大学社会实践心得14篇

我们心里有一些收获后，就很有必要写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的大学社会实践心得，欢迎大家分享。

大学社会实践心得 篇1

尊敬的各位领导：

老师，同学们，大家好： 我是10级酒店管理专业的王文。

我报告的题目是：我的一次难忘之历。下面请大家与我一起分享。

有一句话说得好，实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们还可以检验自己的成效，检测自己的所缺，因为校园与社会的环境不同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在学校里学不到的知识。

今年寒假，我校举办了学生社会实践活动，我也参与了这项活动，只希望可以在以后的学习生活中有一个新的起点。

我去了西安民生百货公司庆阳店，在左岸专柜做导购员，顾名思义，导购：就是引导顾客去购物。抱着一种学习的心态，我去了那里，去的第一天，我还什么都不懂得，只是傻乎乎的站在柜台前，就像没电的手表一样，一拨一转，不拨就停在原位，一天下来，我的脚开始疼痛了，这次真的感觉到打工的辛苦了，、慢慢的，我熟悉了货物的摆放规律和价格，知道了上班时应该注意什么不应该做什么，和领班学习了许多知识，并学会如何将服装给顾客推销出去，让顾客买的放心，穿的舒心。

比如：在顾客进店时，要以温和的声音说：“您好，欢迎光临左岸专柜，并引导顾客挑选衣服，在顾客提问时，要耐心的给顾客讲解服装的做工，和服装的质量及价格。

记得刚去的第三天，有些服装的价格还不是很熟悉，早上刚上班，有一位中年男子走进了我们店里，我像往常一样上前说道："您好，欢迎光临左岸专柜，请问您是看一件羽绒服呢？还是棉衣呢？这位顾客很温柔的说："羽绒服，我说好的，您这边请，我用了一个请的手势指向羽绒服的货架，顾客走了过去，问我，你们这里的羽绒服里面装的是百分之百的羽绒吗？我连忙上前说道：“是啊，肯定是百分之百的，然后顾客看了一下商标说，这上面写的不是百分之百的啊，不知什么时候，领班走到我面前对顾客说：“不好意思啊，我们这个导购是新来的.，什么还都不熟悉，我给你介绍吧，这个羽绒服是最新款的，里面含百分之六十羽绒，百分之四十鸭绒，是这里卖得最好的，价格是6850元，你要是有金卡的话我们给您打8。5折，你要是有银卡的话我们给您打9折，听到领班的介绍，我顿时傻眼了，我原来还有这么多不懂的地方，我真是该好好反省自己了。顾客离开了，这时，领班走过来对我说：“你还有什么不会的就问我，别不懂装懂，你知道吗？你的一个表情，一句话，都代表了我们店里的形象，领班走了，我默默地低下了头。

此后的几天，我每天早上上班时，都要把每件服装的商标看一遍，了解服装的做工和质量，以便更详细的介绍给顾客，让顾客满意而归。

当我干完24天时，领班说让我去领一下工资，当我拿到了700元的工资时，我的手变得如此僵硬，真不敢相信，这是我自己赚来的，一下子，20几天的辛苦劳累全部都抛到了脑后，满脑子都是喜悦。

打工是一种磨练的过程，对于结果，我们应该不以成败论英雄，要用成功来作为自己的目标和要求，要有远大的理想，在当今社会，招聘会上 的大字板上都总写着：有经验者优先，可是还在学校里面的我们这班学子，社会经验又拥有多少呢？外面的世界很精彩，外面的世界也会很无奈，我们大家要时刻准备奋斗，时刻都要拥有一颗勇敢面对困难的心，只有努力，才有结果，只有付出才有收获。

打工的日子，有喜有忧，但总的来说，虽然这次实践活动，我不是以我的专业去实践的，但是我学到的东西是有用的，让我更加珍惜在学校的生活，我相信，总有一天，我会以我的专业找到一份好的工作，同学们，让我们大家一起努力，学好专业课，珍惜在校的时间，美好的将来会在远方等着你的到来。

谢谢大家我的报告完毕。

大学社会实践心得 篇2

一、和谐是企业发展的保障

古人说：“众人拾柴火焰高”，在这激烈竞争的社会，企业的发展首先应该是：“和谐发展”。和谐离不开发展，企业发展了，才有能力满足员工日益增长的物质文化生活需要，提升企业文明程度。才有能力履行社会责任，带动一方经济。发展离不开和谐，实现发展必须要有明确的方向，一致的步调和统一的思想。而和谐正是引领发展方向，克服矛盾的指针。因此用和谐的氛围去推动发展是何等的重要。企业内部和企业外部的和谐缺一不可，企业内部和谐就能团结一致，克服外部环境的困难，最终达到内外部的统一，实现企业的发展目标。否则即是外部环境再好，企业也无法快速发展。我所实践的企业，无论是老总还是员工，他们都平易近人，和谐相处。大家分工明确，各司其职。有难处大家共同商量，有困难大家相互帮助，有问题大家共同探讨。如有一次有位设计师将一个项目设计完毕，请领导过目，领导看后马上叫其他设计师都过来一起学习、探讨。我觉得企业这种团结互助、克难攻坚的精神非常值得我学习。正因为企业这种和谐的工作氛围使得企业蒸蒸日上，前来应聘的人才源源不断。

二、人才是企业发展的基石

人才就像种子或树苗，种子是由企业自己播种培养的，树苗则是由外购买的'，这些种子或树苗是否能够在土壤上扎根生长，关键因素就是土壤，而土壤就是企业。我实践的企业规模不大，人数不多。但设计师们个个都是精兵强将，他们都有一技之长，业务精通，操作熟练，设计项目时个个都得心应手。对于领导分配的工作，大家都坚决服从，从不讨价还价。并且有强烈的事业心，对设计的项目都认真仔细，精益求精。老板虽然学历不高，但是业务能力很强，企业的发展势头很好，大家都很佩服。由此得出大学生社会实践是何等的重要。如果学历再高，领悟的程度、运用的能力，实践的经验不够，作用然仍发挥不了。因此，作为企业，人才的选择、人才的培养、人才的储备是从重之重。作为即将走向社会的大学生，积极参与社会实践，把所学的知识运用于社会实践是一堂必修课。

三、学习是创新的动力

学习是全面推动企业创新发展的不竭动力，勤奋好学是责任，是发展实践的呼唤。新世纪新阶段所面临的发展机遇前所未有，面临的挑战也前所未有。因此，只有勤奋好学，才能真正做到与时俱进，勤奋学习、认真思考是创新的源泉，是与时俱进的根本保证。创新是发展的核心，创新是我们工作的指导思想，创新是人类最高级的增值资源，创新是企业发展的一个根本途径。在全球化经济与知识竞争的当今时代，创新已成为工作的重要主题，只有树立终身学习的新理念，才能获取企业发展创新的动力源泉。

1．作为企业首先要加强对人才的培训，对不同类型的人才分门别类的进行培训，使他们不断的更新知识，拓宽思维，提升能力。

2．对项目的设计要相互学习交流，共同探讨。使项目设计更加完美，更有时代的特征，更能被广大群众所接受

大学生社会实践总结报告

为使广大团员青年积极投身社会实践活动，充分发挥自身优势，为家乡建设做贡献，过一个祥和、文明、充实而有意义的寒假，根据团中央、团省委、学校党委、团委有关文件精神，在院党总支、团总支的总体部署下，经济学院积极开展寒假社会实践...

