自身的人格魅力来感化学生，因为这不仅是施教之本，更应看作是一种施教艺术。如此，我们说教育是一门科学，更是一门艺术。科学性与艺术性的统一，同样也存在于班主任对学生的情感交融之中，在班主任对学生爱的表达与传递之中。班主任如何通过引导、教育、将爱的暖流注入到学生的心田，触动他们的情感，引起学生积极的情感体验，这其中的确有它的科学性与艺术性。其中以人格塑造人格的过程正是“此时无声胜有声”。

培训工作心得体会14

xx年从一名专业驾驶员转换为一名驾驶培训操作教练员，刚进入XX市雄风驾校工作时，以为自己从事了十几年的汽车道路运输，有着很好的驾驶技术和驾驶经验，一定会将工作做好，可是从事起培训工作后才知道，自己差距太大了，缺乏系统的理论知识，知其然，不知其所以然，教学语言贫乏，教学方法落后，不懂教育学，心理学，编写不好教案，这也是目前大部分教练员的水平，先天已经不足，后天不能再失调，也是驾培行业的可悲。

在这几年的驾培工作中，自己不断的学习专业知识，刻苦的专研教学，通过自己的努力，也收获不少，“在xx年和xx年我市两届的教练员技能大赛中都获得三等奖。学员培训的合格率也较高。自我感觉在当前驾培工作中，还算满意。可是在xx年4月去山东参加了王牌教练员培训后，才体会到自己离一名优秀教练员甚远。

一，教练员与学员之间不和谐现象

“教师被称为“地球上最崇高的职业，都被受人们尊重，汽车驾驶教练员作为一名技

型教师，也可以说是：车轮下亡灵的拯救者，也可以说是家庭财产的保护者。作为一名汽车教练员，没理由不受到社会的尊重。但遗憾的是，大部分的教练员没获得与其职业相对称的社会地位。在网络里，在社会上，就没几个真心评价教练员好的，其中的因素很多，即和驾培行业某些不正风气有关，也和教练不把自己当着技能型教师看待和要求。学员在来学车之前心中有三只老虎，汽车是“老虎”驯服不了它，怕伤人，伤己，教练是“老虎”都有“车脾气”熊人骂人训斥人讽刺人是家常便饭，考试是“老虎”怕自己辛苦一场最后成了“烈士”最怕的老虎还是教练。所以在训练中，教练语气重点，学员就会说又被骂了，可是教练听来会想语气重点就是骂，心里会有些不高兴，导致不和谐，一些学员会问教练认为是“白痴”的问题，好比转弯时，方向盘打多少度。就有可能对学员说上不和谐的语言，学员会认为我要是懂了还问你还来受你气，教练员滥用批评，批评学员当成口头禅，当做家常便饭，不分场合，不分地点，随意批评，没有节制，不考虑学员的实际情况，不考虑学员的心理感受，往往还振振有词，什么“严是爱，宽是害”严师出高徒等，忽略了适可而止的原则：“超限效应”一次，两次，多次地对学员同样的批评，学员会由内心不安到不耐烦，最后到反感。让学员感到教练“揪住我不放”。

二．教练员的“训”与“练”

作为一名驾驶培训的教练员，每天都和训练这个词打交道。

训，主要的含义是“教诲，开导和典式，法则的意思”,练是指练习，自古节制之师存乎训练，训以固其心，练以精其技，驾校教练员队伍，也是一只军队，是场永不休止的交通战争，是构筑道路交通安全第一道防线的主力军，教练员是否训练有素，直接关系到从车轮下拯救出的生命与财产的.数量，可是目前驾培中普遍存在着“训与练”失衡，重“练”而轻“训”的现象，而我市教练员工资是以学员毕业率算，所以训练基本是以考试为主，把应试过关作为一要务，忽视学员“车德”和安全意识的培养，实际驾车技术甚少。

三．矛盾心态

1，我们目前的工作量是每天十几个小时，与收入不对称。

2，工作是身累心更累，想对学员态度好点却好不起来。

3，考试中训练得再好，还不如~~~~“运气好”

4，目前的驾培行业中，想做名优秀的教练员，显得我清高“圣人”似的，有可能会被大家孤立。

5，一名五星教练的收入不会比没星级的教练高，有可能还不如。

四．否定自我，诞生新我。

否定：师傅心态，师者为长，师者为尊的观念

否定：“无所谓心态”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”