大学生企业社会实践心得

其实，短短半个月的实践说不上是每一份经过都会成为内存，但确实在实践中增长了才干。更多的是感慨：一、和谐是企业发展的保障古人说：“众人拾柴火焰高”，在这激烈竞争的社会，企业的发展首先应是：“和谐发展”。

大学生社区实践心得

日月如梭，花开花落，转眼间我由一个懵懂的小女孩变成了现代的大学生，也在今年开启了自己丰富多彩的大学生活。一年的大学经历使我成熟了许多许多，也领悟到了很多道理，大从国家社会，小从待人接物。

大学生社会实践心得

12年的暑假，是一个不一样的暑假，因为这个暑假，我参加了暑期实践。《钢铁是怎样炼成的》有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心...

“三下乡”支教心得体会

xx年7月18日至7月21日我们进行了为期4天的支教之旅。由于夹在台风康森、台风灿都之间，我们不得已得把旅程缩短了。不过这段回忆并没有因此而减质。一切都是一段很好的回忆。

医学院大学生实习实践体会

白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。200#年的冬天，这是我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想去当一名光荣的白衣战士。

大学社会实践心得 篇3

大学的第二个暑假到来了，应社会对大学生的要求和学校的提议，我参加了这次暑期社会实践，在这次活动中我学到了很多，感悟了很多！下面是我在这次实践中的心得体会！

暑期社会实践是我们大学生充分利用暑期时间，以各种方式参加实践，深入社会，提高自我的活动！积极参加社会实践，有利于我们大学生了解社会的现实，为以后更好的融入社会，贡献社会有很好的奠基作用！有利于将我们的书本知识运用到实践中去，实现两者的有机结合！是大学生成长成才的一条重要途径！ 暑期社会实践给我们提供了这样一个平台，让我们踏入社会，发展自我，展现自我。经过这次实践，我们了解了社会，发展了自我，实现了在实践中检验自我！为我们以后步入社会打下了坚实的基础！

这次实践我们主要针对老年人，希望在雅安建立一种新型的居家上门服务机构，这种机构在沿海一段已经开始运行了，但是在内地还没有发展起来，我们还亲自到雅安是福利院实践了几天，在这几天中我真的感受了好多。先是我们的前期调查，这样的前期调查有利于我们后期实践更好的开展，所以是十分必要的，因此我们也做得很认真！在调查期间我们也碰了不少壁，也曾被误认为是传销，最后在大家的努力下，前期调查还是顺利的完成了！其中让我感受最深的就是有一个农村的老奶奶，她很郁闷，跟我们说了他们家的情况，她有两个儿子，老伴过世了，儿子不孝顺都搬家到外地了，只剩下她一个人在家，逢年过节也没个人一起过过节，平常也没人照顾！听到这些我们的心里真的很不是滋味，但我们问到政府的福利的时候，老奶奶更是气愤，根本没得到福利，我们当时很不解，但是更多的是期望，希望她的儿子们能尽孝道，也希望政府能多到农村看看，给需要帮助的老年人更多的福利，让他们安安心心地度过余生！到福利院实践的那几天，感受颇深。实践期间我深深感受到团队的力量，大家在一起，只有齐心协力才能把事情做到最好！只有大家分工合作才能提高效率。

但在工作之余我们还是有说有笑，关系十分和谐！这就是团队的力量！几天的实践，虽然很短暂，但是却是难忘的经历！我们开展了丰富多才的娱乐活动，帮助福利院打扫清洁，跟孩子们一起玩耍。。。。。。。。。。这个过程中我们收获了快乐，但更多的是感动！在这个福利院的爷爷奶奶们大多都是因为家里的孩子们工作忙或者有些是没有儿女不得已而住进来，他们更多的是需要社会的关爱，让他们有家的温暖，而我们的目的更多的也是给他们带去快乐，让他们感受到自己并不孤单，还有社会这个大家庭他们的关爱！当然也有很多爷爷奶奶年轻的时候还是知识分子，他们更有利于我们更好的开展工作，支持我们的工作，是我们的实践能够更好的开展，获得更好的.效果，所以我们的娱乐活动很成功，大家都很活跃，那种一起笑一起开心的感觉真的很不错。仿佛我们就是他们的孩子，亲人，真的很感动！在福利院儿童区，我看到了好多有缺陷的娃娃，他们不能像正常人一样生活学习，有的不会说话，有的智力有问题。

这让我感到很心酸，没想到在这个世界上还有这样一群人，他们没有家，没有父母的疼爱！从小缺少爱的娃娃对于我们的到来感到特别的开心，他们有一个行为真的让我感到很心酸，一直要我们抱，这样的行为在别人看来也许无法理解，对有父母的孩子这是在简单不过的事了，但是对于他们来说是一种渴望甚至可以说是一种奢侈，面对这样一群孩子，我只有无言额，不知道该说些什么，只希望我们能够带给他们一点家的温暖，让他们感受到这个世界还有爱！真的希望有更多好心人，能够多去看看他们，就算只是就抱抱这些孩子也好！这就是我所希望的！实践在大联欢中圆满的结束了，有快乐，有汗水，更多是收获了感动！

大学社会实践心得 篇4

12年的暑假，是一个不一样的暑假，因为这个暑假，我参加了暑期实践。《钢铁是怎样炼成的》有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。我们不是天使，但我们有着天使拥有的爱心；我们不是骄阳，但我们有着骄阳拥有的热情；我们不是风云人物，但我们有着风云人物拥有的雄心！

期末考紧张时期，与朋友约好要一起参加实践的骨干。其实我感兴趣的好很多项，不过就是怕自己的能力不够。其实一直以来我感兴趣的还是主持，主持到了国中就没做过了，我总羡慕着那些能主持活动的人，可是，我认为自己没有那种能力，我认为的主持都是很棒的！所以就退缩了。可我还是想当骨干，我不想就只是当一名志愿者，我想过的不一样些。听说社区小组长的任务比较轻松，只要负责通知活动。所以就在匆忙之中报了当小组长。

还没放假，任务就开始下来了。原来，小组长的工作并不像想象中的简单。通知社区的大学生，问他们是否参加暑期实践。看是一个简单的活儿，可······加他们飞信，不回复的人很多，有些人更令人气愤，明明收到了我的信息，还装作没收到，发好几条过去一条也不回。这令我很苦恼，一开始就困难重重了。以后的活动该怎么办······

接下来每次有区级活动要举行就是我苦恼之时，同学们总是那么的不积极，我都觉得力不从心。很不容易到了自己社区要搞活动的时候了，还好得到一些国小同学的支持，活动举办得还算顺利。

可是举行篮球赛的某一天晚上，发生了一些事情，让我觉得很不开心。那天晚上我们社区输了，跟坝头打成了一比一平手，由于我们比赛比的是胜率，一些球员问我胜率一样怎么办，很多群众也在起哄似的。我想应该是对篮球赛的胜败过于紧张吧，他们认为胜率一样，就应该算比赛的积分。因为算积分的话，我们胜了坝头。我知道算积分对坝头是不公平的，而且我们的方案也不是算积分的。我叫了坝头小组长过来跟他们说，因为我说得不太清楚。群众就认为我不行，为什么别人说怎样就怎样，我们不打了，你自己打吧。我很不开心，他们怎么可以这样说我，他们又不清楚情况。这件事，我承认我们做得不好，我们没在方案中注明这些，而且有些队伍没认真贯彻方案实行，没商量就擅自改变赛制等等。而我也没有向全体球员讲解过比赛的赛制等，我觉得自己这些方面做得很不好。还好，有赖同学还有上级领导的支持，球赛举办的还算成功。

最令我感到遗憾的是义教只搞了3天，时间很短，真的，书记本想搞一个月的'，我也不想就这样结束，因为我们的宣传工作做得很辛苦。没办法，下一年在来吧！

我总是很认真的对待这有限的暑期社会实践，通过它加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了作为21世纪学生的我们如何走向成才之路，如何肩负起国家的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

我不后悔参加这次社会实践，不后悔当社区小组长。我觉得选择参加暑期社会实践，是我最庆幸的事。夏日的燥热与喧闹依然存在，但我的心却始终为之疯狂。我默默地用我的热情去触及我身边的一切事物。这一次的实践让我重新认清自己反省自己。新的征程已经开始，我将对美好的未来充满信心而踏上属于我自己的路。

大学社会实践心得 篇5

河流没有跌宕起伏就不再壮美，山川没有悬崖峭壁就不再险峻，大海没有惊涛骇浪就不再壮阔，同样的道理，人生没有挫折没有磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张训练中的一颗闪亮的恒星。

在大家眼里，部队训练的内容看上去是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水在炙热的太阳下白流了好几天。在指导员的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此别扭。纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然距离指导员的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。

当然，训练也不单单总是枯燥无味的，每天的唱歌环节都是单调的训练中的调节剂。在唱歌中听到的除了同学们“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐的心态，度过最轻松的十几分钟。

训练的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。指导员叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作国小一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心……我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己：你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持……

训练像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。训练是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

训练不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调房间外还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的`饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“水滴石穿，绳锯木断”这道理我们都懂。不积跬步无以至千里。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁才是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

“流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动告别即将结束的训练生活。也许训练的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、向左转、向右转……”这些口令将永远回荡在我的耳边。以后我也将用这样的精神去对待未知的工作和生活!

大学社会实践心得 篇6

1、思想进步：

思想这个东西是个永久的话题啊!还记得刚进提高班的时候xx讲自己从银行贷款买房子"借鸡下蛋"的故事，那时候感觉的思想好‘值钱’啊!顿时感悟：养家糊口靠技术、发家致富靠思想!

这半年自己读了很多书，说说几本对自己影响比较大吧：《xx言行录》、《心态改变命运》、《穷爸爸富爸爸》、《做最好的自己》、《我的成功可以复制》。第一本书主要讲的是人生之道、如何通过化"性"治疗自己的疾病。xx老先生性理疗病法认为五行为木、火、土、金、水，这五种元素，这五种元素的失调分别产生怒、恨、怨、恼、烦这"五毒"。怒伤肝、恨上心、怨伤脾、恼伤肝、烦伤肾，人体的一切疾病，不外乎这五大系统。通过化解自身的"习性"也就是恶习，来治疗身上的疾病，关于性理疗法自己也写过相关的博客《生气、上火--是人身上两个无常鬼》。如果时间允许的话，还是建议大家看看这本书或是这方面的视频，对自己的身体健康还是很有帮助的。

第二、三本书主要讲的是做人、做事的态度，和xx强调的一样与人相处，多看别人的优点，对比自身的缺点。遇到事情，多往积极的一面想，自己的行为做法就会产生质的变化。最后两本书都是曾经是微软中国当家人的李开复、唐骏的传记。这两本分别讲述了作者如何通过自身的努力从底层的程序员做到微软的高层，我读这两本书最大的收获是-勤奋、简单、激情。为人处世要简单一些，不要耍心眼。在企业中要通过勤奋和激情让领导看见自己的干劲，自己也通过在工作中的勤奋和激情让自己收获更多，成长更快。

最近看了一篇文章感觉非常有哲理啊，分享给大家有兴趣的同学可以搜搜：人高在忍、人贵在善、人杰在悟!

古人云："书犹药也，善读之可以医愚"，通过坚持读书发现自己遇到问题思维开阔了很多，不到高兴的事情也看开了很多，希望今后自己可以看更多其他领域的书，对这个世界了解的更多吧!

2、个人管理：

一切的管理的核心都是对人的管理，而对人管理的核心就是自我管理。从刚开始进提高班学习《高效人士的7个习惯》、然后学习GTD、二八定律……

在执行的过程中可以说是有大步的前进，也有原地的休息啊!大踏步前进的时候感觉什么方法都特别的高效，原地休息的时候感觉任何办法对自己都没有用。前段时间看了一篇文章"这样会做人，就什么都顺"，里面有句话，读了之后耐人寻味啊!这句话是：因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必?小弟理解的大概意思是，不管是怎样的人生，只要自己尽了自己最大的努力，就该无怨无悔，就无需"假如"。个人管理也是如此，多看自己进步，对于不阳光的一面，不要总是后悔抱怨，多总结、多反思，让自己成长的更快。

说说这半年的个人管理的具体方面

(1)学习管理：英语和计算机的学习按照提高班的文档，脚踏实地的前进着。特别是这半年的英语学习，让自己真正的感受到英语学习的快乐。这半年每天都在坚持学习英语、平时在路上或在家里呆着耳机已近成为一种习惯。英语学习希望后面的时间让自己更多一点激情，多一点投入!