否定：矛盾心态，不良环境中随波逐流

诞生新我，塑造师者在人们的心目中有其特殊的形象，师者，诲人不倦，传道授业解惑也。

提升自我长宽高

长—要有较突出的业务特长

宽—要有较宽阔的胸怀，充分理解学员心态，充分理解学员的需求，充分理解学员的过错

高—要有较高的思想境界，为保护人民生命财产把好安全第一关

职业分寸

自信而不自大，诚实而不呆板

谦虚而不虚伪，严格而不严厉

热情而不失态，坦诚而不粗鲁

勤俭而不吝啬，活泼而不轻浮

坚韧而不固执，果断而不武断

随和而不迁就，精明而不圆滑

成熟而不世故，勇敢而不鲁莽

岗位格言

常修为师之德，常思学员之需，常怀律己之心。

就业就要敬业，上岗就要爱岗，安心就要尽心。

每人每天每事，尽心尽力尽责，服务只有起点，满意没有终点。

把学员合理的要求当作是对自己的训练，把不合理的要求当作是对自己的磨练。

“教”的是学员，“练”的是自己。

培训工作心得体会15

光阴似箭，日月如索，转眼间一学年的工作已经结束，回顾这一学年中，在完成体育课堂教学的情况下，利用业余时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下，做了许多工作，虽然取得了一点成绩，但也存在着不足。

一、得到领导支持，取得学科老师配合

本学年伊始，在校长的组织与帮助下，各学科老师的支持下，继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定春夏和秋冬两季每周的训练计划，从国中、高中各年级中挑选运动员，并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况，同家长取得一致认可。训练开始后，经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议，对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降，就采取短时停训的办法，促使其提高学习成绩；对品质薄弱的队员，进行思想教育，勒令其改正。

二、抓好教练队伍建设，树立起责任感和事业心

学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教练肩负着为祖国培养和输送人才的重任。作为一名教练首先必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次要有敬业精神，不怕辛苦，但社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展的训练带来许多困难。而我们在训练工作中要有足够的认识训练工作重要性，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为社会培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。因此在训练中，还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

三、认真选好体育苗子，争取家长支持

我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。因此选苗的工作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，这个学期在选苗工作上还做的不够，应该不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现。其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录，目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。业余训练单有学生自己的积极性是不够的，现在的父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了，坚决不准他参加训练。我们常碰到这个问题。所以要带好学校田径队，还要取得家长们的支持。

四、规范田径队管理，培养学生良好道德品质和体育风尚

一个好的班级，需要规范的管理，同样，一个好的田径队，也需要严格的管理。过去的一学期，我们制定了一系列的制度来约束运动员。如运动员训制度、奖励制度、带操制度、打扫体育室制度、定期与班主任和家长沟通制度等。通过这些制度的制定，规范了运动员的不良行为，提高了训练效果。比如，田径队的某位同学，在进田径队之前，是学校有名的“倒蛋鬼”，由于其很想训练，我对他说：“你进田径队可以，但是你必须遵守学校及田径队的制度，否则，我就不让你训练。”“好的！老师，你看我表现吧１果不其然，自进田径队到现在，他在也没犯过错。如今，他已是班级的纪录委员和田径队的副队长，负责班级和田径队的学生管理。在课余田径训练中，由于学生的个性差异，其思想、观念、情感、意志、道德等行为特征很容易外露，因此教师要仔细观察学生的'表现、因势利导，及时鼓励与表扬。对学生在训练课中表现出的良好思想行为和拼搏精神要及时作出肯定，给予鼓励，以树立正气，激励学生奋发向上，有助于积极性、创造性的发挥和团队精神的形成，及时指出学生在训练中表现出的不良行为。

五、制定训练计划，从严进行训练

在训练中，针对着这学年的比赛进行准备。在工作中，我们教练严格要求自己，认真写好每天的训练计划，做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、有针对性，带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，严格要求纪律，但有为了不耽误学生的学习，我特地的做了些调整。在训练过程中我努力做好学生的思想工作，使学生能够安心训练和快乐训练。在训练内容上更重点加强素质训练和针对性的运动技能，使学生更好地提高自身的项目成绩，培养节奏感和速度等良好感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况和比赛的时间关系，我们教练采用多次训练法加强训练的强度，每周训练12次，其中早炼6次，每次60分钟，晚练6次，每次90分钟，全学期除了月考的那周停训外，不管天气如何都坚持训练。在训练的过程中采用：先进行整体的各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，如：发展腿部力量和弹跳力，采用深跳跳台阶，连续跳越障碍物，蛙跳，纵跳，单脚跳，单足跳接力，计数跳绳比赛，跳绳接力，负轻物深蹲跳、半蹲跳等来提高肌肉力量和爆发力，然后针对个人的参加项目加大运动强度进行训练，进行各个项目进行测试，最后着重地抓好4x100米接力训练。

六、存在不足

本学年的训练工作开展得还比较顺利，教练和队员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏，基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。田径训练队工作存在不足：第一、学生参加业余学习班过多与训练时间冲突；第二、运动量安排不够适当；第三、学校场地与比赛场地不符，学生比赛难以适应；第四、学生比赛经验不足，心理素质和意志品质差。

在学校领导的关心下，我们希望田径队所有队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取，发扬不怕苦不怕累的精神，争取能在明年的区运会上我校的运动成绩有更大的提高，为学校争取更大的荣誉。