(2)生活管理：在学校的时候，因为场地比较便利每周会打2-3次篮球。搬到万达之后，因为场地的原因自己改变了自己的健康方针。1、控制食量：没搬万达之前中午和下午最少2个馒头，现在最多1个，加大自己的蔬菜量。2、周四2个小时的篮球，其余时间早上半个小时的力量或柔韧。然后自己记录自己的身体状态，非常值得高兴的是，半年自己没有请过病假，没有打过针，只是软考那段时间感冒过一次。

自己对生活的管理比自己对学习的管理要好一点，希望后面的学习自己多投入点激情，让自己成长的更快一点。

3、技术进步：

上次年总的时候自己的计算机进度到JS，这半年计算机学习了-Jquery-AJAX-J2SE-J2EE 。考试方面：软考、数据结构、软件开发工具。

做第一个牛腩BS项目牛腩新闻发布系统的时候，可以说是云里雾里啊，然后紧接着是学习HTML、JS、Jquery、AJAX，真是佩服提高班的'培养文档啊!让自己有种破开乌云见日出的感觉啊!软考之后自己又接触了组织部的项目，让自己对之前的时候再一次巩固，也让自己增加了信心。

昨天(20xx-2-28)听外来结构师的讲课，看扩了自己的眼界，让自己感觉还有很多高大上的东西要去接触，要去学习，计算机的世界还有很多有趣、好玩的东西值得我们去探索啊!

4、心得体会：

提高班这个地方非常的神奇啊，因为在提高班生活让自己更踏实，也感受到了学习的快乐。通过在提高班的学习，感觉自己最大的变化，就是越来越明确自己以后要做什么。起初进提高班的时候，自己就一心想做一个计算机专业的大牛。随着学习的不断深入、和自己对社会了的了解，发现如果自己单单的只是做一个技术方面的大牛对社会的贡献不会很大，自己的能力不能充分的发挥出来。自己可以结合自己的专业，然后借助计算机这个桥梁为社会做更大的贡献。提高班就像一块肥沃的土壤，让我们每一株树苗快乐的成长，为社会做更多的贡献。

写到这里，自己不禁的要说一句："感谢xx，感谢提高班!"

大学社会实践心得 篇7

时光飞逝，转眼间，两年半的时间就这样过去了，还记得刚进大学的时候，仿佛什么都是新鲜的，结束了紧张的高中生活，大学生活自然是快乐轻松，无忧无虑的。可是，无忧无虑的生活不是时时刻刻都有的，大一大二的生活已不再拥有，现在要面对的是大三，经历过大一的懵懂，大二的浮躁，大三的我们已经逐渐地感受到了自身的变化，开始正视自己毕业以后的发展问题，考研、就业、出国成了我们从不离口的话题。我们都知道，大学四年里，大三是最重要的，它关乎着我们的将来。

马上就要开学了，大三下学期，我会注重专八考试的准备工作，因为明年的这个时候就是专八考试，对于英语专业的我们，这是一项很重要的考试。其次，一开学就是教师资格证的考试，尽管我不是英语师范专业，但是多一个证书就多一次机会。再者，我会注重自己在表达方面的能力，英语是一门语言，也是一门工具，交流的工具，所以表达是很重要的。最后，英语分各种方向，我学的是商务英语，除了在英语方面加强外，我还会注重商务方面的知识，例如国际贸易，经济学等，这些在外贸企业中也同样重要。

前一阵子，我和家里的一位表姐聊天，很巧，她也是英语专业的，只不过她四年英语学习完毕后，她选择了考英语专业的研究生，现在在**外国语大学读研，她说：“英语是交流的工具，只有把它学的更精更好，才能有更好的就业前景。”还有一个是妈妈的朋友的女儿，她也是英语专业的学生，她平时很努力，拿到专八证书后，她没有选择考研，而是进入社会参加工作，在上大学时她考得了教师资格证，现在在家里的一个高中学校任职英语老师，工作很稳定。最后，在今年春节我跟我的舅舅聊了关于英语专业目前的就业情况，舅舅是一个很有毅力的人，现在在波斯瓦拉做翻译，一开始舅舅不是学英语专业的，由于他原来的专业毕业后，他被分配到家里一个不怎么好的单位，舅舅不甘心，所以自学英语，考到专八证书，现在在外国从事翻译工作。我一直很佩服舅舅，其实自己选择英语专业，一方面是因为自己的兴趣，另一方面就是受到舅舅的影响，他在跟我交流的过程中告诉我，英语口语和听力很重要，在交流的过程中这两个方面是一定会用到的。而目前，会英语的人有很多，既然学的是英语，就应该比别人更好，无论是在口语、听力还是英语的其他各个方面，只有这样才能在众人中脱颖而出，才能有好的就业选择机会。

英语作为国际通用语言，很多国家和地区都将英语指定为官方交流语言。在世界性国际会议、论坛和学术研讨会,在国际商务谈判和国际商贸合同文本,在外资企业或合资企业工作中,英语已成为重要的交流工具。英语人才的核心仍是英语，英语学的'既要扎实又要面广，应具有扎实的英语语言知识基础和较强的英语语言运用能力，即熟练掌握英语的听说读写。除此之外，英语专业学生还需要掌握其他某一专业的知识，如计算机科学、经贸、法学、管理、传播、科技等，能熟练地用英语和所学专业知识从事翻译、商贸、法律、经济管理、公共管理、国际交流等领域工作。调查显示，传统英语专业人才培养计划所培养的学生，由于只具备单一的英语技能，已经不能满足用人单位的需要，人才市场对单一类型的英语毕业生的需求日渐减少。因此，英语专业人才培养必须转向复合型人才培养模式，只有这样才能满足国家建设和社会发展的需求。据调查，商务英语专业的毕业生能在国家机关、外事、外贸、外企、各类涉外金融机构、商务管理公司、专业翻译机构、出版、新闻、旅游、高级宾馆酒店等部门，承担商务管理、商务翻译、外贸洽谈、经贸文秘、英语编辑、英语记者、驻外商务代理、涉外公关、涉外导游等工作;也可在中学、中专、职高、技校和英语语言培训中心、大中专院校及科研部门等从事教学和科研工作。

不管现今就业形势如何，作为英语专业的我们应该不断提升自己以满足社会和国家发展的需求，只有这样才能选择自己满意又适合自己的工作，才能立足于当今这个竞争激烈的社会。

大学社会实践心得 篇8

刚背着行禳从家里面回到学校，又开始收拾行李踏上丽水的征程，大二的暑假就是这样的忙碌而又富有激情。十八个人，带着不同的期盼，肩负着同一个使命回来，用一名队员的话说，七天真的可以改变很多。

当火车渐渐的驶离美丽的杭州，山水之色扑面而来，满山的翠竹，碧绿的清水，吹过的微风让簇拥在一起的竹叶轻轻摇曳，渔船在水中缓缓的划过，夹杂着车轮撞击铁轨的金属声，车厢内的欢笑将这有声有色的画面描绘的和谐而又欢快。快到丽水，火车开始穿越一个又一个的隧道，连绵起伏的山峦不像云南的那么的光秃贫瘠，青一色的绿，显得很有生机。每到一个地方，坐在车上，总是会望着这连绵起伏的地质构造而暗暗出奇，但几天后，这山又一次的让我感到了疲惫。

经过在景宁县城的一天休整，终于在长长的沿山公路的另一头找到了郑坑乡，站在山上望去，整个乡的人口并不多，房子大多建在山坡上，被正确绿油油的梯田环绕着，古时候的农家木板房在这里十分普遍，有如这里的民风，淳朴亲切。田园风光在这里一览无遗，完全可以想象出陶渊明“种豆南山下，草盛豆苗稀“的意境。

我们这次的实践基地是郑坑国小，无疑这所国小也是暑假后乡里小孩的游乐园，刚卸下行李，就看到两个小孩在校园的操场上嬉戏着，看到我们这一大群陌生人的到来，小孩子一点也不认生，不多久就和我们熟络起来，有的队员在小朋友面前展露自己的球技，狂耍颠球绝活，有的队员就和小朋友切磋起棋艺，还有的就干脆反客为主，带着娃娃军跑去溪里抓螃蟹，一伙年轻人的到来顿时就给小山村里带来了朝气，不时的有村民站在学校的大门里向内观望，有些队员趁着这个机会和路过的村民攀谈起来，了解当地的基本状况，为我们今后的调研和支教活动的开展打下一定的基础。

我是属于支教小分队的，支教首先的一个前提是要有学生，由于是暑假，学校里已经是空空如也，为了切实开展我们的活动，抵达的当天，我们队的队员就开始了我们的郑坑招生之旅。在三个当地小导游的带领下，我们一行七人走在崎岖的山路上，一路惊叹着这里的山色之美，一路担心着生源状况。没经过一户人家我们就像收购的小贩一样跑到村民家的院子里，冲着里面喊：“家里有小孩吗？”这气势肯定引起了很多村民的歧义，但是当他们明白我们是来村里支教的大学生时，都热情的招呼，从袋子里拿出家里上等的茶叶来招待我们。站在院子里，望着庭前的篱笆青禾，高山起伏，真的很有“绿树村边合，青山郭外斜”的韵味。就这样，访过一家又一家，喝过百家水，将一个又一个的小朋友编入了我们的支教队伍。带着这群小朋友，行走在乡间的小道上，穿过小溪，爬过小山，有搀扶，有谈笑，酣畅淋漓的微笑为我们的支教，打下了一个良好的开始。

在本次的支教活动中，我并没有太多的参与课程的教授，只是参与着其中的互动环节，和队员们商量着上课的一些内容以及准备着家访，通过这七天的实践，感觉最能够接触村民的生活，最能够了解当地基本状况的方式还是通过走访，坐在村民的家里，泡上一杯茶，在阴凉处坐着，拉拉家常，聊聊他们的子女，谈谈当地的风俗习惯，等到太阳快落山了，想到学校里的队员们快要在大妈那里开始狼吞虎咽了，便告辞回家。晚上，大家坐在教室里，听着知了在房间里不停的撞墙声，感受着那两台学校里仅有的老式摇头电风扇带来的习习凉风，或者听着楼下猛男们洗冷水澡时的鬼哭狼嚎，然后一个人敲打着键盘，整理一天来的所见所闻，所想所感，思绪便犹如打开的闸门后流出的洪水，夹杂着一切信息，统统幻化为文档里的模糊，混沌，争论，总结和明了，之后心里便犹如一泓清水流过，淡然而又恬静。睡在靠窗的床边，听着男生女生寝室传来的话语与欢笑声，带着一天奔波的劳累和了解情况后的满足感，便安稳的'睡去。

正如一位队员所说：这七天，如果当成是旅游，那将是美好的回忆，如果要成为永久的住所，那将是受罪。我想这句话是我这次实践活动中的最大的感悟。青山绿水，鸟语花香，梯田环绕，炊烟袅袅，如果放在古代，将是一幅典型的农家乐场景，但是如果放在现在这个现代化的国家和社会，就意味着贫穷和落后。穷怕了的年轻人基本上都离开了这里，只剩下一些经历过时光荏苒的老房子，和那些迷离的老人。全身黝黑的小孩，中午吃完饭，便又聚集到了他们的游乐园-郑坑国小，在日头下嬉戏着，他们说父母早上出去干活了，中午回家吃了早上剩的饭便过来了。环境适应性在这些小孩身上得到了体现。在家访的过程中，体会到了很多原先在电视报纸上才会看到的真实场景，爸爸去世了，妈妈改嫁了，奶奶得病了，爷爷老迈了，这是发生在一个十多岁的小孩身上的真实情景，回来的路上，我们谈论了很多，我也想了很多，首先引入我的脑海中的便是这种不屈不饶的精神，并不是每个人都能在刚生下来就能拿到一幅好牌，但这种坚持到底，又不言弃，奋斗不已的精神将会证明每个带着生命的一些不幸而降临人家的斗士都将成为赢家。

穷，仍然是现在的我对于郑坑的一个主要印象，每每爬上一长串的阶梯，和那些正在埋头工作的老奶奶老爷爷聊天时，我们好像打开了一段又一段的悲惨历史，接受了一次又一次的人生洗礼，他们的故事一次又一次的告诉我，走出大山是他们的渴望，脱离穷困是这里的村民一生奋斗的目标。这里没有矫情，没有造作，没有奢侈，没有学术但有思想，没有富裕但有真实的幸福，而这幸福，只要我们给予他们一定的理解，一定的鼓励，便犹如催化剂，虽没有带给他们量的增加，却让他们也感动异常。

夜已经深了，实践也过去了一个礼拜，想起当时发生的一幕又一幕，饭前睡前的欢笑依然让我激动异常，想起了郑坑国小的高音喇叭，不知道有没有被那些小朋友玩坏；想起了给我们做饭的那位大妈，不知道又叫哪位顾客“饭桶”；想起了那间我们奋斗了一个礼拜的教室，不知我们离开时，门窗有没有关好，台风“莫拉克”来了，如果碎了玻璃，那里的孩子的冬天可能要受罪了……..

大学社会实践心得 篇9

经过了一个月暑假的志愿工作，我在这个炎热的假期里，也是收获蛮多，在这次的社会实践当中，我是去做了志愿者服务的工作，虽然和自己的专业不相关，但是却在志愿服务的过程中明白了这个社会还是有很多的人是需要我们帮助的，也是有很多的付出是值得的。

我们是到社区去做志愿服务，了解社区的工作，慰问社区的老人，帮助他们做一些我们是力所能及的事情，虽然工作的内容是不多的，事情也不特别繁重，但是在工作中和慰问老人，和其他志愿者的沟通中我们知道，其实我们这样的志愿者还有很多，除了有我们大学生，还有一些是职场的人士也是会利用周末的一个时间去做志愿者的工作，去帮助他人，去为社区或者其他需要帮助的人做一些事情，说明有爱心的'人还是特别的多的。

在社区服务中，我们有帮社区做卫生的工作，虽然这和学校的打扫卫生是差不多的，但是在社区还是会有不一样的体验，明白我们生活的地方有一些看起来很简单，但是其实还是很辛苦的工作是有人在做的，而他们就像是螺丝钉一样，维系着整个社区的运转，如果没有他们，我想社区的环境，社区的卫生就没人去做了，也是会变得脏乱差。

在做其他工作的时候，社区的人知道我们是志愿者，有些叔叔阿姨还会从家中拿来零食或者水果给我们吃，谢谢我们的服务，感谢我们的付出，虽然我们是自愿来做这些事情的，但是能得到他们的肯定，我还是会感到特别的骄傲，同时也觉得这些我们付出是非常值得，非常开心的一件事情。说明我们的工作还是得到了社区的肯定的，而且也是对他们有帮助的。

在这次的假期里，参加志愿工作社会实践中，我也是加强了我的一个人际沟通的能力，以前我在学校里的时候，并不是怎么喜欢说话和聊天的，而且也没有那么多需要交流的东西，很多都是和同学闲聊，不涉及很多工作方面的事情，或者和陌生人的交流，但是在社区服务中，我们要和很多住户沟通，得到他们的支持，要和一些负责人沟通，得到了他们的肯定，这些都是需要我们认真去好好的沟通的，我也是学到了很多，从开始跟着其他的志愿者做事情，到后来我可以单独的去做事情，甚至带一些新的志愿者，我也是感到我的进步是比较多的。

在今后的大学生活中，我也要多利用假期的时间，多去社会实践，做一些志愿，兼职等之类的工作，提高自己的社会生存能力，了解社会更多的方方面面。

大学社会实践心得 篇10

人总是很羡慕那些得不到的东西。作为学生，我曾经很渴望上班一族那种自己挣钱，自己花钱的日子。而当自己真正开始利用暑假的时间挣钱的时候，才发现一切都没有自己想象得那么简单，这个时候我总是很怀念学习生活，总是很想快点开学。

回顾暑期打工生涯，只能用一个字来形容：“难”。这种困难不同于学校所遇到的，我个人觉得比学校遇到的难题更上了一个层次。

首先，找到一份工作都很难。想想也是，谁愿意找一个没有任何经验，而且还是想做短期的学生呀。我找过贴有“招聘启事”的店面。谁知道，当我说出我的原意后。本来笑面相迎的老板来个180度大转弯，冷冷回应一句“我们这里已经找好了人”。鬼才信他的话，那启事明明是新的，而且店里面就他一个人，哪来的新人？陆续还找过别的工作，我甚至找过中介，但都失败了。最后还是通过朋友找到了一份比较适合的工作。

打工过程中，遇到很多十几岁的小弟弟，小妹妹。开始，只恨自己“出道”太晚了，和他们比起来，好像我都老了。但是，慢慢的，我感觉到了世事的艰难。难以想象那些十几岁就开始面对社会的年轻人是怎么承受的，或许每一个青年都会羡慕还在上学的同龄人。现在我很知足，二十几岁还有一个比较良好的学习环境，有机会接受高等教育。我一定要利用这个条件，路还掌握在自己的脚下，前面的路还很光明，我有信心走好以后的路，也一定会的。我很珍惜现在拥有的一切。

第一天上班，就面对种种规定。什么理成平头，什么穿工作服，什么把胡子剃了。如果在学校，就算是执行也会打些折扣。而工作中，这就是命令。执行也要执行，不执行也要执行，除非你不想干了。虽然，领导也会说什么不要当面顶撞，私下可以单独解决，可是有用吗？现实吗？这些大多数都是空话。领导喜欢那种溜须拍马的人，而不是喜欢忠言的人。得罪领导意思的话很少有人说。

在工作中办事情还要处处小心，虽然不至于溜须拍马，但是，说话还要谨慎。工作中遇到的一件小事，我会终身记得的。那是在总经理的.办公室里，我坐在总经理的椅子上。这时，一位姓于的经理走了进来。我故意拿总经理的腔调说了一句：小于，随便坐。我当时并没有意识到这句话有什么不妥，但事后，那位于经理和我说，当时我弄得他很没有面子，祸从口出，如果我对别的经理说的那话，或许，我会惹来一些是非。想想也是，毕竟，他是我的上级，又有老总和几位经理在场，这样称呼很是不好。还好，于经理没有追究。

上下级关系，也完全不同于师生关系。我的实习经理说过一句话，我现在还记得很清楚“世上没有那么多公平的事情。”如果是一位单纯的学生，无论如何也不会理解。其实，事实就是如此，遇到多么不公平的事情，每个人都要有应付的能力和毅力，都要坚持下去。在学校中就没有这种情况，有一次我们竟然和老师关于如何考试讨价还价起来了，想起来可笑。也可以从另外一个方面理解，老师是真正的关心学生的实际情况，而不是毫无情面的执行某些死的规定。这也是为那些对领导的话言听计从的人，所不能理解的事情。

挣钱难，就算你认真的工作，合理的得到你的劳动所得都很难。老板总会想方设法的尽量少开给你工资，上班迟到扣钱，上班吃东西扣钱等等，这就是小老板的一个发财之道吧。这使我想起了《雷雨》里面的情节，周老爷为了不发给工人工资，竟然制造工难使工人丧生。这样的事情不会发生，但是，类似的事情却始终没有断过。

资本主义初级阶段，资本家为了获取更多的剩余价值是通过延长工作时间；提高劳动强度。我总觉得自己不是活在21世纪的社会主义国家，而是在一个人剥削人的旧社会，我是处于底层的劳动人民，我也处于资本家的剥削之下。老板尽可能的延长员工的劳动时间，还会给一个经理一份工资的情况下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他们的价值。难以想象如果始终这样过下去，我会怎么样去承受；难以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年；不敢想，也不再想。毕竟，我不会是这个岗位的人，我还有时间，有机会去奋斗，去争取自己的新生活。

工作中遭人家白眼，甚至受训，也是有的。人与人之间为什么只能有利益的关系呢？为什么这种关系就那么明显呢？有的时候，当我遇到这种事情，一时冲动真想不干了，或是找几个朋友收拾“仇人”一下。可转过来想想，我能干上几天，能忍就忍吧。就当成提前去适应这个社会一次机会，用一点孔乙己精神胜利法，全当成儿子训老子就算了。但还是希望以后我的工作生活不会这个样子，人们之间很多事情都是可以很平静的解决的。

每天只是单调的上下班，没有很多的节假日，这使本来就很厌倦的工作变得更加无聊，也许工作就会是这个样子。现在学习期间每周休息，以后工作就不一定会是这个样子。在无聊的工作中寻找乐趣也是一种能力，现在只会抱怨一天八节课很烦，可这又算什么呢？最多只是一天吗？有的是时间去调整，去适应。

很不适应工作中称呼的改变，从“同学”，“海超”，变成了“师傅”，“小庄”，不久以后就会是“老庄”。这样一变，使我从一个的学生，变成了一个体力劳动者。很是纳闷，为什么有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人却很少。直呼其名不是很亲切，又不易混淆。难道人们只是因为称其姓方便才会这样做吗？只要稍微用一点心把对方的名字记住，称其名，一定会使对方感觉到很温暖。反正，别人叫我的名字，而不是姓的时候我会感觉很亲切，很温暖。我也尽量成别人的名字，拉近和他人的距离，这也是一种交往之道吧。

其实，工作中也会有欢乐。因为不是在家里，要学会满足。领导的一个微笑，同事的些许关心，都会使人感到无比的温暖。要想得到别人的关心，首先要注意关心别人，给与别人温暖。给与和收获是成正比例的。不管是苦，还是累，暑假都已经过去了。重要的是，在暑假的实践中，我学到了以前不懂，而且在学校里不会学到得知识，并且增强了自己的能力。这些对我以后的学习和工作是十分有利的。

这次实践对我的帮助实在不小。感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会，感谢实践中给与我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。

大学社会实践心得 篇11

在大学来做的第一次社会实践在这个寒假，也是我头一次真正的去做一份社会的工作，我来到我亲戚家开设的餐厅做服务员的工作，帮客人点餐，端盘子，收拾桌子，虽然这份工作没有什么技术含量，但是其实也是可以很好的去和客人沟通，提升自己的能力，了解社会是怎么样子的，也让我明白，即使这么简单的一份工作，想要做的优秀，做的好，并没有想的那么容易，要得到客人的认可，老板的认可，真的需要付出蛮多。

刚开始做的时候，我还笨手笨脚的，甚至给客人上错了菜，摔过盘子，虽然老板是我的亲戚，但是也是骂了我，让我知道，既然是来工作的，那么犯了错，就是要受惩罚，也是要去改正的，经过几天的适应，我也是能很好的去工作了。点菜，送菜，和客人的沟通，也不会有什么障碍以及出什么大错的，当然在忙碌之中，我也是犯过一些错误，但都还是去改正了过来，也是没有惹到客人生气，在做这份工作的时候，开始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送错了菜吗，我再做就好了，但是随着工作的开展，我不再是这种自我的心态了，而是懂得站在客人的角度去想问题，上菜慢，或者错了，都是会让客人等待的时间过长，影响进餐的一个心情的。

想做好服务员的工作，沟通和服务的能力是非常的重要的，之前我是比较内向一些的，在开始做服务员的时候，也是不怎么说话，和客人的交流也是比较的少，但渐渐工作忙起来之后，我做的事情多了，说的话也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，话也更加的多了，懂得如何的去推荐菜品，如何的和一些老客人打交道，在这些沟通中，我的能力也是渐渐的得到提升，这次的实践真的让我改变了很多，性格也不再那么闷了，人也是渐渐的变得自信的了，毕竟我能做好服务员的工作了，不再像之前那样只会看书，在学校读书的样子。

通过这次的社会实践，让我明白餐厅其实也是一个小的社会，各种各样的人都是有的`，只要我们用心，别看是一份服务员的工作，其实也是可以做的更加的好的。同时也是在这份工作里可以学到很多的东西，懂得怎么沟通，怎么服务，了解餐饮的这个行业，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行业的事情，扩展自己的交际圈。可以说这次的社会实践，让我收获满满。

以酒店的客源量十分的多，我的工作也就特别的忙，这一次的工作让我知道了工作的艰辛，知道了父母工作的不容易。特别是我在拿到这一次实践的工资的时候，我特别的珍惜，对待每一分钱都重视这，因为这是我辛辛苦苦工作得来的。这一次实践还教会了我工作的不容易，让我一定要珍惜在学校里面的生活，一定要好好对待学习。我们在学校里面学习到了多的知识，才能够进到社会的时候，才能够找到一份相对于轻松的工作，才不会这么艰辛。

这一次的寒假社会实践，除了让我有了不少心得感想之外，还收获到了一些工作经验，相信会给我以后的工作提供不少的助力!

大学社会实践心得 篇12

很兴奋，因为我的大一暑假打工生涯终于圆满结束了。自xx月19日开始，31天的时间虽然不算长，可对于第一次在外打工的我来说也不短。

我所在的公司名为xx有限公司，该公司以经营袋装生鸡肉为主。

该公司还有两家兄弟公司，一家为几年前在xx建成的新厂，名为xxx，另一家仍在建设中。

初到公司，感受以前总从电视上看到的那些落后的地区，直到来到这儿才算是亲眼所见。这儿的确是很落后，公路很少，没有大的超市，只有很小的小卖部，房子也都很小。相信总会发展的吧。

我经常想：是不是像中学地理课本上说的工厂要建在离市区较远的郊区，这样成本才低呢?应该是。懂得利用廉价劳动力、廉价土地。一方面能获得更大的利润，另一方面开车了该地区，给多数人提供了就业机会，精明。

工作真的不容易，工作车间仿佛冰天雪地般寒冷，每次去拿分层布途经那条走廊，都会打几个寒颤，白色的雾水迷漫整条走廊，地面上也都是冰冷的流水。不戴眼镜后的我，好多次滑倒，还好穿着严密，有口罩，帽子，发网，手套，围裙的保护。车间见不到阳光，也不知道车间外的炎热。这一暑假同学们大都在喊热，而我却一直在喊冷。

七夕前后大雨小雨接连不断，路上更是泥泞不堪。早上四点五十二起床，冒雨买早饭，五点二十便要挽起裤腿趟过凉凉的泥水去上班。中午十一点半下班，十工点上班，有时真的觉得吃的不够饱呢，上下午各有一次去厕所的时间，十分钟，晚上也不知道什么时候下班，最晚的`一次是在晚上十点多，最早的一次是下午五点多，真的没有规律，肚子饿了也是没办法的。

在工作期间有开心的事，有伤心的事，不过这些都是对我的考验，能从中学到东西才是硬道理，吃苦我其实是不怕的。

如果没有这次打工经历我不会亲身体会到生活的艰辛，不会懂得父母的辛苦，爸妈的工作也是很辛苦的。赚钱不容易，平时花着父母的钱感觉不到什么，而现在我会很用心的计算如何合理用掉我的人生第一份工资：1289元。

小小的公司就能反映社会的一角，里面饱藏着为人处事的道理，升官赚钱的方法，站稳脚跟的同时努力向上……

马上我就要升入大二，告别大一的天真，褪去大一的稚气，学着长大，慢慢成熟，搞好学业，生活丰富，努力充实自己。

做强者，为美好生活奋斗。

大学社会实践心得 篇13

利用这个寒假，我有幸参加了社会实践活动，前往了xx市xx公司食品分公司，体验了一回上班一族的生活，颇有收获和体会。

我这次的实践主要是当了回行政打员，主要负责行政及公司事务。当行政打员当然先要了解事务程序、造表格式等事务，为此，我向一起工作的叔叔阿姨们请教，使我能更好的完成这次的实践活动。

这是我第一次参加社会实践，有幸能进入公司办公室做个小文员，令我兴奋不已。

一起工作的叔叔阿姨们对我都很照顾，总是在旁边指点我，教我各种工作的方法，让我很快进入了工作的状态。第一天上班，上级领导就派给我一项任务：制作工资报表。虽然我的电脑技术还不错，对xx的功能也比较熟悉，但是制作报表的难点就在于格式与数据处理方法。我一下蒙了，坐在电脑前发呆，无从下手！这时，一位阿姨从百忙之中抽空走过来，微笑着问我：“小妹妹，哪里不懂，问阿姨，阿姨帮你忙！”于是，我就把这项任务告诉了她，她立刻拿起了纸和笔，把表格格式大致地画了一遍，然后让我照着式样先输入xx中；待输入完成后，她又一步步地引导我设计正确的计算公式，中间环节利用函数的部分最令我费解，我脑筋也总转不过弯，老出差错。阿姨不但没有生气，还耐心提示我找出正确方法，这样，既丰富了我的造表知识，又让我在造表中养成多思考，多动手的能力。真是太感谢这位阿姨了！

通过这次的调查和实践，使我对公司行政工作有了比较全面的认识和了解，也锻炼了我自己的社会工作能力，意义颇大。今后若有机会再次涉足此项工作，我定会更加积极地投入到这个工作平台中去继续磨练自己，锻炼自己！

大学社会实践心得 篇14

转眼间，我已经度过了大学期间的第三个春节。在这年意渐淡、开学渐近的时刻，我逐渐意识到我正一步一步地接近实习和工作了。以前一直想自己能够快点长大，长大了就可以自己赚钱养活自己;但现在越来越不想长大了，因为当前的就业压力比较大，对我们自身的能力要求很高。

前两个寒假我都忙于同学聚会、到亲戚家串门、上上网等等，但这个寒假我过得很有意义。长一岁毕竟是长一岁了，我开始思考自己的未来，想想自己怎么样充分利用剩下来的大学时间。我采访了我们院一位大四的日语系的学长，和他的聊天中我学到了很多，我相信这对我会很有帮助的。

在与学长的交谈中我了解到，他一共有四次求职经验，他选择公司的面比较广，有制造业、证券公司、家电商场、保险公司等。我有点想不通，就是他是学日语的，为什么不选个和日语有关的日资企业。他自己也承认他的就业意愿比较特别，但是他说他特别看重企业的规模。接着我问他面试前要准备些什么，他说简历特别重要，因为有些公司是看重你在大学期间的经验。还有要了解一下公司的大概情况，关键是你要应征的职位的情况，你要让面试官相信你能胜任这个职位，所以好的口才是不可缺少的。当然你的能力强，你就会有自信，面试的时候也不会那么紧张，就会多了一份从容。聊到这，我不禁想想自己能力这方面，我欠缺的还很多，所以我要更加抓紧剩下来的一年多时间，好好提高自己的能力，同时要加强锻炼，不断地超越自己，这样我才能在将来的.面试中有那份自信和从容。

学长告诉我他前三份工作的面试都失败了，因为他面试时有点紧张，准备不充分，没能好好地表现自己，所以他对我的忠告是：面试前要准备充分，面试时要把自己最优秀的一面展示给面试官，这样被录用的机会才大。接着我问学长，面试中会不会问你关于薪金方面的问题。他说一般正式的面试分三次，第一次是让你自我介绍，第二次和第三次才会问到关于薪金方面的问题。学长还说他第四次面试成功了，但他干了几个月就辞了，我问他为什么要辞了，他说主要原因是发现自己不适合那份工作，次要的是他想在家(常州)发展，在家比较方便。这句话提醒了我，我找工作前要先想好自己想在哪个城市发展也是重要的。

最后我问他这一年有什么打算，他说在家这边(常州)找工作，这次要找日企，因为自己的专业是日语，还是找和自己专业对口的职业比较好，这样自己学习的余地比较大。我想我实习的单位包括工作的单位，我都会找与自己专业对口的职位，当然有其它好的机会，我也会抓住，毕竟事事都要尝试，你才知道自己行不行。

除了采访学长，我还结合我家这边的就业情况来思考。用我爸的话说：“现在办厂越来越难了，因为工人们选择的余地多了，他们会看哪家企业工资福利待遇高就去哪家企业。”的确，这几天我爸厂里的员工来的不是很多，有一些人就用罢工的形式来要求厂里提高工资水平。我就纳闷了，你不努力工作，不提高厂里的产品质量和产量，凭什么要求工资高啊!我爸说等你以后工作就知道了。的确，现在的工作单位多，工人们可以自由选择，但是我认为不管你选哪个企业，你不好好工作，就没有资格要求企业给你加工资。我们都知道，天上不会掉馅饼，世界上没有免费的午餐，只有付出了才会有回报。我们不能奢求别人的施舍，只有做好自己的本分工作才会成功。这就坚定了我将来工作时必定踏踏实实，尽自己最大的努力完成自己的工作，而不是贪图享受，不会看别人罢工就罢工。我想这是做人的最基本的道德标准。

我有时听家人说某某高校的毕业生在街上卖冰糖葫芦，当然还有的并不是高校毕业的能够找到一份很好的工作。这就说明了毕业于哪所大学固然重要，但最重要的是自己的能力要强，同时有好的机遇，不然不管你是毕业于哪所名牌大学都没用。这一点是我从入大学开始就一直坚持的想法，所以我一直很努力地学习知识，不断提高自己的能力，同时寻找机会来锻炼自己的能力。

虽然未来的我不是名牌大学毕业的，但是只要我很好地利用剩下来的一年多大学时光，好好提高自己的能力，我照样能敌得过那些名牌大学毕业生。只要我努力工作，我照样能取得很大的成就。我一直坚信：机遇是给那些有准备的人提供的。趁现在还有学习的时间，好好装备自己，这样大学四年我就没虚度过!